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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-11-2009 à 12:32 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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bebelle (10) répond | Posté le 27-01-2010 à 10:15 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Je ne sais pas comment c'est chez vous, mais chez moi on gèle, il fait un froid de canard, mais enfin c'est l'hiver. Donc on a toujours la pêche, on continue à y croire. Un bon rétablissement à bigmama. Prends soin de toi. Lotus c'est bien de sonner le rappel, alors les filles on donne des nouvelles ça nous ferait plaisir. On ne reste pas dans son coin. Joe, cricri, léa, séwine un petit mot pour nos dire que tout va bien et même si cela ne va pas comme vous voulez. On est là pour vous aider. Patou bisous Rogeralain merci pour ton message et bonne préparation pour ton long voyage et plein succès. Bises et bonne journée à + |
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RAB (St André d'Apchon, 42) répond | Posté le 27-01-2010 à 09:28 | ||
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Bonjour à toutes et tous,
malgrés la grisaille et le froid de ce matin, une belle journée commence avec la pèche et le moral. "J'ai appris que peu m'importe ce qui m'arrive, ou aussi mal que peut paraître ma vie aujourd'hui, la vie continue, et se sera mieux demain". VERONIQUE, envisagé vers fin mars ou début avril, 25 30 km c'est bien, faut au moins ça, en fonction du temps. je souhaîterai 2 mois et quelques jours. Voilà a+ tard. |
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RAB (St André d'Apchon, 42) répond | Posté le 26-01-2010 à 21:43 | ||
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Oui Lotus, départ du Puy en Velay jusqu'à St Jean Pied de Port, 32 étapes de 20à 34 Km, par la voie normale, puis Roncevaux St Jacques par la voie du Camino francés soit 35 étapes à modifiées en fonction de ta forme, du temps que tu veux mettre et des pépins que tu pourrai rencontrés. A savoir qu'en Espagne les gites sont tous les 5 à 8 Km, Pour en savoir plus sur internet, s'adresser à "ACIR Compostelle" il te conseille généreusement. Une belle aventure.
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VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond | Posté le 26-01-2010 à 21:37 | ||
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bonsoir tout le monde,
RAB courageux de faire cette randonnée, le départ est pour quand? et sur combien de temps? je connais des personnes qui font 30 km par jour pendant 15 ou 20 jours et ceci tous les ans a la meme période jusqu'a ce qu'ils arrivent à st jacques. |
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lotus (85) répond | Posté le 26-01-2010 à 21:27 | ||
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Le forum commence à vivre et les échange se font .c'est formidable mais cette semaine je vais rappeler quelques noms que j'ai repris sur ce forum et je leur demande de se crocher comme dit Bebelle ou nous dire si leur objectif est atteint ,ceci nous encouragerait à poursuivre nos efforts
CRICRI 63,Léa42,Joe06,Séwine21,Bigmama nous serions heureux d'avoir de vos nouvelles Merci d'avance |
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lotus (85) répond | Posté le 26-01-2010 à 19:47 | ||
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JE BEGAIE SUR LE FORUM
j'ai pourtant pas pris 1 gtte d'alcool ,escusez ces erreurs de frappe et orthographe |
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lotus (85) répond | Posté le 26-01-2010 à 19:40 | ||
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bONJOUR A TOUS
Véronique 47 J'AI FAIT COMME TOI HIER A PROPOS DE Sarko Abby ,Bigmama a cesoin de toi,croche toi pr éviter les baisse de moral,vins profiter avec nous des belles pensées de Roger Alain Roger Alain encore mercipour ces belles écritures ;de toi? .Faire les chemins de Compostelle c'est vraiment formidable.NOUS SERONS HEUREUSES DE CONNAÏTRE TON PARCOURS ,COMBIEN DE KMS/JOURS si tu désires nous en dire plus Patou ,je croyais que c'était toi sur la photo ,être mamy c'est que du bonheur ,j'ai 1 petite fille 5ans et 1 pt garçon 3ans ,ils sont adorables Bebelle ton sourire resplendit et nous réchauffe.Cela nous donne la perche.La famille Barge c'est formidable 1/4 d'heure de rire = 1h de relaxation |
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RAB (St André d'Apchon, 42) répond | Posté le 26-01-2010 à 18:54 | ||
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véronique, je me prépare pour partir du Puy en Velay, vers St Jacques de Compostelle, une belle randonnée de 1600Km environ. Il y a déja plus de 10 ans que le chemin m'attire et là c'est le moment pour moi.
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PATou (rians, 83) répond | Posté le 26-01-2010 à 18:17 | ||
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bigmama remet toi et si tu a perdu 200g se n'est pas grave sa sera mieux la prochaine foi courage bisou
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PATou (rians, 83) répond | Posté le 26-01-2010 à 18:15 | ||
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SALUT TOUT LE MONDES HEURHEUSE DE VOUS RETROUVER.. BEBELLE SUR LA PHOTO C'EST MA FILLE ET mon PTIT BOU. j'ai repris serieusement je me suis mise a900kalorie pour 4 jour avec la permission du doc cohen et sa va beaucoups mieux tes pas mal sur la photo bel tu porte bien ton nom bisous a tous sons oublier persone.
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