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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou_91490 répond | Posté le 13-03-2013 à 10:56 | ||
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Bravo Opalines pour tes 5 kilos en moins. Pour moi ce matin -5,3 kg mais il m'en reste au moins 25 encore à perdre. Si on totalisait le nombre de kilos perdus en tout, je crois qu'on serait surprise. Pourquoi se laisse t-on avoir à chaque fois, pourquoi n'arrive t-on pas à réagir lorsqu'il est encore temps ? Je vous souhaite une belle journée, je continue mon travail, un livre sur les voitures "Porsche en compétition", les miniatures (au 1/43). Des fois, je me demande qui achète ce genre de bouquins ? Je vous embrasse |
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zazou_91490 répond | Posté le 13-03-2013 à 10:52 | ||
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Bonjour les amies
Merci Annabelle, il est arrivé jusqu'ici ! Le soleil bien sûr, neige et soleil, c'est très beau, il y a une belle lumière. Opalines, non tu n'es pas indiscrète, l'homme avec qui je suis (depuis 36 ans, 37 en juillet prochain) est bien le papa de mes enfants mais nous ne sommes pas encore mariés… Finalement mon fils est parti hier soir, je n'ai pas de nouvelles, je pense qu'il est bien arrivé, c'était la pagaille sur les routes, Son papa (Christian) est parti de la maison à 17h30 et est rentré à plus de minuit. Nous sommes à 1 heure de la gare Montparnasse lorsque ça roule bien). Ils sont arrivés en retard pour le départ du train mais comme le train avait aussi du retard, il a pu le prendre. Je regardais les infos (retard pour la sncf) sur internet et je les appelais pour leur donner l'info. Bon avant de repartir de Paris, Christian est passé par la case pizzeria ! Pour mon fils ce n'est pas grave il est en vacances mais il voulait rentrer pour réviser, il a des examens après les vacances. Ma fille toujours en train de chercher du boulot (même difficile lorsqu'il y a du "piston", elle vient de faire passer son CV au magazine sud-ouest qui allège aussi chez eux). C'est bête, quitte à rien faire, elle aurait pu continuer des études en attendant. Elle va postuler pour le meilleur job du monde en Australie. Opalines, où est parti Victor pour 3 jours ? C'est sûr, il va garder plein de bons souvenirs, le plus dur, quitter sa maman, est passé maintenant. Tete, es tu encore bloquée aujourd'hui ? C'est incroyable cette neige en plein mois de mars. Au moins tu reprends en douceur le travail, mais j'espère que pour toi on ne te retient pas une journée au niveau salaire. Comment fais tu, obligée de la rattraper ou on te la compte comme journée de vacances ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:10 | ||
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bon allez, je vous laisse. je vais m'occuper de mes petits ...bisous et bonne journée
tete, ne va pas glisser dehors en allant chercher des poireaux! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:09 | ||
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Zazou, si je suis trop indiscrète tu ne réponds pas... le papa de tes enfants est le compagnon dont tu nous parles (le sage qui ne mange pas trop le soir ;) ) ce n'est pas trop grave pour ton fils de louper une journée... c'est rattrapable non ?
et ta fille elle fait quoi en ce moment ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:07 | ||
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Annabelle, merci pour ton soleil, mais il ne nous réchauffe pas vraiment. nous avions une pluie verglassante ce matin il m'a fallu arroser mon pare brise pour emmener Victor à son bus!
Mon fils est parti pour trois jours ce matin. il a pleuré pendant près d'une heure avant de partir et il étaiet en colère après moi parceque je le laissais partir, mais cela va lui faire de supers souvenirs (lampe torche sous le sac de couchage) il s'est gravé un cd pour la boum, il a prit une chemise pour être "chic" ;) etc...enfin j'espère :-S :-O @-) |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-03-2013 à 10:02 | ||
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Zazou, cela va mieux ce matin!!! mais je lutte toujours contre l'envie systématique de prendre des cachets à la moindre douleur (car des études ont démontrées que les migraineux souffraient de migraines supplémentaires dues aux antalgésiques pris en haute dose...et j'en suis là) alors quand cela est juste dérangeant, c'est à dire que cela me laisse faire ma journée, je traine ma petite migraine avec moi ....
j'ai perdu mon cinquième kg ce matin :-q :-q :-q je réalise tout ce que j'avais repris de façon insidieuse et je m'étais persuadée que c'était acceptable, que j'avais connu pire etc...heureusement que j'ai réagi je vais vraiment me sentir mieux! une bonne chose de faite!!!!! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-03-2013 à 09:55 | ||
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tete, tu vois le ciel t'a entendu, tu es bloquée chez toi ;) pas drôle pour la stabu....mon frère m'a dit qu'il avait soigné ses bêtes dans un blizzard (Grandville)! l'usine pour laquelle il travaille (Heudebert) était fermée et il ne pouvait pas sortir de chez lui, trop de congères...
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 13-03-2013 à 09:09 | ||
BONJOUR LES AMIES. Vous savez que parfois je culpabilise de voir tout ce soleil qui innonde ma maison..... Je vous en enverrais bien un peu mais je n'ai pas la baguette magique, dommage !! Allez courage le printemps est bientôt là et vous allez oublier tout de cet hiver qui n'en finit pas de se manifester..... Bon courage bisous. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 12-03-2013 à 16:57 | ||
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Je ne sais pas ce qui s'est passé avec tous ces espaces.
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tete35420 (35) répond | Posté le 12-03-2013 à 16:56 | ||
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bonjour à toutes
Je vous avez laissé un message hier soir et je vois qu'uil n'apparait pas. La reprise s'est bien passée, hier matin il n'y vait pas de neige par contre aujourd'hui je suis bloquée à la maison, nous avons beaucoup de neige, pas de cars scolaires et elle tombe toujours. Mon mari a peur que la toiture de la stabulation s'écroule, des supermarchés sont fermés les toits se sont écroulés, Nous n'avons pas connuçà depuis bien des années il parait depuis 1996. Aux infos ce midi sur TF1 il en parle de la Manche nous, nous sommes juste à côté en basse normandie, un pont sépare les deux départements, nous sommes du côté de la bretagne. Annabelle tu as de la chance d'avoir du soleil, moi j'ai froid même dans la maison. Il faut que je fasse de la soupe et les poireaux dans le jardin sont sous la neige. |
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