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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 27-09-2012 à 08:43 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
La fin de semaine approche et pour ma part je serai de garde auprès de mon petit-fils. J'irai le chercher à l'école et "nounou" jusqu'à dimanche. Dommage je ne profiterai pas de la piscine car le froid commence à s'installer et ça ne donne plus envie. Bonne journée à vous toutes. Bisous |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 27-09-2012 à 08:40 | ||
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Bonjour les filles !
Opalines, est de retour et ça fait chanter Zazou ! quelle ambiance, sur ce forum ! Il faudrait trouver un smiley à paillettes et on pourrait danser, non ? *-:) Bon, je délire... Il faut qe je parte au travail, alors je vous répondrai plus tard. Bises à toutes et bonne journée ! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 26-09-2012 à 19:19 | ||
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Salut et bonsoir,
juste pour dire que la soupe est sur le feu..et le feu est dans la cheminée :D Zazou, est ce que tu veux une corde pour te pendre ? je te comprend et je compatis...la culpabilité et tout le tremblement :(( pour quelles raisons sommes nous ainsi faites :-bd ? d'un autre côté il n'y a pas mort d'homme...il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais, c'est bien connu! Annabelle, le mistral est passé par chez nous....... bises à vous pour ce soir ..10 enfants se sont succédés aujourd'hui dans ma maison et je suis cuite :-q |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 26-09-2012 à 19:18 | ||
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Salut et bonsoir,
juste pour dire que la soupe est sur le feu..et le feu est dans la cheminée :D Zazou, est ce que tu veux une corde pour te pendre ? je te comprend et je compatis...la culpabilité et tout le tremblement :(( pour quelles raisons sommes nous ainsi faites :-bd ? d'un autre côté il n'y a pas mort d'homme...il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais, c'est bien connu! Annabelle, le mistral est passé par chez nous....... bises à vous pour ce soir ..10 enfants se sont succédés aujourd'hui dans ma maison et je suis cuite :-q |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:09 | ||
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BONJOUR les filles. ZAZOU / CLARINETTE / TETE / OPALINES /
Je vous réponds en tir groupé c'est plus facile. Eh oui comme le temps passe. Bientôt 3 ans que nous nous tenons les coudes. C'est formidable !! Il y a des forums qui ont coulé bien avant. J'espère que nous serons encore ensemble longtemps même si nous atteignons nos objectifs. J'ai tellement l'impression de vous connaître..... Ici le temps est assez capricieux. Il a plu un bon coup une matinée, ça fait du bien aux jardins et aux voitures qui sont lavées gratuitement. Ensuite le vent se lève et envoie les nuages se faire voir ailleurs. Puis la grisaille passe et le soleil revient. En fait on ne sait jamais quel temps nous allons avoir car dans la même journée nous avons plusieurs cas de figures. ZAZOU je te comprends j'ai horreur de faire ce genre de bourde non pas qu'on se veuille parfaite mais on s'en veut tellement quand on a ce problème. OPALINES tu as de quoi t'occuper mais je pense que tu as le répondant et tu fais face avec énergie. TETE j'espère que dans ton travail ça va bien et que tu a pris le parti d'être philosophe. CLARINETTE je peine au piano, que c'est difficile. En plus mes doigts ne sont pas très agiles et j'ai du mal en avançant car bien entendu les difficultés augmentent avec les pages que je tourne. Mais bon je m'accroche. Comme je ne compte pas devenir "concertiste" loin de là, je me contente de pianoter comme je peux. Mon "prof" est un peu plus patient depuis qu'il a compris combien j'avais du mal. C'est déjà ça. Bonne journée; Gros bisous. |
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zazou_91490 répond | Posté le 25-09-2012 à 18:17 | ||
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Bonjour les filles
Ah Opalines est de retour ALLELUIA, Opalines est de retour, la la la la la… 6 pages, je ne m'étais pas rendu compte qu'on écrivait tant que ça. Aujourd'hui j'ai eu mon cours d'aquarelle. Une fille avait ramené un pain d'épice pour le café, je n'y ai pas touché I Tête, c'est bien 900 g, tu te rends comptes, faut pas de décourager, il faut persévérer. J'ai perdu beaucoup parce que c'est la première semaine, j'aimerai bien continuer à perdre 900 g par semaine par la suite. Pour la courbe de poids, j'y accède aussi pat les outils mais ce que je voulais dire c'est que tout l'historique depuis 2009 a disparu. J'ai fait une grosse connerie dans le boulot, j'ai rendu des fichiers avec une erreur, c'est partie comme ça chez l'imprimeur, heureusement chez mon éditeur, ils ont trouvé l'erreur mais ils ont dû passer toute la journée pour refaire un truc qu'ils avaient déjà fait lundi et mardi. Je me sens penaude, je déteste ça rendre un truc mal fait, ce n'est pas dans mes habitudes. Mais non je ne me vengerai pas sur la nourriture… Annabelle, le vent est tombé par chez toi ? Ici lundi soir et hier on a eu des sacrés coups de vent. Ici aussi il pleut, il fait gris gris. Bonne soirée à toutes, ce soir soupe aussi, pour le régime ça aide bien. Je vous embrasse. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 25-09-2012 à 16:50 | ||
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Tete, mets à profit le repas solitaire pour ne pas dépasser les clous. Tu ne peux pas lire ? Ton fils est il content de ses profs ?
Je vais vous laisser pour aujourd'hui, je vais essayer de revenir vite vous lire, alors les filles à vos claviers et à vos casseroles! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 25-09-2012 à 16:47 | ||
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Clarinette, je vais bien merci, je dirais : mieux, j'ai eu pendantune huitaine de jours des migraines la nuit qui me réveillaient :(( (vomissements et tout le tremblement) je crois que tu connais cela...dur dur... Mais depuis quelques jours je pète le feu... Profite clarinette de ce temps joyeux d'avec nos enfants, ecole et activités diverses et varièes...
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 25-09-2012 à 16:01 | ||
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Alors zazou, la yourte ? Prête pour y passer des vacances?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:58 | ||
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Comme c'est joli tout ce rose ;) B-)
Waouh ! Quelle bande de pipelettes...6 pages à lire :D c'est bon de vous retrouver :-q J'ai un troisième bébé et je ne touche pas terre :P et ces deux derniers week ends ont été bien chargés (le pal etc...) Pour venir vous voir je passe toujours par ma boîte mail, c'est plus directe...je n'ai donc rencontré aucun de vos problèmes.. Je lis que le vent du régime ressouffle sur notre groupe et c'est formidable :-q il était temps. Pour ma part je n'avais aucune envie de m'y remettre sérieusement..et puis comme zazou, la côte d'alerte ayant été atteinte (5kgs :(( )j'ai ressorti les menus...cela donne un fil conducteur. Et puis de nouveau l'envie de manger de la soupe, peut être. Bref, j'ai toujours 4 kgs de rab et je m'assois toujours de façon trés confortable si vous voyez ce que je veux dire :^> Ici aussi les activités ont repris... Sarah a en plus 50séances de kinésithérapeute pour traiter une scoliose, je me suis arrangée pour faire emmener Victor à la piscine (j'ai les péri scolaires ce jour là et un bb)les choses s'organisent... Zazou, j'ai complètement oubliée que c'était ton anniversaire!! Avec du retard mes bises les plus sincères pour tes 53 ans. :x Vous vous rendez compte que cela va faire trois ans que nous papotons ensemble.... Que le temps passe vite, c'est affolant et d'un autre coté je me dis qu'au moins nous ne nous ennuyons pas... Annabelle, mon arrière grand père avait toute une collection de canne, aussi jolies les unes que les autres (je les ai toujours connues dans l'entrée chez mes grands parents) et cela lui donnait l'air très distinguè...et comme il était très coquet il portait toujours un Panama blanc... Avoir une canne c'est accepter de se voir vieillir et je crois que ce n'est pas toujours facile. Je voulais faire de l'aquagym et je trouve que le prix de la licence est chère, plus le prix de la séance... Déjà pour Victor 80€ de licence .. |
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