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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 10-05-2011 à 04:57 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je me permets de venir poster un message dans votre forum afin de vous proposer un rencontre SPECIALE ! En effet, l'occasion s'offre à vous de venir rencontrer Jean-Michel Coehn, toute l'équipe de Savoir Maigrir et les amies du site. Alors passez à l'action et venez nous rejoindre. Parlez-en autour de vous et motivez vos amies car plus on sera plus on s'amusera ! Pour en savoir plus, rendez-vous sur le groupe "Rencontre Nationale" ou sur mon blog (en passant par le lien "blog de mes amies") ou encore en regardant ce lien : http://www.aujourdhui.com/rencontre/la-rencontre-nationale-2011.asp A bientôt PS : Pensez à m'ajouter à vos amies pour que je puisse vous aider :) |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 09-05-2011 à 22:23 | ||
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Bonne nuit les filles, à demain. Bisous.
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 09-05-2011 à 19:38 | ||
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Ravie que tu aies réussi ton couscous Nath, je t'ai donné la recette mais ce sont tes petites mimines qui ont fait tout le boulot !!!!!
Et non Sand, pas d'Espagne cette année pour cause de remboursement de ravalement de la maison...... :(( :(( :(( :(( :(( mais bon ma maison est toute belle maintenant, elle n'est plus grise !!!!!!!!!! :-q :-q :-q :-q :-q |
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nathalie (59) répond | Posté le 09-05-2011 à 19:17 | ||
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jene serai pas là ce soir...alors bonne soirée les filles! :D
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nathalie (59) répond | Posté le 09-05-2011 à 17:13 | ||
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Hier j'ai passé une journée géniale avec les amies qui ont adoré mon couscous (merci fadouche !! ;) ) Elles sont arrivées à 13h et sont reparties à ... 1h du matin !!!! ;) :D
Mais elles ont été très gentilles en faisant l'immense vaisselle pour que je puisse me reposer un peu :-q :-q Monique, ne sait pas se connecter aujourd'hui non plus et se languit de vous..... |
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nathalie (59) répond | Posté le 09-05-2011 à 17:10 | ||
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Bonjour les filles!
WAOUWWWWWWWWWWWWWWWWW super les photos d'Océane et de ses parents!!! Elle est toute mimi avec son bonnet rasta!! (on sent l'influence du papa! ) ;) Bon retour chez toi Choupi!! :D |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 09-05-2011 à 16:18 | ||
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Sand ils font ça comme sa il peuvent faire les soins. Mais franchement c'est abusé. A chaque fois que je suis en clinique ou hopitaux il me faut quelques jours pour me reposé. (Bon ben pas la je récupéré au fur et a mesure que les jours passe ou ce week end vu qu'il y aura mon homme il prendra un peu le relais). Mais normalement quand on est la bas on doit se reposé mais c'est jamais le cas!!!
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sand répond | Posté le 09-05-2011 à 15:40 | ||
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Bonjour les filles,
reprise effectuée, certains élèves ont encore moins d'enthousiasme qu'avant les vacances et il faut en déployer de l'énergie pour les faire travailler, certains, pas facile ni pour eux ni pour nous. Reprise du bodyscult aussi, fessiers et abdo ont été bien sollicités, à présent je me bois un petit thé. Choupi, je ne sais pas pourquoi on nous réveille si tôt dans les cliniques et les hôpitaux au lieu de nous laisser nous reposer?! Salut Romina et bon séjour chez ta maman, je crois. Sur la moto, tu serreras bien fort ton chéri pour lui maintenir son dos ;) ! Fadouche, et toi pourquoi ne passerais-tu pas de bonnes vacances? Pas d'Espagne cette année? Contente de te lire à nouveau Mumu! Tu as passé un chouette séjour on dirait! J'aime bien les purées en surgelés mais pour les autres légumes c'est vraiment pas ça côté goût, quelle marques prends-tu? Pas de nouvelles de notre éleveuse d'autruches préférée? Ca va Monique? Et Nath, tes copines t'ont laissé tout le boulot c'est pour ça que tu ne peux pas venir sur le forum? Les vilaines! Miam, tu t'es installée en Belgique? Je vais bouquiner un peu avant d'aller chercher Robin à l'école et de l'emmener à la gym. |
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mumu (77) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:40 | ||
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Bonjour à toutes,
Tout d'abord mes félicitations à Choupinette et Monsieur pour la naissance d'Océane. Elle est bien éveillée et elle a une bonne petite bouille à bisous. Tes journées vont être rythmées par la puce et non plus par la télé. Encore bienvenue à Océane.Je suis rentrée depuis vendredi soir de mon séjour en Vendée, mais je n'ai pu venir vous faire un coucou avant ce midi, car samedi et dimanche invitation dans la famille.Nous avons passé une superbe semaine, un temps estival, la plage pour nous, pratiquement pas de circulation, plein de visite et beaucoup de marche, footing sur la plage. Visite de l'aquarium de La Rochelle, bateau pour faire le tour de Fort Bayard, resto, journée au Puy du Fou que je vous recommande. Enfin, le bonheur avec mon mari.J'ai lue toutes les pages depuis mon départ, le retour de Nath à la maison, bonne chose,le coucou de Romina toujours en mouvement. Le retour de Sand de son séjour en Italie. Monique j'ai eu une pensée pour toi pendant un spectacle au Puy du Fou, où il y a un défilé d'autruches. Et Fadouche toujours bien occupée quand ce n'est pas les enfants, se sont les animaux. Miam portée disparue encore une fois ? Je suis revenue bronzée mais avec 1 kg en +. Aussi, comme je l'ai vu pour chacune d'entre vous l'objectif c'est de reprendre en mains sérieusement le régime. Objectif -4kg.C'est dommage que vous n'aimiez pas les surgelés, moi j'en consomme beaucoup. C'est plus pratique car on trouve, des purées courgettes, broccolis,carott |
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mumu (77) répond | Posté le 09-05-2011 à 13:40 | ||
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SUITE
C'est plus pratique car on trouve, des purées courgettes, broccolis,carottes, mélanges légumes.. Contente de toutes vous retrouver A+ |
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