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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 31-03-2010 à 23:03
BONSOIR gentes dames - mes souhaits pour une prompte remise sur pieds pour nos petites malades - changement de saison peut-être? on a un temps tellement changeant... CLARINETTE bon tu joues d'instruments tellement différents c'est formidable! Mon mari joue de la clarinette et du saxophone mais il ne fait plus d'orchestre depuis longtemps. Il joue pour son plaisir seulement (et le mien) et comme il dit pour entretenir son arthrose! Je suis aussi sur Facebook et je ne vois aucun mal à cela car on entre en contact avec la famille et les amis. Par contre pouvez-vous me dire comment on vous joins car je ne suis pas très familarisée avec toutes ces nouveautés? A bientôt.

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 31-03-2010 à 22:42
MARTINE et FANOU merci pr votre msge, là c'est ce que je fais j'ai pris le traitement qu'elle m'a donné on verra bien espère que cela se passera au + vite mais vais surtout me reposer 1 peu + car manque bcq de sommeil !!!
MARTINE je souhaite de tt coeur que ta fille trouvera vite qques choses dans la branche qu'elle recherche pas facile de trouver un emploi de nos jrs vs souhaite 1 bon courage dans vos recherches !!!

Là je vais me coucher et vous souhaite à vs ttes et 1 très bonne nuit à 2m1 BISOUS comme dit CLARINETTE dans la joie et la bonne HUMEUR !!!!

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 31-03-2010 à 22:31

OPALINES et oui je suis bien 1 lion çà te surprend hein !!! j'ai tjrs été très avenante et très à l'écoute de ts ceux qui en n'ont besoin dans ma vie ne changerait jamais de ce côté là mais c'est aussi « RUGIR » quand il le faut LOL surtout à l'époque actuelle.
Je suis d'accord avec toi finalement je ne me priverais de ma p'tite mousse et dès que le beau temps reviendra en profiterais un peu + pr me changer mes idées en n'est vachement besoin encore 1 fois mais là pr l'instant vais essayer de me rétablir au + vite !!! aime bcq ta façon de dire les choses (mais çà te l'avais déjà dit ) suis tt à fait d'accord avec le msge de CLARINETTE à ton sujet tu t'exprimes tjrs avec bcq de tact et de sincérité je t'apprécie énormément BIZ

BIBICHE bien sur ma poule que tu es ma copine alors là n'y a pas photo trop contente que nos chemins se sont croisés ns ns sommes peut-être jamais rencontrer mais crois-moi si l'occasion se présenterait je ne la laisserais certainement pas passer tu peux en être sur et là on pourra s'faire notre calin LOL en attendant le principal c'est que l'on puisse se soutenir et s'écrire pr s'épauler nos contacts ne sont peut-être que virtuels actuellement mais sincères et une très grande amitié s'est créée de chaque côté et aspire qu'une chose c'est que le virtuel devient réalité et qu'on est 1 jr la chance de se voir cela serait super génial !! et je vois aussi que CLARINETTE serait aussi enchantée que moi de te rencontrer je vs le souhaite aussi BIZ


clarinette (-10/12) (01) répond Posté le 31-03-2010 à 22:25
Bonsoir tout le monde !

Fanou, bravo pour ta journée sans écart, c'est déjà super. Nous savons toutes combien c'est difficile.
Pour moi, un bel écart ce soir, mais je le prends comme une récompense de ma perte de ce début de semaine, et je continue sérieusement ma semaine.
Je me pèserai sans doute vendredi, parcequ'il y a un anniversaire vendredi soir à l'harmonie et on va boire un coup, manger un morceau... et je n'ai pas envie de trop me priver, alors....pas question de me peser samedi matin.

Martine, pourquoi ta fille n'est pas indemnisée ? Elle n'a pas encore assez travaillé ? Il faut 8 mois de travail, je crois, c'est ça ? Elle cherche dans quoi ?
Bises et bon courage, ça tourne, c'est situation, ça ne durera pas !

Bonne soirée à toutes et bonne nuit !

A demain, dans la joie et la bonne humeur !!!

MARTINE (82) répond Posté le 31-03-2010 à 21:37
salut les filles,

opalines, oui c un tout, et surtout que ma fille ainée ne trouve pas de boulot et n'est pas indemnisé, et que ça commence à nous peser


MARTINE (82) répond Posté le 31-03-2010 à 21:35
rachel soigne toi bien

Fanou59 : 97kgs7=>85kgs4 (59) répond Posté le 31-03-2010 à 21:09
bonsoir à toutes

aujourd'hui, je me suis canalisée un peu en ne faisant pas d'écart, et je me sens toute fière et sereine

Sophie, je réponds à ta question : je ne veux pas me prendre la tête avec mon poids parce que depuis 3 semaines mon pèse-personne ne me fait pas de cadeau! je n'ai aucune animosité envers qui que ce soit, ni ici,ni sur l'autre site (que je n'ose plus citer de peur de me faire mitrailler LOL)

Annie, reste bien au chaud et fais-toi câliner par ton chéri
j'espère que ton mal de gorge ne s'aggravera pas...
gros bisous

Martine, j'ai dû faire une fausse manoeuvre car je n'ai plus les photos, ni les vôtres, ni la mienne ?!

au fait, j'ai regardé la Ferme célébrités (oui, je sais, c'est débile!!!) et je suis dégoûtée que Greg soit directement en finale
j'aurais aimé que Christophe ou Velvet aient leur chance face à Mickael
la production l'a fait exprès de programmer cette épreuve, elle savait bien que Greg allait l'emporter
qu'en pensez-vous?

BIEN JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE ET VOUS DIS A DEMAIN

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 31-03-2010 à 19:45
J'essayerai de continuer tt à l'heure vais aller préparer à dîner à mon homme BISOUS à vs TTES

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 31-03-2010 à 19:39
Coucou me voilà quand même

CLARINETTE merci pr ton msge t'inquiète je vais bien suivre vos conseils d'ailleurs aurait dû déjà le faire bien avant car là y a pas d'soucis je vais belle et bien rester au lit 2M1 et ne vait pas non plus traîner à y aller ce soir suis complètement « HS » je ne suis pas étonnée que tu sois taureau car j'avais déjà bien remarqué que tu avais le sens de la répartie ce que j'apprécie bcq la franchise car au moins c'est clair et nette ss vouloir faire 1 jeu de mot avec ton pseudo au fait pr ma perte de poids tu m'avais posé la question je suis à 67 et voudrais arriver à 63 kg mais si j'atteindrais déjà 65 serait ravie donc encore 2 voir 4mais dur dur car perd mais reprend à chaque W-E BISOUS
FABICIA je n'ai pas reçu ton msge ce n'est pas grave, en ce qui concerne FACEBOOK je me suis aperçue que cela avait pris 1 ampleur phénoménale je ne débattrais pas + sr ce sujet tout au moins pas ce soir ne suis pas assez bien mais ce que je peux te dire c'est que tu ne dois absolument pas prendre mal le msge 2 BIBICHE car elle parle du principe de ce site pas de vs rien 2 méchant là-dedans comme moi d'ailleurs l'avais dit l'autre jr chacun va où il préfère voilà il y en a qui aime et il y a qui n'aime pas çà rejoins ce que dit OPALINES les goûts et les couleurs çà ne se discute pas à part çà j'espère que tu vas bien fait aussi ATTENTION car je vois que tu fais comme moi tu ne dors pas bcq et çà va ns jouer des tours 2 te reposer comme moi 1 peu + BIZ




clarinette (-10/12) (01) répond Posté le 31-03-2010 à 18:50
Nava, même temps chez nous, avec un soleil moins franc. Contente d'être revenue au coin du feu...

Rachel, soignes-toi bien. Si tu n'es pas bien, il faut avant tout te reposer. J'espère que tu ne te lèveras pas à 5h demain matin ?


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