Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lotus (85) répond	Posté le 20-01-2010 à 23:49
MERCI GUS ET JOE DE REVENIR NOUS VOIR continuons ensemble ,nous sourenir ensemble et raconter nos difficuktés par rapport au regime et autres si vous le desirer.Echanger des recettes en plus de celle qu'on nous propose PERSONNE PARLE DU SPORT que Mr Cohen nous invite à mettre en pratique Vous êtes pourtant pas toute comme moi ,allergique à la bougeotte intensif Je préfère les randonnées pédestres ou à vélo quand les routes sont plates J'ai été très bavarde ce jour ,c'est bon pour mon moral.faites comme moi BONSOIR A TOUS

	joe (nice, 06) répond	Posté le 20-01-2010 à 22:57
coucou tous le monde,le moral est la mais ,j'ai encore des envies qui ne me lache pas temps que je n'ai pas craquer,alors du cout je stagune,sa me déplée,car je me dit que je suis pas assez forte pour tenir dur la distance,alors je fais au mieux,bisous a tous et courage a tous le monde ,vous allez y arriver.joe

	RAB (St André d'Apchon, 42) répond	Posté le 20-01-2010 à 22:03
Petit clin d'oeil sur l'amitié, Un jour l'amour a dit à l'amitié: " Pourquoi tu existe alors que je suis là"? Et l'amitié répond: " pour ammener un sourire là ou tu as laisser des larmes". Voila c'est bien gus de répondre, léa écrit se qui te fais plaisir, et fais nous partager , bonne soirée à toutes et tous.

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 20-01-2010 à 21:29
re... Effectivement le soleil est tombé en morceaux : les giboulées sont arrivées plus tôt que prévues, c'est tristounet mais gardons le moral, ça aide pour le régime. Tenez bon on y arrivera Bises à demain

	gus (70) répond	Posté le 20-01-2010 à 21:19
bonsoir à tous et à toutes moitiée de le semaine j'espere que tout va bien.la neige a s loup (haute-saone) bon courage a vous et a samedi.

	VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond	Posté le 20-01-2010 à 21:10
bonsoir tout le monde, bienvenue au revenant(e), plus on est de fou plus on rit,et avec ce temps de M...on en a besoin;le soleil de vendée n'est pas arrivé au lot et garonne ,on a eu des giboulets toutes la journée. gardons le moral !! bon courage a tous. biz

	lotus (85) répond	Posté le 20-01-2010 à 21:04
Patou,si je ne me trompe pas ton objectif etait -10kgs L'as-tu atteint?svp fais-nous signe .A bientôt

	lotus (85) répond	Posté le 20-01-2010 à 21:01
Lea 42 ,dit nous comment se passe ton regime ,peut etre tu as des recettes ou nvelles sauces sans matiere grasse bien sûr ou tres peu. Très contente de ta venue merci bp et à bientôt

	bebelle (10) répond	Posté le 20-01-2010 à 19:01
Coucou les filles et les gars Voilà mes visites sont parties. Je remets ça vendredi. J'aime bien. Suis très contente de voir que vos rappels des troupes fonctionne et j'espère que cela va continuer. Si on pouvait retrouver PATOU, pas de nouvelles depuis 2 jours. J'espère que tu vas bien. Bisous

	léa (42) répond	Posté le 20-01-2010 à 17:01
coucou à toute l'équipe! je vous lis tous les jours et ça m'encourage, en ce qui me concerne je ne sais jamais quoi vous écrire... Chez moi après une journée bien grise, le soleil pointe son nez... Grosses bises à tous

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