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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-10-2010 à 22:41 | ||
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ZAZOU tu confirmes ce que nous savons déjà : les arts ne nourrissent pas souvent les artistes.... Heureusement qu'il y a des possibilités d'exercer autre chose à côté sinon... c'est la ligne garantie! Mon mari (musicien d'orchestre) s'est mis à l'informatique et en a fait sa deuxième carrière quand il a eu une famille à substanter. C'est dommage mais les mécènes ne courrent pas les rues, hélas!
Bon courage quand même, au moins tu te fais plaisir! |
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zazou (91) répond | Posté le 17-10-2010 à 20:20 | ||
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Je vais vous laisser, je vais profiter un peu de mes "petits bouts" qui repartent ce soir dans leur studio d'étudiant respectif.
Opalines, ma fille est de retour en France, elle avait sa moyenne mais une note éliminatoire et donc il fallait qu'elle redouble. Du coup elle est rentrée en france (au moins il n'y a pas de note éliminatoire), elle reprend son master d'anglais avec une vision journalistique (métiers de la rédaction et de la traduction) et elle nous concocte un petit mémoire (en anglais) sur les répercussions dans le journalisme aux USA après les affaires du Watergate. C'est sûr, ça va causer watergate dans la chaumière cette année ! Je vous souhaite une bonne soirée et je vous embrasse. |
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zazou (91) répond | Posté le 17-10-2010 à 20:15 | ||
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bonsoir les filles
C'est raté pour le salon de Namur, je n'ai pas été retenue. Ce n'est pas bien grave, j'ai économisé 100 euros (les droits d'acrochage) mais maintenant, il faudrait que je bosse pour faire une exposition personnelle. Je crois que c'est Annabelle qui me demandait si c'était mon métier : oui, entre autres (je n'en vis pas) et j'ai 3 métiers, je suis graphiste je travaille pour l'édition et la presse, je suis aussi professeur d'aquarelle (je donne 4 cours de 3 heures par mois) et quand il me reste du temps, je peins, j'essaie d'exposer et de temps en temps, je vends (mon dernier tableau vendu, c'était justement au salon de Namur 2008). Tu vois, heureusement que j'ai un autre métier sinon je ne mangerai plus (ça serait bon pour le ligne après tout). Moi ce matin, j'ai repris aussi (+500g) mais hier soir j'ai été au restau à midi et le soir. À midi, j'étais en belgique, j'avais demandé un potage et un gratin d'endives au jambon. Elles baignaient dans le fromage et la crème, j'ai bien essayé d'en mettre un max sur le côté mais pas facile. On n'est plus habitué à manger gras, le repas m'est resté sur l'estomac tout l'après midi. Ce soir je vais manger léger, histoire de dégraisser la bête (je parle de moi bien sûr)… Ne désespérons pas, on va bien finir par les éliminer tous ces kilos. |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 17-10-2010 à 19:57 | ||
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bonjour
eh bien je me suis pesée ce matin j'avais repris environ 1 kg hier j'ai mangé normalement et en plus 1 gateau aux spéculos. cet après midi nous sommes allé voir un comique on a bien rit bon divertissement. bonne soirée à vous à demain |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-10-2010 à 19:01 | ||
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Zazou, racontes comment s'est passé ce week end ?
les filles, donc nous sommes reparties pour une nouvelle semaine JMC.... Soleil : bise je vous embrasse toutes et à demain |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-10-2010 à 18:54 | ||
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Clarinette,
a midi j'ai fait un pot au feu et je n'ai pu résister à y mettre un os à moelle :(( :(( mais Dieu que ce pot au feu était bon(cela faisait plus d'un an que je n'en avais pas mangé) et puis je suis contente de voir que les goûts de mes enfants évoluent aussi! Les filles ont mangé navets, poireaux et céleri!!!légumes qui n'étaient pas de leur goûts...osso bucco, pour une autre fois..... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-10-2010 à 18:48 | ||
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tete, qu'a donné ta semaine de régime ? ma fille est contente parceque ses trois kgs en moins se voient déjà!
as tu pu résister a ce fameux "casse-croute" de samedi , |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-10-2010 à 18:45 | ||
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annabelle, bien mignon ton petit fils et vous avez raison de le caliner en ayant conscience du temps qui passe si vite....Pour info : les nounous (pas toutes) gardent les enfants scolarisés...heureusement pour nos salaires!!!tous les enfants que je garde actuellement sont scolarisés, j'en ai deux en CM2 et je vais même garder une sixième pendant les vacances! je suis retenue pour le mois de mars pour un bébé qui devrait arriver en décembre, mais je garde mes grands, pour les sous mais aussi pour le lien qui s'est crée depuis tout ce temps passé chez moi. Et croyez que mes grandes ont plein de choses à me raconter...
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-10-2010 à 18:39 | ||
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Bonsoir tout le monde!
je suis arrivée à 1 kg de mon objectif, j'ai donc perdu 14 kgs en tout, je suis revenue à mon poids d'avant les vacances. Ouf! |
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clarinette (01) répond | Posté le 17-10-2010 à 14:19 | ||
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Annabelle, on s'y remet ensemble ? La semaine pour reperdre notre kilo et on reprend la stabilisation en suivant ?
Allez, courage, avec une semaine bien sérieuse, on doit pouvoir remettre les choses à l'endroit ! |
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