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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-11-2009 à 12:32 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BRANGARD YVETTE (25) répond | Posté le 20-12-2010 à 06:26 | ||
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Salut les filles apres la neige,la pluie c'est vraiment pas le pied.aujourd'hui c'est journee courses et apres je garde mon petit neveu,on va se mettre devant la tele devant un film,et il faut sortir le chien et là je prefere quand il neige.Bon je vous laisse je vais finir de me preparer.Bisous a+
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Gigi Rose (47) répond | Posté le 19-12-2010 à 22:14 | ||
Ben oui !! désert de chez désert :(( :(( :(( :(( oui mais un désert de neige sans doute :D :D heureusement que tu es là Yvette :-q :-q Bonne soirée :-* :-* :-* la météo, il en faut pour tous les goûts !! |
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BRANGARD YVETTE (25) répond | Posté le 19-12-2010 à 17:56 | ||
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Salut a tout le monde c'est le desert aujourd'hui.je vous remercie les filles pour les kgs en moins mais vu que j'en ai un peu repris depuis que je suis a la maison il en reste encore a perdre.Pour le 24 nous serons 6 et ce sera assez simple,en plt de resistance,je fais du chapon et une sauce forestiere aux morilles.Aller je vous fais de gros bisous a+
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Gigi Rose (47) répond | Posté le 19-12-2010 à 09:45 | ||
Coucouuuuuuuu................... Personne levé ou tout le monde parti ???? - 3 ce matin bonne gelée mais ciel bleu magnifique Je n'avais pas fini de garnir le sapin ni de décorer la véranda aussi, c'est mon boulot aujourd'hui en attendant que les petits arrivent peut-être pour manger ce soir, je ne sais pas encore :D :D Bonne journée :-* :-* :-* |
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Bébelle (10) répond | Posté le 19-12-2010 à 09:35 | ||
COUCOU LES FILLES GGI ROSE je n'ai pas fini mes cadeaux non plus. J'ai demandé à Pierre-Yves et Véro pour Lara mais ils sont incapables de me dire ce que je peux lui acheter. Evidemment elles ont tout. Bref cela m'énerve et je vais aller lui acheter des habits chez ZARA. Ci ça plaît pas ils iront changer. En plus Lara a des goûts très particuliers. Mais je ne veux pas donner ni bons ni argent. YVETTE wouahhhhhhhhhhhhhhhhhhben dis donc 2 kilos en 1 semaine bravo. CRICRI ma santé ça va à part ces maux de tête, mais ça passera. Je vais essayer de faire une Pavlova. aujourd'hui je vais faire la meringue. Je ferai une photo. Bon ce matin il neige pour changer. Tout à coup le soleil, non mais des fois. Avant on ne voyait pas l'immeuble en face. Bon dimanche les filles, nous on est 17 à tables le 24. BISOUS |
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Gigi Rose (47) répond | Posté le 18-12-2010 à 22:24 | ||
Coucou les minettes Crevée, j'ai une fois de plus fait les boutiques cet après-midi :P :P Ma fille m'avait donné des idées et, ma foi, elles étaient bonnes car j'ai pratiquement trouvé tous mes cadeaux, il me manque pour ma mère et mon petit Maxim mais j'ai vu, j'ai simplement manqué de temps, donc j'y retournerai lundi ou mardi ! ouf !!!!! Pour mon menu, il prend également tournure :-q Nous serons finalement moins nombreux : 13 adultes, 1 gamin de 13 ans (il me manque encore son cadeau, mais quoi ??) et mes 3 petiots Bravo Yvette :-q :-q ça se voit que tu es allée marcher, c'est efficace !!! Bonne fin de soirée :-* :-* :-* |
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BRANGARD YVETTE (25) répond | Posté le 18-12-2010 à 17:35 | ||
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Salut les filles pour moi la balance a ete clemente -2kgs a maintenir sinon ici c'est tout blanc mais de neige.voilà je vous fais de gros bisous et vous dis a demain.
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cricri (63) répond | Posté le 18-12-2010 à 16:48 | ||
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Merci Bebelle pour le gâteau il est magnifique... à essayer en cuisine... que ta santé s'améliore... bonne soirée à toutes...
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Bébelle (10) répond | Posté le 18-12-2010 à 10:11 | ||
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GIGI ROSE VOLONTIERS UN PETIT CAFE une pause bien méritée Bisous à toi
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Gigi Rose (47) répond | Posté le 18-12-2010 à 09:19 | ||
Coucou les filles et Gus..... si tu nous lis ??? Bravo Bebelle :-q :-q :-q tu as bien tenu le cap ! je ne peux pas en dire autant :(( l'aiguille s'est déportée de la même valeur.... mais dans le sens inverse ! bien sûr je ne peux m'en prendre qu'à moi-même, j'ai fait n'importe quoi certains jours : entre resto, cafète, repas achetés tout prêts parce que rentrés tard, et j'en passe X( X( X( Il faut que je me ressaisisse !!! d'autant que dans la semaine j'ai acheté un petit ensemble (veste taille 40 à cause la poitrine) mais la jupe taille 36, alors....... J'espère que mon fils est bien arrivé, ils allaient direct chez sa belle-mère et ne m'appellera certainement pas avant midi ! En plus ce soir il fête son anniversaire au resto, je devais garder les petits mais le resto se trouvant près de chez sa belle-mère et celle-ci ne travaillant pas aujourd'hui, elle garde les petits et comme la soeur de ma belle-fille arrive de Pau pour le week-end, je pense que je ne les verrais pas avant lundi :(( bon, l'essentiel c'est qu'il me téléphone.... Tout est blanc ce matin, mais de gel ! Mon café est prêt ! je vous en sers un ???? bonne journée :-* :-* :-* :-* |
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