Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Gigirose (47) répond	Posté le 01-09-2011 à 09:06
bonjour Lotus Contente que tu ailles mieux ! ouf !! pas marrant de souffrir sans arrêt ! j'en sais quelque chose :-bd :-bd Depuis 2 jours je ne fais pas grand chose, la migraine est là et je me traîne ! en plus toujours mal au pied et à la jambe dès que je suis debout X( X( marre de chez marre !!!!!!!!!!!!!! il faut continuer quand même : samedi soir nous faisons comme tous les ans une marche semi-nocturne avec le club (je ne marche évidemment pas, mais je prépare les tables en attendant le retour des marcheurs) - on fait un repas froid - mon mari vient de partir faire les quelques achats que l'on peut faire à l'avance et j'irai prendre au dernier moment les glaces et le pain Une bonne soirée en perspective sous la halle du village s'il fait beau, sinon dans la salle des fêtes ! bonne journée :-* :-* :-* la petite minette de mon fils : on leur a donnée avant qu'ils remontent

	lotus_85130 (85) répond	Posté le 31-08-2011 à 21:49
Bonsoir Gigi , Mon épaule va mieux depuis ce matin ;je suis surprise de pouvoir lever le bras sans trop de douleur ,tout n'est pas parti mais nette amélioration et le sourire est revenu Ce soir j'ai mes 2 tourtereaux à la maison cad ma derniere fille celle qui était en Pologne.Je suis entrain de me creuser la cervelle pour trouver un emploi sans forcer physiquement,meme devenir auto entrepreneur pour finir ma carriere mais pour moins de 5 ans Dois-je m'engager?THAT'S THE QUESTION? Pendant ce temps je ne pense pas à mon boulot et j'ai meilleur moral mais si je dois me decider ,il faut que je le fasse vite Sûr ce, bonne soirée ,repose toi bien et à demain Bizzz

	Gigirose (47) répond	Posté le 30-08-2011 à 19:40
Coucou Lotus Pas eu le temps ces derniers jours de venir sur le forum : la fille était là et j'en ai profité pour inviter la famille ; boulot ! boulot !!! Tout le monde est reparti : un petit tour chez les beaux-parents et ils remontent sur Compiègne à la fin de la semaine :(( Cet aprem : lessives, ménage que je n'ai d'ailleurs pas terminé :-bd j'en garde un peu pour demain au cas où je m'ennuierais :D :D Comment va ton épaule ? mieux j'espère !! Il est l'heure de chauffer le repas Bon appétit :-* :-* :-* :-*

	lotus_85130 (85) répond	Posté le 26-08-2011 à 08:23
Bonjour Gigi Les jours passent et les anti inflammatoires n'agissent pas aussi vite que je pensais et pourtant le repos je l'applique Ma fille qui devait venir nous voir la semaine prochaine ,ne vient plus ,son patron lui refusent les jours,d'après elle ,juste pour l'embêter .C'est ça le travail actuel Comment voulez-vous que les français ont le moral .Rien ne va. Et toi pas trop fatiguée entre tes conserves et la visite de tes enfants qui est que du plaisir,notre rayon de soleil Bonne journée et à bientot

	Gigirose (47) répond	Posté le 25-08-2011 à 10:43
Coucou Lotus Ton épaule va-t-elle mieux ??? bonne journée :-* :-* :-* :-*

	Gigirose (47) répond	Posté le 22-08-2011 à 11:13
Hello Lotus !! comment vas-tu ? est-ce que les anti-inflammatoires te font effet ? en tout cas, le repos te fera du bien :-q :-q si toutefois tu te repose suffisamment, bien sûr ;) J'attends le fiston et sa petite famille pour manger ! ils pensent remonter sur Paris mercredi - et oui ! fini les vacances :-bd :-bd :-bd il reprend le boulot lundi mais avant il va falloir remettre un peu d'ordre au jardin qu'ils ont lâchement abandonné pour descendre en vacances :D Bonne journée :-* :-* :-*

	Gigirose (47) répond	Posté le 20-08-2011 à 17:32
Coucou Lotus Crevée !!!!!!!!!!!! ma fille est partie à midi sur la côte, j'ai quelques heures de répit :-q mon fils revenant ce soir de la côte ! un peu de ménage entre les deux, de cuisine : pas envie :-bd mais avec les petits indispensable....... Profite de ton arrêt maladie pour te reposer : je sais ce qu'est le mal à l'épaule ! j'espère que tu n'auras pas besoin d'infiltration ! il y a quelques années elle m'a fait effet 8 mois après X( les autres ont été plus rapides :D heureusement ! Je continue à faire la fourmi : mon mari a rapporté de chez une copine 6 kg de haricots verts ! ma fille en a emporté 1, j'en garde 1 pour faire demain et le reste en bocaux :P ils sont équeutés et au frigo car nous sortons maintenant, la conserve sera pour demain.... Mon mari est prêt, il m'attend ! Bon week-end :-* :-* :-*

	lotus_85130 (85) répond	Posté le 20-08-2011 à 10:38
Bonjour Gigi Le soleil en vendée est revenu mais pas très chaud Pour ma part je suis en arrêt de travail arthrite de l'epaule .J'ai de la peine a relever le bras donc repos et anti inflammatoire ,si cela ne suffit pas infiltration et encore une Je vois que tu fais toujours la fourmi Je n'ai pas de nouvelles d'Yvette et Bebelle Bizz A BIENTÖT

	Gigirose (47) répond	Posté le 19-08-2011 à 08:38
Et alors les filles ??????? vous êtes où ? bonne journée :-* :-* :-*

	Gigirose (47) répond	Posté le 16-08-2011 à 17:19
Un petit coucou Temps lourd !! on nous annonce 38 pour aujourd'hui, quoiqu'il y ait un peu de vent ! Aussi je reste calfeutrée dedans avec la clim :-q j'ai ouvert les portes-fenêtres qui donnent sur la véranda pour également rafraichir celle-ci, sinon c'est intenable ! Je suis toujours dans les conserves : en ce moment, j'équeute des haricots beurre :P :P Yvette a-t-elle toujours des ennuis avec son pc ou est-elle partie en congés ? Bonne continuation :-* :-* :-*

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