Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Gigi Rose (47) répond	Posté le 15-10-2010 à 09:50
Bonjour tout le monde Bravo Yvette, toujours aussi énergique de bon matin - bonne promenade mais pour ici, il faudra attendre : la température actuelle 5° et beaucoup de brume, le temps sera certainement beau cet après-midi, mais pour l'instant ah glagla !!! Et une fois de plus, pas d'ouvriers à l'horizon ! ils doivent venir poser les baies vitrées de la véranda, mais niet, nada X( X( X( Ne nous énervons pas, restons calme..... Bon je voulais aller chez le "tiffeur" pour me faire une jolie tête : 44 ans de mariage aujourd'hui ! mais ma copine la migraine s'est invitée à la fête ; j'ai bien pris ce qu'il fallait avant 7 h ce matin mais pour l'instant ce n'est pas encore concluant :(( :(( Bon, cet après-midi peut-être bonne journée bisous, à plus tard :-* :-* :-* :-*

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 15-10-2010 à 08:01
salut tout le monde aller debout,il va faire beau,il faut profiter encore un peu des derniers soleil et en plus il ne fait pas tres froid.il faut aller se ballader les bois sont magnifiques.voila je reviens un peu ce soir bonne journee a toutes et a tout bientot.

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 14-10-2010 à 22:51
bonsoir tout le monde Yvette, toujours d'attaque, tu es formidable, allez tu seras vite guérie Bebelle, beaux plats, tes invités ont dû se régaler ; bon pour l'espuma d'ananas tu as un petit progrès à faire mais personne n'est parfait :D :D :D et là, tu pourras concourir pour Master Chef 2 ;) ;) Bonne fin de soirée bisous :-* :-* :-*

	bebelle (10) répond	Posté le 14-10-2010 à 21:35
A demain bisous

	bebelle (10) répond	Posté le 14-10-2010 à 21:34
Filet d'agneau et sa garniture

	bebelle (10) répond	Posté le 14-10-2010 à 21:33
entrée salade façon Jamie Oliver

	bebelle (10) répond	Posté le 14-10-2010 à 21:32
Quelques photos pour vous souhaiter une excellente soirée et une bonne nuit Cela devait être un espuma d'ananas mais loupé

	BRANGARD YVETTE (25) répond	Posté le 14-10-2010 à 17:48
Coucou tout le monde je vois que tout va bien et que tout va pour le mieux.On a fait une bonne ballade et apres des petites courses.Vivement que je puisse conduire je pourrai alors faire ce que je veux.il faut que je regarde pour 1 machine a laver mais il faut que l'on m'y amene et c'est penible de dependre des autres. Aller a+,bisous a toute la troupe(petite)

	bebelle (10) répond	Posté le 14-10-2010 à 13:52
COUCOU LES FILLES ET GUS Le cirque c'est tout simplement magique, magnifique et tout et tout. J'adore et les filles aussi. Je regrette de ne pas avoir pris des places au 1er rang. J'aime être tout devant. Bon cela sera pour l'année prochaine. Les places sont tellement chères............dans le 1er rang. j' vais mettre des petits sous de côté. C'est des petites filles avec plein d'étoiles dans les yeux qui sont rentrées chez leurs parents. Ca fait plaisir à voir. Donc hier soir j'avais aussi une visite. J'ai bien réussi mon repas, j'ai fait des photos que je vous passerai mais je me suis loupée avec le dessert. On a bien rigolé. L'Espuma d'ananas ne correspondait mais alors pas du tout à la photo du livre. Bon c'était un essais. Je referai Ce matin, continuation chez Belle-Maman à trier, jeter tout ce qui ne sert à rien ou plus utilisable. C'est long. Mais on a retrouvé plein de photos c'est marrant. YVETTE bonne continuation dans ta rééducation. Et la marche c'est une super idée. MERCI MA TOURNESOL d'être passé me faire un coucou. Bisous Voilà je vais aller me faire une pause bien méritée. Bisous et à plus tard

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 14-10-2010 à 10:14
Bonjour les filles Yvette,toujours d'attaque malgré les petites misères ! :-q :-q bonne promenade avec le soleil je pense B-) Lotus, tu ne t'ennuies pas trop de ta fille ? tu dois la voir souvent par le net ! ça doit te rassurer Bebelle, toujours sur le trapèze volant ?? ou das la malle mystérieuse :D :D :D Les petites ont dû se régaler... et la mamie aussi :D Cricri, tu vas y arriver :-q :-q ce matin, la balance était contente de moi 56 kg tout rond !!! je sais je n'aurais pas dû :-bd :-bd mais j'avais besoin de m'encourager Maîco, Ini, Bigmama et toutes autres et GUUUUUUUUUUUUUUUUUSSSSSSSSSSSSSSSS :(( :(( :(( Bonne journée, à plus tard bisous :-* :-* :-*

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