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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-03-2013 à 18:40 | ||
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Annabelle, écoute, si la balance te permet de te rebooster au sujet de ton attention alimentaire, achète là (c'est assez contradictoire avec ce que je t'ai dit tout à l'heure mais je râle sur tout en ce moment O:-) ) peut importe le moyen que tu utilises pour te redonner l'envie...je me suis bien réinscrite moi! si c'est ton envie, fais toi donc confiance!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-03-2013 à 18:37 | ||
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écoute, je pensais que tes tirages de livres étaient beaucoup plus confidentiels...il est vrai comme te dit annabelle qu'il y a des collectionneurs en plus grands nombres que l'on suppose. Mon parrain étaient de ceux là et je me souviens avoir pensé que tous ses ouvrages concernant les voitures (anciennes et récentes) ne m'interressaient pas. néanmoins, il y sacrifiait un vrai budget!!
nous aussi nous avons "sacrifié" au mariage pour des raisons dites pratiques mais finalement, je pense que dans mon coeur, j'étais très très contente, heureuse de cette cérémonie. je n'ai pas cessé de pleurer durant toute la cérémonie à l'église. si tu le fais un jour , tu verras surement remonter des tas d'émotions. lorsque nous avons construit notre famille, nous ne nous marions pas avec la même insouciance que lorsque l'on est plus jeune peut être et je crois que l'engagement est total puisque un grand chemin est déjà parcouru, l'union est consommé si je puis dire!!!!! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-03-2013 à 18:29 | ||
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ils sont revenus avec des chateaux forts (en carton) il est monté en haut d'une tour de 11m.."tu te rends compte maman ?"...ils ont rencontré une conteuse, ils ont jonglé, fait un banquet.."mais ce n'était pas un vrai banquet" ;) en tout cas pas comme moi je raconte..... :-q
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-03-2013 à 18:23 | ||
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tete, personne ne se souvient de comment on fait pour télécharger les jeux sur une carte R4...n'as tu rien sauvegardé?
Zazou, mon fils ne veut surtout pas retourner en voyage scolaire....je crois bien qu'il va être comme le tien. j'ai pu bisoullier, caliner, respirer mon cher ...petit ;) il avait malgré tout plein de jolies choses à raconter |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-03-2013 à 18:20 | ||
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non, annabelle, je n'ai pas acheté la balance jmc. je la trouve très chère pour moi, j'ai actuellement d'autres priorités et je trouve les temps assez difficiles...en plus je peste contre toutes ces tentations qui font que nous sommes submergés par l'envie d'acheter tout un tas de trucs....les choses essentielles deviennent de plus en plus onéreuses :((
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-03-2013 à 18:17 | ||
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rapide comme l'éclair...
Zazou, super!!!extra!!! tu vas me rattraper...j'ai un poil d'avance puisque j'ai perdu 1 kg, ce qui fait en tout 6kgs...mais j'ai triché un peu, puisque j'ai commencé avant toi : le 28/01!!! je vais pouvoir faire chauffer mes petites robes ;) ce que c'est que d'être coquette tout de même!!! brimor, attention, le gôût de ces sucreries ne nous quitte pas :(( comme te dit zazou, on y replonge très très vite. un peu comme pour la cigarette ou d'autres addiction, car ne nous leurrons pas nous avons des comportements addictifs à la bouffe. en tous cas pour ma part, je vois les choses comme cela. Clarinette, je suis toujours contente de te lire...si seulement je pouvais te filer un coup de main :D |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-03-2013 à 09:08 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
Tout d'abord une question : Avez-vous acheté la balance qui est proposée dans la boutique de JMC ? En ce moment elle est en promo et je me demande si je vais la commander car j'ai l'impression que la mienne déraille un peu..... Bravo pour les kilos perdus. Merci pour les menus. Mais hélas pour moi rien ne va, c'est pourquoi je mets tous mes espoirs sur une nouvelle balance...... utopie ? oui sûrement.... Le mistral en cette saison est glacial !! Aujourd'hui il s'est calmé et a été remplacé par la pluie. Finalement c'est mieux car il nous faut de l'eau pour remplir nos nappes phréatiques. Allez on continue à se motiver. J'ai repris la gym mais pas la piscine car jeudi il faisait trop froid et tout de même je crains qu'en sortant je n'attrape un mauvais coup de froid. Bon dimanche les filles. Gros bisous. |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 16-03-2013 à 18:15 | ||
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Bonsoir à toutes,
Une bise rapide, je suis entre toujours entre deux portes, deux réunions, deux querelles associatives.... c'est un peu lourd et il me tarde que ça s'apaise. J'ai aperçu que vous aviez de bon résultats pour le régime, bravo ! Je vous bise toutes et à tout bientôt Claire |
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zazou_91490 répond | Posté le 16-03-2013 à 13:13 | ||
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coucou les filles J'ai passé une bonne partie de la nuit à finir ma comptabilité de 2012. Ouf, c'est fini mais maintenant il faut que je m'attaque aux déclarations fiscales. Le bilan de la semaine est bon : -1,5 kg depuis samedi dernier. Au total : - 5,6 kg (en 3 semaines). C'est positif, ça donne envie de continuer. Et vous alors qu'est ce que ça donne cette semaine ? Brimor, tu limites la casse, c'est bien finalement, mais ne replonge pas dans le paquet de gâteaux !!! Je vous souhaite un bon week-end, je vais aller voir ce que donne mes endives qui sont en train de cuire. Je vous embrasse et vous souhaite de conserver l'envie. Merci Opalines pour les menus ! |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 16-03-2013 à 11:34 | ||
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Bonjour à toutes
à la pesée de ce matin j'ai repris 800 grs - ouf !!!!! je m'en sors bien avec tout ce que j'ai englouti de la semaine :-bd :-bd et pour vous ça continue ???? alors TETE est ce que tout va bien pour toi depuis que tu reçois les menus d'OPALINES !! c'est plus facile ???? et toi OPALINES tu es à tes 5 kgs - bravo - bonne continuation - tu es bien partie :-q :-q ZAZOU tu as raison et je pense que j'étais dedans " manger et plus envie de me peser " mais je vais essayer comme vous de me peser une fois dans la semaine - cela me donnera peut etre un peu de courage =(( Un grand bonjour à ANIORT et CLARINETTE je vous souhaite un très bon week - end - ici pour le moment il y a du grand vent et un petit rayon de soleil - bisous à toutes |
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