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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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tete35420 (35) répond Posté le 21-12-2012 à 18:39
Annabelle c'est ce que tu as mis sur ton buffet ? c'est joli c'est toi qui l'a fait ?

tete35420 (35) répond Posté le 21-12-2012 à 18:38
bonjour

Noêl approche à grands pas, nous n'aurons sûrement pas de neige.

Je suis allée chez le docteur il m'a donné d'autres anti douleurs çà va mieux et j'ai fais une prise de sang pour voir si je n'ai pas une inflammation qui me faisait tant souffrir, j'aurai les résultats lundi.

C'est les vacances scolaires et nous arrivons déjà en fin d'année.
bonne soirée à toutes


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 18-12-2012 à 06:31

BONJOUR LES AMIES.

Je ne ferai pas de sapin cette année car j'attends beaucoup de monde et j'ai besoin de tout l'espace possible. Aussi j'ai mis des décorations en l'air "autour des lustres et des chaises" des sujets de NOEL (RENNES - PERE NOEL - sur les meubles et surtout dans la niche de mn buffet j'ai dressé la crèche traditionnelle.

Nous serons en partie chez un de mes fils et en partie à recevoir de la famille. Environ une douzaine de personnes.

Quel casse-tête.....

Bon courage TETE et JOIYEUX NOEL A VOUS TOUTES ET TOUS. Bises.

tete35420 (35) répond Posté le 17-12-2012 à 12:48
bonjour

Merci à toutes pour vos encouragements, çà va mieux plus de gastro mais toujours mal, je me dis que si le chrirurgien m'a prescrit des médicaments si forts pendant 15 jours c'est que çà doit être douloureux., j'alterne entre un dafalgan simple et codéïné toutes les 4 h, donc les douleurs sont pas atténuées pareilles, j'essaie de me servir de ma main le moins possible, c'est pas facile.

Zazou j'ai droit à une aide familiale à 10 h les 10 1ers jours de la sortie de l'hôpital par ma mutuelle, je vais me renseigner auprès de la CAF pour voir si l'ADMER de ma commune est prise en charge, vu mon handicap çà serait pris en charge. Je suis arrêtée jusqu'au 20 janvier.

Nous avons fait le sapin hier, tous les ans quand je le fais je me dis que l'année à vite passée, nous revoilà à faire encore le sapin.

bonne journée à toutes je vous embrasse

Thérèse





aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 15-12-2012 à 08:17
BONJOUR LES AMIES.

Bien noté l'email au cas où on ne serait plus autorisées à atteindre notre forum.

TETE j'espère que tu vas un peu mieux et surtout que tu ne souffres pas trop. Ne t'en fais pas pour le ménage ou le reste, la maison ne s'écroulera pas et l'essentiel c'est que tu te remettes bien, il faudra le temps qu'il faudra, voilà tout.

Moi aussi, dans une autre vie, ailleurs, sur un autre continent, avec ma maman et soeur et frère, nous faisions un sapin immense. Oh oui, il touchait le plafond et là-bas ils étaient hauts les plafonds..... J'ai apporté dans mes bagages quelques petites décorations d'antan. Des petits baigneurs en céluloïd que nous avions joliment habillés et diverses autres objets originaux. Mais la plupart restent dans leurs boîtes maintenant et je me contente d'un sapin minuscule que je n'ai d'ailleurs pas encore installé. Quand les enfants ne sont plus au nid et qu'ils fêtent NOEL au loin le coeur n'y est plus.

Le soir de NOEL nous serons quand même ensemble chez l'un d'eux mais la famille est dispersée et nous ne serons pas tous ensemble. Mais je ne me plains pas, l'essentiel c'est de les savoir en bonne santé et heureux et les rencontres se font comme elles peuvent dans le courant de l'année.

Nous serons une dizaine et c'est déjà bien. Je pense cuisiner un chapon farçi car ça se réchauffe et je ne veux pas être esclave des cuissons de dernière minute.

Bonne continuation les amies. Gros bisous.

zazou_91490 répond Posté le 14-12-2012 à 17:31

coucou les amies
Tete, j'espère qu'aujourd'hui tu vas mieux et que si le besoin se fait sentir, on t'accordera plus d'aide à domicile. J'imagine qu'ils ont un quota de jours pour une opération mais qu'il ne regarde pas le cas par cas, ont-ils jugé sur le nombre et l'âge de tes enfants, de ton handicap au moins ? Je te souhaite une bonne convalescence en tous cas, repose toi bien. Tu as combien de jours d'arrêt ?

Opalines, je trouve ton histoire de Noël très jolie, le grand sapin, les décorations qui se passent de génération en génération, la boule en plus de chacun chaque année, je comprends mieux les 2,50 m du sapin ;) et l'histoire des anciens noël racontée par les "vieux" :-O , c'est vraiment l'esprit de noël…

Pour la marinade, c'était très bon, c'est homologué pour le repas de Noël.

Annabelle, tu fais le marché de noël sur un week-end ou tu en fais plusieurs ? J'ai noté ton mail. Voici le mien
isabelle.cransac@wanadoo.fr

En ce moment, je n'ouvre pas beaucoup mon ordinateur, c'est repos, ça fait du bien.

Je vous embrasse toutes.

opalines (poisson, 71) répond Posté le 14-12-2012 à 14:00
Zazou, et cette marinade alors ? nous sommes affreuses, nous ne pensons qu'à la bouffe ;)

Clarinette, une bise ainsi qu'à vous toutes! :-*

opalines (poisson, 71) répond Posté le 14-12-2012 à 13:58
oui tete, j'ai fait mon sapin, 2,50m qui touche le plafond, il faut bien cela pour le merveilleux de l'"aventure"...j'ai des boules qui datent de 1930 et une crêche qui est un poil plus agée... c'est toujours avec beaucoup d'émotion que je déballe cela avec mes enfants et c'est pour moi l'occasion de raconter mes grands parents et mes parents, qui, eux même faisaient leur sapin avec les mêmes petits objets...tous les ans mes enfants achètent une boule de leur choix qu'ils ajoutent au reste du trésor...même ma grande qui n'était pas avec nous cette année est retournée faire son achat :-q

opalines (poisson, 71) répond Posté le 14-12-2012 à 13:53
Annabelle, votre stand est bien coloré et donne envie de toucher...merci pour l'adresse mail, il est vrai qu'il est toujours difficile de se retrouver dans le forum, j'ai toujours un moment de panique, pensant vous avoir perdues @-)

opalines (poisson, 71) répond Posté le 14-12-2012 à 13:51
bonjour a toutes!

quel temps :-S le froid ne me dérange pas mais cette pluie cela fou le moral à Z...
ma pauvre tete, j'ai bien pensé à toi mais j'étais loin de penser que tu étais aussi mal foutue....cela commence t'il à passer (la douleur)? j'espère que tu ne penses pas à ce que tu grignotes si le coeur t'en dit...nous verrons cela en janvier à présent (peut être même après la chandeleur ;) ) je me fais de ces programmes :-S :^> O:-)
courage à toi et gros bisous, soigne toi bien :-q


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