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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 12-11-2014 à 15:50 | ||
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Bonjour les amies. J'ai une amie sur un autre forum qui s'est fait virer et je pense que pour moi cela ne va pas tarder.
Aussi je profite de pouvoir encore le faire pour vous dire à toutes un grand merci pour ce chemin de plusieurs années que nous avons parcouru ensemble. Je vous souhaite une bonne continuation sans découragement et toujours optimistes et avec le sourire. Si vous voulez bien me donner de vos nouvelles je vous rappelle mon email : anne.ortola@numericable.fr Je vous embrasse très amicalement. |
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zazou_91490 répond | Posté le 12-11-2014 à 12:37 | ||
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Bonjour les amies
Annabelle, je te souhaite un très bon anniversaire avec un peu de retard. Je pense que j'ai oublié de le souhaiter aussi à Opalines le 9 octobre. Alors, bon anniversaire à vous deux… J'espère que vous allez toutes bien même si nous sommes beaucoup moins actives sur le forum. Je pense qu'on pense aux unes et autres même si on ne se connecte pas. Le lien a été tissé et je crois qu'on se souviendra très longtemps de tous ces contacts que nous avons eus. On verra si on arrive à se connecter longtemps encore… Tete, est ce que tu vas bien ? La reprise n'a pas été trop dure ? Le ciel est bleu et il y a du soleil même si le temps s'est refroidi. Mais c'est de saison ! Je vous souhaite une bonne fin de semaine, je vous embrasse. |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 07-11-2014 à 11:30 | ||
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BONJOUR LES AMIES
Je viendrais plus souvent sur le forum mais c'est tellement difficile qu e cela me décourage. De toutes façons on m'avait accordé jusqu'en décembre donc l'échéance est proche où je ne pourrai plus venir du tout. Hier j'ai fêté mes 79 automnes et je ressens le poids des ans. J'ai eu 3 repas successifs hors de la maison et mon estomac crie le trop plein..... Maintenant je vais me mettre à la diète ! Demain ça va continuer car mon fils aîné m'invite pour le week-end et le 11 ce sera l'anniversaire d'une petite nièce. Pas facile dans ces cas de rester sur la touche. J'espère que vous allez bien toutes et je vous embrasse bien amicalement. r Hize Hier j'ai fêté mes 79 |
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zazou_91490 répond | Posté le 06-11-2014 à 11:11 | ||
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Bonjour les amies Voilà boulot presque fini, c'est la première journée calme aujourd'hui… enfin ! Tete, bon courage pour la reprise. Tu t'es reposée un peu, c'est déjà ça. C'est sûrement que tu en avais besoin, il ne faut pas regretter les choses qui ne sont pas faites. Tu les feras au fur et à mesure. Opalines, Annabelle, j'espère que tout roule pour vous. Ici il y a du soleil mais il fait légèrement plus froid depuis 2-3 jours. L'hiver s'installe. je vous souhaite une bonne journée, je vous embrasse. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 04-11-2014 à 17:20 | ||
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bonjour,
Je m'aperçois aussi que le forum est en berne depuis ma dernière visite. Les vacances sont finies comme d'habitude je n'ai pas fais ce que je voulais çà passe trop vite, je me suis quand même reposée un peu. Zazou moi aussi côté régime, c'est pas le top, j'arrive pas à m'y remettre, c'est énervant. Bon courage pour ta surcharge de travail. Annabelle, Opaline à bientôt |
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zazou_91490 répond | Posté le 04-11-2014 à 15:40 | ||
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Bonjour les amies Je vois que je ne suis pas venue depuis longtemps mais le forum est vide depuis. Les vacances ? Pour ma part, je vois enfin le bout de ma surcharge de boulot. Non pas la surchage pondérale. Au contraire, trop de boulot donc je ne fais plus de courses, je mange n'importe quoi… Je commence même à penser au repas de Noël. Je m'y colle aussi cette année ! J'espère que vous êtes toutes en pleine forme. Je vous embrasse. |
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zazou_91490 répond | Posté le 24-10-2014 à 21:09 | ||
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Bonjour les amies Je viens de tomber sur quelques photos de 1986. Que j'étais mince… Mais Annabelle tu as raison et il faut se faire une raison… Tête, je te souhaite de bonnes vacances tout de même, tu as beaucoup de choses à faire mais profite pour te reposer aussi. Je vous souhaite un très bon week-end, je vous embrasse ! |
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tete35420 (35) répond | Posté le 24-10-2014 à 15:27 | ||
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bonjour,
Les vacances arrivent enfin si on veut, je vais essayer de me reposer aussi. Un temps maussade chez nous, j'espère que çà sera mieux ce week end, nous partons demain dans l'après dans le Morbihan à un anniversaire, nous dormirons dans un gite pour revenir dimanche après midi. Annabelle comme tu le dis çà sert à rien de s'acharner, je n'ose pas monter sur la balance, je n'ai pas fait du tout attention, j'avais un besoin de manger de tout. Zazou bon courage pour ton livre. Opaline as-tu des enfants en plus pendant les vacances scolaires? à bientôt je vous embrasse |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 24-10-2014 à 11:19 | ||
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Bonjour les amies, en fait je peux arriver tant bien que mal sur le forum mais à partir de là c'est la galère. Il y a des superpositions d'écrans publicitaires de toutes sortes.
En ce moment j'ai mon petit-fils et comme d'habitude cela nous met un peu d'animation (et de pagaille aussi dans la maison). Oui cela fait 5 ans que nous bavardons ensemble et le temps est vite passé. Pour le poids je crois que nous avons compris que cela ne servait à rien de s'acharner car dès qu'on lâche prise on reprend tout et même plus ! Il faudrait mener une vie d'ascète et ne plus avoir à la maison ni sucre, ni gras, ni pain, enfin rien de tout ce que nous aimons. J'ai regardé à regret des tenues que je ne peux plus mettre et je me demandais si c'était bien utile de les conserver..... Finalement ça se démode et je crois que ça prend de la place inutilement. Il faudra bien que je me décide à bazarder tout ça ! Gros bisous à vous toutes et au petit nouveau, surtout il ne faut pas se décourager. Nous ne sommes pas égaux. Les uns arrivent mieux que les autres...... |
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zazou_91490 répond | Posté le 21-10-2014 à 17:45 | ||
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Coucou les amies Oui en ce moment, je cours un peu et pourtant ce sont les vacances, je n'ai pas de cours, mais j'ai un bouquin à faire. Autant dire qu'en ce moment, je mange n'importe comment et n'importe quoi. Je n'ose pas me peser. J'ai eu un coup de fil d'une personne qui travaille chez JMC qui voulait voir avec moi comment ça se passait. Je n'avais pas du tout envie d'en parler à quelqu'un qui m'appelle comme ça au téléphone, que je ne connais pas. Je lui ai juste dit l'importance du forum, j'espère qu'elle transmettra à ses supérieurs. Tête, tu vas quand même pouvoir te reposer un peu pendant tes vacances ? Et voilà encore du boulot qui arrive dans ma boîte mail, j'y retourne !!!! Gros bisous à toutes |
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