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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-11-2009 à 12:32 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lotus (85) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:52 | ||
Bebelle j'espère que ton coccyx n'est pas cassé ,ça fait très mal et tu en as pour 6 semaines ,rien à faire.Difficultés à monter des marches et à porter des sacs.J'en sais quelques choses.Repose toi bien et bonne nuit .N'hesite pas à prendre du paracetamol 1g avt de te coucher,tu en dormira que mieux Yvette,quel tonus ! :-q J'ai eu mon petit fils ,4ans, au telephone ,il s'inquiete de la santé de mon chien |
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bebelle (10) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:28 | ||
Bonsoir les filles, Je ne peux pratiquement plus m'asseoir au fond d'un fauteuil. Donc voilà la dernière de Bebelle cata. Juste pour situer On nous a changé les fenêtres du balcon et le pas est plus haut qu'avant. Donc il faut lever le pied plus haut. Le décor est planté. Voili voilou, je veux aller sur le balcon, je me mélange les pinceaux et ne lève pas assez les pieds, je perds l'équilibre, essaie de me rattraper au sèchoir à linge qui évidemment ne me retiens pas, je fais une pirouette, digne d'une grande patineuse, essaie vainement de me raccrocher à ce que je peux, le séche linge n'est pas mon copain et je m'étale sans élégance de tout mon long sur le balcon. Mon mari m'engueule, tu n'en fais pas une de droite qu'il me dit, je ne peux pas me relever, car je ne sais pas si je vais m'évanouir tellement j'ai l'estomac qui est remonté à vitesse grand V du côté de la guelotte. Bref le choc passé je me relève tant bien que mal j'ai mal partout dans le bas du dos mais je ne veux rien laisser paraître. Donc arnica à forte dose, et demain ostéo. Evidemment cela arrive toujours quand on part en vacances. résultat des courses j'ai le coccyx en délire. CA C'EST ENCORE MOI. Donc maintenant je vais fermer mon ordinateur et aller me caler avec un coussin sous les fesses. DONC BONNE NUIT LES FILLES |
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bebelle (10) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:26 | ||
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YVETTE QUELLE ENERGIE JE NE PEUX PAS EN DIRE AUTANT BISOUE ET BONNE SOIREE
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BRANGARD YVETTE (25) répond | Posté le 10-08-2010 à 17:57 | ||
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Salut les files vraiment c'est super beau toutes ces photos,un regal pour les yeux.je suis rentree du boulot a 12h30,j'ai sorti le chien jusqu'à 13h45 et a 15h j'ai pris mon courage a 2 mains et je suis partie a velo jusqu'à mon travail (16 kms) aller retour je suis super contente ,je me sens bien.Hier soir chez ma soeur ,c'etait tres bien surtout que c'etait de l'imprevu donc j'adore ça.Nous ne sommes pas rentres tard vers 22h car ce matin on se levait theoriquement a 4h30 mais Clochette(la chatte) est venue miauler a mon oreille a 4h et donc je me suis levee pour lui donner a manger et je me suis preparee pour le boulot que j'ai commence 1h plus tot mais bon pas grave.Aller je vous fais a toutes de gros bisous et vous dis a tout bientot pour de nouvelles aventures.A ce soir peu etre.bye bye
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lotus (85) répond | Posté le 10-08-2010 à 11:04 | ||
Merci pour vos compliments |
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bebelle (10) répond | Posté le 10-08-2010 à 08:56 | ||
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GIGI ROSE ON SE CROISE BONNE JOURNEE
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bebelle (10) répond | Posté le 10-08-2010 à 08:55 | ||
COUCOU LES FILLES Joli page fleurie, le Bougainvillier de GIGI ROSE les floralies de LOTUS MAGNIFIQUE. A nouveau un temps superbe mais quand même de petits nuages à l'horizon. Que nous réserve donc la météo. Nuages et pluie pour ces prochains jours. Aujourd'hui Sabine les filles et Belle-Maman à manger. BM ça n'est pas terrible. Elle commence ne plus savoir ou elle est dans son appartement. Que de soucis. Bon restons positifs. Après mon retour de vacances j'ai envie de changer un tas de choses chez moi et refaire de la peinture à la chambre à coucher et à la cuisine. Et je vais surtout essayer de me faire un tableau. Plein d'idées et de projets mais aurais-je assez de temps ?????? C'est de l'avenir prenons les choses au fur et à mesure, mais j'aime bien faire des projets. Voilà les filles je vous souhaite une excellente journée, bisous à vous toutes, comme tu dis LOTUS je pense que GUS fait toujours la fête du côté du PORTUGAL. A plus et gros bisous et merci pour votre amitié. |
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Gigi Rose (47) répond | Posté le 10-08-2010 à 08:53 | ||
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bonjour les filles
Lotus, elle est magnifique la robe mais éphémère :-q :-q prête pour aller danser ??? ne tarde pas, sinon elle va faner :(( :(( Aujourd'hui, pour l'instant du moins, le ciel est bleu mais je ne pense pas que ça dure, enfin on verra bien Je me suis couchée avec la migraine et levée avec, mais je me suis bien shootée et pour l'instant ça va à peu près, j'espère que ça va continuer comme ça ! Je ne suis pas non plus régulière du tout dans mes arrosages et je pense que c'est la raison pour laquelle le bougainvillé n'a pas encore fleuri cette année et je ne pense jamais à mettre de l'engrais, il faudrait peut-être d'ailleurs que je le fasse, ça l'aiderait... et les autres plantes aussi d'ailleurs que j'ai beaucoup délaissée ces temps-ci, tu vois la "main verte" ce n'est pas moi !!! bon tant que j'y pense, je vais m'y atteler bisous à toutes :-* :-* :-* à ++++++++++ |
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lotus (85) répond | Posté le 10-08-2010 à 08:05 | ||
C'est vrai que ces floralies sont magnifiques Un travail fou ,des tonnes de terre et de fleurs emportés BRAVO LES PAYSAGISTES LES FLEURISTES Nous voyageons et tous nos sens sont mis en éveil |
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lotus (85) répond | Posté le 10-08-2010 à 07:57 | ||
Bonjour à toutes Gus doit être encore en vacances .Qu'il en profite Gigi,ton bougainvillé est magnifique ,c'est une plante que j'aime bien mais n'est pas .Il lui faut de l'eau et je ne suis pas assez réguliere ds mes arrosages Bonne journée à Yvette Bebelle Ini et Gigi Le petit déjeuner est servi cafe the pain grillé yaout fruits kellogs Bon appetit |
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