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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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opalines (poisson, 71) répond Posté le 28-08-2012 à 17:33
Bien le bonjour à toutes!!!!

je suis rentrééééeeeee.......trois semaines de coupure nécessaire à la "réoxygénation" de la bonne femme ;)
Annabelle, j'ai eu une grosse pensée pour toi lorsque je suis passée à Avignon jeudi :)
bien sur j'ai grossi :(( :(( 3 kgs vacances + 3 kgs d'avant......tout le monde me suit ? 6 au total :P :-S il n'y a plus qu'à se retrousser les manches :^>

je vais vous lire....

clarinette_01330 (01) répond Posté le 28-08-2012 à 15:06
Bonjour à toutes,

Chez nous, les nuits fraichissent déjà, et s'humidifient ! Mais le temps est encore agréable.
Je n'ai pas repris le tricot, mais il faudra que je m'y remette si je veux avoir fait mes chauffes poignets pour cet automne...

Bises

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 27-08-2012 à 17:16
CLARINETTE et les amies bonjour.

Eh oui ici c'est toujours le beau temps et on ne se rend pas compte que la rentrée scolaire est tout proche. Les enfants iront encore en tee-shirt pendant quelque temps. Mon petit-fils rentre en primaire, nouvelle école, nouvel environnement, et peut-être même nouveaux camarades car tous ne vont pas aller dans cette école car elle est payante. Mais du point de vue géographique ça arrange mieux les parents.
Enfin il se refera de nouveaux amis mais il y aura un temps d'adaptation évidemment.
Pour moi je reprends le groupe de tricoteuses lundi prochain. Il y en a déjà qui m'ont téléphoné pour bien s'assurer que nous y serons le 3. Quitte à avoir encore bien chaud d'ailleurs.
Gros bisous

clarinette_01330 (01) répond Posté le 27-08-2012 à 13:07
Bonjour à toutes !

Début de la deuxième semaine de reprise et le rythme s'accélère. On voit que la rentrée est proche. J'en ai deux qui piaffent à la maison.

J'adore ces débuts d'année, avec l'emploi du temps à mettre en place, un rythme à retrouver et mettre en place.. C'est cool !

Bises à toutes et à plus.

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 24-08-2012 à 14:34
CLARINETTE merci de tes encouragements - On verra dans quelque temps - il faut laisser les choses mûrir -

Gros bisous à vous toutes

clarinette_01330 (01) répond Posté le 24-08-2012 à 13:26
Coucou Annabelle,

C'est vrai que tu as tenu le forum, ce mois d'août ! Désolée de vous avoir abandonnées un temps.

Je ne vois pas pourquoi un prof rirait d'avoir un courageuse élève de 76 ans ! Ou alors il faudrait qu'il change de métier.

Mais si ton mari doit mal le prendre, il ne vaut mieux pas....

Bises à toutes.

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 23-08-2012 à 16:44
TETE/CLARINETTE/ quel plaisir de vous retrouver!! Je me sentais bien seule et abandonnée sur ce forum désertique.
Moi non plus je ne suis plus le régime comme il faudrait. J'ai eu tout le temps du monde, de la famille et nous sommes aussi partis très souvent chez mon fils mais avec l'ordinateur sous le bras.... sauf si c'est seulement pour le week-end.

Comme l'an dernier je vois se profiler le 5 octobre et je me dis qu'il faut absolument reprendre les fiches et les listes des courses et que je m'y tienne.

Ce sera possible seulement vcers Septembre car il y a encore des repas festifs en vue et impossible d'y échapper, surtout qu'en plus j'y tiens aussi....

Allez ce n'est pas dramatique on va s'y remettre et surtout avec les activités qui vont reprendre ou le travail ça va aller.

Pour la musique effectivement mon mari le prendrait très mal mais de mon côté je ne me sens pas trop d'aller prendre des leçons à mon âge (76 ans) j'ai peur que le prof meurt de rire.....

J'avance tout doucement mais ce qui me fait le plus défaut c'est de tenir le tempo. Ou bien je vais trop vite ou bien je ne sais plus où mettre mes doigts. Mais je m'accroche et j'en suis déjà aux croches avec les 2 clés mais la mémoire me fait défaut et je peine terriblement.

Je sais que je n'irai pas loin mais tant pis je vais à mon rythme et je me fais plaisir.

Gros bisous

clarinette_01330 (01) répond Posté le 23-08-2012 à 12:41
Tiens, ma courbe de poids n'est plus renseignée, je n'ai plus d'historique. Ca vous fait ça aussi ?

clarinette_01330 (01) répond Posté le 23-08-2012 à 12:29
Tete,

Tu es de retour de vacances ? c'était bien ? Quand reprends-tu ?

Opalines revient quand ?

Bises à toutes et à plus !

Claire

clarinette_01330 (01) répond Posté le 23-08-2012 à 12:27
Zazou,

Ton expo se passe bien ? Vends-tu quelques toiles ? Racontes-nous cette démonstration publique !


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