Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-08-2010 à 02:39 | ||
|
Nath t es la ? Ben alors c est pas une petite sortie Qui va te faire culpabiliser , galette de rattrapage et tu te remet au régime ok? J ai vu l annonce du film l arbre, j adore Charlotte Gainsbourg! Dis moi juste si c est bien le papa qui s est réincarne en arbre ? Moi ce soir on a regarder l apprenti sorcier avec Nicolas cage pas mal, un peu le genre d' Harry Potter,puis petit resto ou tous les menus ont les calories indiquées, j ai pris un 450 calories poisson grille, tartare de tomate et riz basait, desert de fraicheur carpacio melon pastèque kiwi et sorbet citron très bon et bien light, pas d' alcool, coca zéro! Bon je ferme cette fois, je dois être fraiche demain matin alors va faire dodo nath je cache les clés sous le smillé happy face! Et as tu le numéro de la belle élue? Pourquoi ne pas l inviter, arrête avec ces bêtises de retraite et laisse la chance a qulqu un d' être ta moitié...grosses bises et a domani....bella ragazza!
|
||||
 | ||||
 |
nathalie (59) répond | Posté le 12-08-2010 à 02:20 | ||
|
NON mIAM c'est moi qui le ferme!! je rentre tout juste d'une super soirée avec une amie. Nous avons commencé par le ciné: "l'arbre" avec charlotte gainsbourg, je vous le recommande, j'ai adoré! Puis restau (pas raisonnable du tout ) puis bar à vin..... Nous avons beaucoup ri et un peu bu!!
MIAM, non je ne drague pas la banquière!!! je la regarde juste, elle est très jolie. Quant à ma "love story" aucune nouvelle.... Pas de pb , j'ai décidé voilà 2 mois que j'étais en retraite amoureuse pour une durée indéterminée! Je crains d'avoir un peu trop laché le régime ces derniers temps.... il faut absolument que je m'y remette sérieusement!! |
||||
| ||||
|
|
Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-08-2010 à 01:27 | ||
|
Hello pas sommeil ce soir, Sand j ai hâte de voir tes photos! En ce qui concerne la religion, Ben je crois vraiment a une divinité mais je ne lui donne pas de nom... Bizarre je sais, je suis déjà allé bruler des cierges, j ai toujours été émerveillée par les cathédrale, d' ailleurs celle de Barcelone a été le monument qui m a impressionnée ! Je rêve de voir Rome et surtout le colisée.par contre je n ai jamais mis les pieds dans une mosquée mais ça fait partie de mes projets, j ai envie de découvrir le monde! Les gens, la nature, les inventions, ces derniers temps j ai l impression que toutes ces années de mariage je les ai passées a dormir, DOM m a ouvert l appétit sur beaucoup de chose! Pour ce qui est du régime je stagne, je pense que je devrai mieux passer au 1200k,et la fille en question qui a atteint son but c est Nunuchette! Suis contente pour elle, c est dommage on habite a 2km l une de l autre, j aurai bien aime la rencontrer, mais je peux très bien comprendre qu on souhaite garder son anonymat... Astrid et Monique vous êtes très touchante a vous écrire comme ça ! Deux sœurettes qui se soutiennent c'est beau... Bravo Monique pour tout le travail que tu fais et en plus un petit mot chaque soir! Ça fait vivre le forum. Pas de nath a l horizon, j espère que tout va bien ! Désolée pour les horribles fautes d' orthographe, pas évident avec l Ipad en mode écriture intuitive! Cette fois c est moi qui ferme le forum... Douce nuit avec de beaux rêves pour toutes!
|
||||
| ||||
 |
Monique (encore 4kg et je stabilise) (68) répond | Posté le 11-08-2010 à 21:25 | ||
|
Astrid,
ne t'inquiète pas pour moi! J'ai fait naitre 6 autruchons en 2 jours et ça c'est le top |
||||
| ||||
|
|
Monique (encore 4kg et je stabilise) (68) répond | Posté le 11-08-2010 à 21:18 | ||
|
Salut soeurette,
Je vois que tu es au RDV? Qu'est ce que t'a mangé ce soir? |
||||
| ||||
 |
Yvette Hernale répond | Posté le 11-08-2010 à 20:36 | ||
|
je plonge dans vos commentaires, on s'évade vraiment, il a plu un petit peu mais pas grand chose, nous avons quand même mangé sur la terrasse; ça passe tjs trop vite; le but de la semaine est de reperdre ce fameux kilo; on verra d'ici samedi;
Mone, prends le temps de faire des pauses, tu bosses trop, je sais, tes kikichous sont importants et tu as bcp de réussite avec les naissances, donc une grande holllllla pour ça, tiens bon et fin octobre on s'octroie qqes jours de vacances avec la fratrie; bises à toutes, merci d'être là pour moi |
||||
| ||||
 |
sand38 (38) répond | Posté le 11-08-2010 à 18:53 | ||
|
Miam,
Je t'avais sélectionné qq photos mais elles sont trop lourdes et ne passent pas, crotte alors et je ne sais toujours pas comment les rendre plus légères. Nath m'avait rendu service une première fois, cette fois-ci je vais solliciter mon cher et tendre! A demain. |
||||
| ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 11-08-2010 à 18:01 | ||
|
Coucou Miam,
La ballade en forêt c'est plus romantique et plus calme en plus les arbres diffusent de bonnes ondes. J'ai vu l'italien aussi, ça m'a bien plu, comme beaucoup de gens j'aime bien Kad Merad, il est touchant et drôle! Le ramadan fait partie des cinq piliers de l'Islam, mais ne pas le faire est-ce vraiment pêché? Tu n'as pas eu d'éducation religieuse mais tu es croyante? je trouve les musulmans très rigoureux et respectueux en matière de religion, d'ailleurs les mosquées sont moins désertes que nos églises! Je ne savais pas que l'une de nous avait atteint son objectif, peux pas te renseigner. J'ai pris plus de 1200 photos! J'en mettrai qq unes sur le forum, vu le monde qu'il y a en ce moment, ça mettra un peu d'animation! Et toi t'en es où avec le régime? Bon resto et bon ciné à toi aussi et à demain! |
||||
| ||||
|
|
Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 11-08-2010 à 16:55 | ||
Sand je te souhaite un excellent séjour en suisse ! parait que c'est très beau, j'ai une soeur infirmière dans une prison là bas, et je n'y suis jamais allé! honte à moi. Nath où en es tu avec ta love story ? ai je raté un épisode ? ta conseillère te plait aussi ? oh je devine un petit manque d'amour là non?me trompe je? Je suis certaine que tu trouveras ton âme soeur, formidable comme tu es! Romina, les problèmes de dos, je connais aussi tout comme Nath, c'est d'ailleurs une des raisons qui me poussent à perdre des kilos! fais des sandwiches à ton mari pour le midi, il ne les voudra pas au départ mais je suis sure qu'après il prendra l'habitude de les manger et ca réduira sa quantité au diner, essaye et tu nous diras! Monique j'ai un petit truc contre les cors:c'est un coricide-verrucide qui marche très bien ca s'appelle: pommade M.O Cochon (décidement moi et le hallouf)mais lis bien les mises en garde car c'est tellement efficace que si tu en applique sur de la peau saine tu risques la brulure, donc fais bien attention.Konika, comment vas tu ? le fromage ? le pain ? ca va ? tu gères? donne nous un peu plus de nouvelles de toi! Sand si tu as pris des photos de ton voyage, j'adorerai les voir si tu accepte bien evidement.au fait qui était la fille qui a atteint son objectif(me rappelle plus de son pseudo)? bon voila, un peu les news, je range mon bureau et file pour la france me préparer pour un resto et un ptit ciné sans doute! grosses bises à toutes sans exception!!!!! |
||||
| ||||
|
|
Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 11-08-2010 à 16:39 | ||
salut les filles ! sand finallement pas été à la fête foraine hier, mais jolie ballade en forêt!puis cinéma : "l'italien" avec un très bon kad merad, du coup Nath, ca a relancé le débat sur le ramadan justement! Dom pense que les magrebins ont autant de chance que n'importe qui pour trouver un boulot et je ne dis pas le contraire, mais voyez vous les filles, j'ai un frere qui aurait du être ingénieur, mais il n'a jamais eu de boulot, on l'a embauché dans une entreprise comme intérimaire (donc le banquier lui refuse tout prêt)oh laa je me perd, c'est un sujet tellement épineux :^> donc hier je disais à dom que ce film me faisait me culpabiliser de ne pas faire le ramadan. Je le faisais jadis, plus par solidarité que par conviction religieuse, car je n'ai pas eu d'éducation religieuse, aujourd'hui j'ai un fils qui veut le faire pour ne pas "se manger la honte" devant ses copains, et l'autre qui mange du porc! je dois absolument revoir mon sens de l'éducation! j'ai dit à Yanis que s'il devait faire le ramadan c'est pour lui et sa foi et non pour ses amis, j'ai dit à sohni que dans notre culture "manger du porc" c'est interdit. Mais les réactions des gens sont parfois violente, alors que faire...les ignorer? je leur apprend le respect des gens, la politesse surtout, mais je dois dire que pour sohni, il est tellement gentil, qu'il est faible et les gens en profite (racket, brutalité...) bref ce soir resto pour moi aussi les garçons sont chez leur papa. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
