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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 04-06-2011 à 12:07
Coucou les filles ça va bien.
Sand ben quand le journaliste l'a dit je ne regardais pas le tennis!!! Car quand j'ai mis à 20h10 et que j'ai vu que c'étais le tennis et ben j'ai zappé et me suis dit ben je remettrai france 3 à 20h30 et la que dalle toujours le tennis donc j'ai du regardé le tennis jusqu'a 21h et aprés j'ai zappais!!!

A plus tard gros bisous

sand répond Posté le 04-06-2011 à 08:00
Bonjour les filles,
ni bonne ni mauvaise surprise, je me maintiens une semaine de plus à 79,6. Oui Mumu j'ai les jambes en béton d'ailleurs j'aimerais qu'elles le soient un peu moins et mon ventre un peu plus, bref on est jamais contents! Je me dis aussi que tout ce muscle eh bien ça pèse ;) ! Le vélo c'est facile, il suffit d'en avoir un (parfois on te le vole et là c'est moins facile, n'est ce pas Nath?)et de monter dessus, en plus tu te sens libre sur un vélo.
Monique, pour le sport, je pense que j'ai plus de temps à lui consacrer que toi, c'est tout, tu ne vas quand même pas pédaler la nuit!
Choupi, le journaliste l'a dit que plus belle la vie passerait samedi, ça t'aurait évité d'attendre, en même temps c'était un chouette match, tu n'as pas perdu ton temps!
Il y a une période où je me disais qu'il n'y aurait qu'un problème de santé grave qui arriverait à me faire perdre du poids, qu'une fois au pied du mur je trouverais la volonté, la force de perdre tous ces kilos. A présent je me dis que c'est encore mieux de les prévenir ces problèmes de santé. Nath, elle, est au pied du mur.
Bonne matinée les cohénettes, je voulais aller chez le coiffeur, à midi c'est encore resto pour profiter de ma belle famille qui est rentrée pour qq jours de la Martinique. D'ici là passez une bonne matinée!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 04-06-2011 à 00:31
Monique, Océane va trés bien, elle dors bien et fais quelques colére de temps en temps surtout quand elle est crevé, ou des fois elle pleure mais c'est de la comédie!!! Et surtout elle mange bien elle devrait etre a 90ml mais elle prend largement plus c'est trés souvent 120ml et des fois elle picole 150ml, mais sa lui arive de boire que 60ml mais c'est trés trés rare!!! Mais bon a partir d'aujourd'hui elle passe a 120ml vu qu'elle a 1mois aujourd'hui!!! :)
Comme me disait la sage femme quand je fesais mes cours, si votre bébé veut boire plus que sa quantité il faut lui donné et s'il prend moins c'est pas grave c'est qu'il en a assez!!!

Ok Monique pour Nath demain si j'y pense :^> je lui enverrai un message. Je voulais pas trop la dérangé vu quelle est chouté a la morphine.
Elle nous l'avait déja dit quelle devait perdre du poids, mais qu'est qui croivent les toubibs que l'on peut perdre du poids aussi facilement, elle fait ce quelle peut.

Ah oui j'ai adoré tes images sur le foot, car sur ce point la c'est moi l'homme a la maison, j'adore le foot. Et nan je n'ai pas regardé le match de ce soir mais je sais le score 1-1 bon les bleus aurai pu gagné si Abidal n'aurai pas marqué un but contre son camp.
Enfin je regarde tous les sports a la télé surtout les JO et atlétisme. Mais j'aime pas trop la boxe et le rugby.

Cette fois si je vous laisse je vais au dodo car je lui est donné son bib. Et le prochain c'est dans 3h minimum mais j'espére plus!!!

Gros bisous



Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 03-06-2011 à 23:15
Choupi, tu peux tranquillement envoyer un sms à Nath, elle sera contente.
Les filles
Pour celles d'entre vous qui aimerait le numéro de portable de Nath, allez sur mon site :
sundgau.autruche.free.fr, vous y trouverez mon adresse mail. Envoyez moi un message et je vous renverrai le numéro de portable de Nath.
Bonne nuit :x


Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 03-06-2011 à 23:10

une ptite dernière!

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 03-06-2011 à 23:09

encore une!

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 03-06-2011 à 23:07

Pour celles ou ceux qui aiment regarder les matchs

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 03-06-2011 à 23:06

Un peu d'humour!

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 03-06-2011 à 23:05
Choupi, comment va Océane?

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 03-06-2011 à 22:54
Et ben c'est vrai il y a pas foule en ce moment!!!
Mumu sa ma fait tout bizarre en lisant ton message quand tu parlais de "mon mari" car je suis pas marié et le maire nous vera jamais, car c'est pas notre truc!!! Si on veut passé par la ça sera le pacs!!!

Sand j'en men doutais que Federer allais gagné. J'ai regardé le match pendant 30min environ!!! Vu que je devais regardé plus belle la vie et ben j'ai attendu pour rien jusqu'a 20h50 car il le passe demain. Mais je pourrai pas le voir alors je serai obligé de le regardé sur l'ordi!!!
Bonne nuit et a demain
Gros bisous


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