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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MARTINE (82) répond Posté le 02-06-2010 à 22:42
salut clarinette,

non quand on est parti à la mer, je ne savais pas encore qu'elle partait, elle a eu 21 ans le 27 mai, et oui elle sait ce qu'elle veut

clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 02-06-2010 à 22:32
Bibiche, une grande pensée pour toi, en pleins préparatifs. et plein d'ondes positives aussi pour te remonter le moral, si tu en as encore besoin.

Bises et bonne nuit à toutes

clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 02-06-2010 à 22:29
Bonsoir Martine, drôle de WE, en effet ! pas de chance ! En même temps, tu ne commences pas par le début : Tu es stressée par le départ de ta fille, d'où ton herpès et peut-être aussi ton infection dentaire et ta sensibilité au soleil....
Quel âge a ta fille ? a-t-elle la tête sur les épaules ? Elle a l'air d'avoir la volonté de réussir, c'est drôlement bien ! Ton poussin veut voler de ses propres ailes.... C'est dur pour Maman poule, mais c'est plutôt sain pour elle, non ?

Plein d'ondes positives pour toi et de chance dans ses démarches pour ta fille.

MARTINE (82) répond Posté le 02-06-2010 à 21:42
et là je suis pas bien (moralement)
ma fille la grande est parti à Paris depuis hier, elle espère trouver du boulot elle en a marre ici y a rien, elle est pour l'instant chez un copain qui l'héberge, elle avait 2 entretiens aujourd'hui, et 1 demain, mais je suis inquiète parce que je suis loin, et que j'ai peur qu'il lui arrive quelque chose, je suis trop mère poule moi aussi, et j'ai du mal quand mes poussins sont loin de moi.


MARTINE (82) répond Posté le 02-06-2010 à 21:37
tete, félicitations pour tes tables, vraiment je suis épaté


MARTINE (82) répond Posté le 02-06-2010 à 21:36
je continue

1,2,3 bouton d'herpès sur la bouche, hum, pas belle à voir la martine, et fatiguéeeeee,
je vous dis pas, donc mercredi soir, médecin, pour l'herpès j'essaie un nouveau traitement sur 6 mois, j'espère que ça m'espacera les crises voire les arrêter il parait,

à part ça maintenant ça va mieux,

j'arrête de me plaindre, ça sert à rien, mais j'avais envie de vous raconter.


MARTINE (82) répond Posté le 02-06-2010 à 21:34
bon je vais vous raconter mon week end à la mer car vraiment ça n'arrive qu'à moi !!!

donc on arrive samedi vers 17h00, on file à la plage, très bien, arrive le repas de samedi soir ouille j'ai une douleur dans une dent...

le dimanche pas mieux, on va à la plage, on se baigne malgré les 18° de l'eau, et on bronze, à 13h00 déjeuner, ouille ouille ouille ma dent...

après midi re-plage, re-baignade, le soir très mal à ma dent, advil, etc... rien à faire,
très mal dormit, réveillée à 2h00 du mat

lundi matin je prends mon mal en patience, plage, baignade, à 13h00 repas, toujours mal, après midi plage, vers 15h30 voilà t-il pas que j'avais froid sur la plage (fièvre) j'avais comme des nausées, je me dis "tu vas tout de meme pas vomir ici", donc je rentre à la maison, et la je me douche et sous le duvet, je grelotte, vers 17h00 ca y est la bassine vite...

entre l'abcès, la fièvre et peut etre une insolation j'ai été gatée,

bon arrive le soir vers 19h00 on mets les voiles, comme beaucoup de monde sur l'autoroute on décide de prendre la route, aie aie aie, bouchons, Carcassonne à 21h30 (on aurait du être rentré) on dine au mac do, et on repars on prend l'autoroute pour aller plus vite, et là "accident" une heure de cul à cul, superrrrrrrrr arrivée à Montauban à 00h40 youpi, super week end pour moi,
mardi matin boulot, levés à 6h30 pour tout le monde ca a été très dur et toujours mal aux dents, enfin mardi soir j'ai pu aller chez ma dentiste,

et pour couronner

MARTINE (82) répond Posté le 02-06-2010 à 21:26
Bonsoir les filles,

ma petite rachel concernant ton fils, tu dis qu'il a pris cet appartement l'année dernière, il a du signer un bail, dans lequel devait être "obligatoirement" annexé le DPE (diagnostic de performance énergétique) qui t'informe sur la consommation annuelle en électricité de l'appart que tu loues, si son propriétaire ne lui a pas fourni ce document, il est en tort, s'il lui a fournit il te faut regarder les chiffres qui y sont notés, si cela correspond à la consommation tu ne peux rien faire en revanche si c le contraire tu peux réclamer une baisse de loyer. Pour la suite je ne sais pas trop les démarches voir avec l'ADIL
de plus il existe chez EDF un abonnement "social" beaucoup moins cher et qui est attribué selon certains critères (voir avec eux ou l'A.S.)
si tu as besoin de plus de renseignements n'hésite pas
bisou bon courage

clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 02-06-2010 à 21:14
Rachel, pour ton fils, toi seule peut savoir ce qu'ilfaut faire et ce queje dis n'est qu'un avis, de loin... A ta place, j'en ferais peut-être autant, je ne peux pas savoir. Mais fais-toi aider, c'est vraiment trop difficile ! Pourquoi ne pas voir quelqu'un qui pourrais te conseiller sur l'attitude à adopter avec lui pour l'aider au mieux pour l'avenir aussi ? et pas seulement combler les trous de son budget au jour le jour ? Même s'il t'aime et t'apprécie, s'il voit que tu fournis toujours financièrement,pourquoi ferait-il un effort ? Ce serait assez naturel qu'il continue à en profiter, non ? Il a une Maman poule aux oeufs d'or, si tu me passes l'expression !

Opalines, soignes-toi bien, ce n'est vraiment pas drôle, une cistite.

clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 02-06-2010 à 20:52
Tete, bravo, quel souci du détail ! Quelle déco ! Je suis toujours admirative devant ce genre de choses. c'est vraiment super !

Opalines, bien pour la moto. Veut-il en racheter une, finalement ?

Bibiche, Martine, bravo pour vos résultats de la semaine dernière, même si on se demande si c'est bien sérieux, bibiche : 2 pains au chocolats ? C'était des minis et lights, non ?


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