Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77) | Posté le 30-11-2009 à 11:46 | |
|
Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Lucie, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
miclo (17) répond | Posté le 30-11-2009 à 20:13 | ||
|
bonsoir à toutes et à tous vous qui comme moi commencer aujourd'hui.
La journée ne m'a pas paru trop dure mais ce n'est que le 1er jour !!!!!! A lundi prochain |
||||
 | ||||
 |
Mévada (39) répond | Posté le 30-11-2009 à 19:55 | ||
|
comme toi poussicat j'adore le fromage mais je vais voir comment pouvoir en manger quand même. En remplaçant certains aliments. Je poserai prochainement la question à la diététicienne. Bon courage à toutes
|
||||
| ||||
 |
mllelulu (04) répond | Posté le 30-11-2009 à 19:52 | ||
|
Bonjour a tous et a toutes !
Démarrage pour moi aussi ce lundi, le pti dej était trop léger pour moi jai eu une sensation de faim a 10H... dur dur alors jai mangé mon fruit du soir et sa été.... bon courage a tous le monde restons tous motivé !!! RV lundi prochain pour les surprise de la balance !!! |
||||
| ||||
 |
poussicat (64) répond | Posté le 30-11-2009 à 19:12 | ||
|
Pour moi aussi démarrage aujourd'hui.pas vraiment trop dure mais j'adore le fromage et il manque à tous les repas
|
||||
| ||||
 |
cathilie (villieu, 01) répond | Posté le 30-11-2009 à 18:12 | ||
|
bonjour à toutes moi aussi je viens de commencer aujourd'hui et j'ai trouvé à ma grande surprise que le repas de midi était très copieux je n'ai pas pu finir mais j'ai arriverai aux files des semaines et je compte perdre 12 kilos je suis très motiver mais besoin quand même de soutient merci
|
||||
| ||||
 |
yogamuse (22) répond | Posté le 30-11-2009 à 17:44 | ||
|
pour Martine 36. Moi aussi je trouve les repas de midi copieux. Je garde donc mon fruit pour 17h, moment ou j'ai le plus envie de sucre, avec une grande tasse de thé ou de tisane. En plus, ça m'évite de grignoter pendant la préparation du repas du soir. Bon courage à toutes.
|
||||
| ||||
 |
martine48 (gondecourt, 59) répond | Posté le 30-11-2009 à 17:20 | ||
|
moi aussi je commence aujourd'hui je suis motivée le moral est au beau fixe pourvu que sa dure!! bon courage à toutes et tous.
martine |
||||
| ||||
 |
SALOME (85) répond | Posté le 30-11-2009 à 17:15 | ||
|
bonjour à toutes et tous, ça y est je suis inscrite, je commence demain, je viens de perdre 7 kgs et j' aimerais en perdre encore 10 (!).dur dur je suis très gourmande...
|
||||
| ||||
|
|
Mévada (39) répond | Posté le 30-11-2009 à 17:03 | ||
|
Je commence aujourd'hui aussi et au bureau aujourd'hui, les collègues ont apporté une galette à la crème et cet après midi, des papillottes : je n'ai pas cédé à la tentation YESSSS ! (pourvu que ça dure, surtout avec les fêtes de Noël qui approchent et tout ce chocolat !!!)
|
||||
| ||||
 |
MARTINE.36 (NEUVY ST SEPULCHRE, 36) répond | Posté le 30-11-2009 à 17:00 | ||
|
Bonjour à tous. J'ai commencé ce matin mon régime. A 17 heures j'ai une petite faim ??J'espère tenir.Je voudrais tellement perdre
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
