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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond Posté le 26-04-2011 à 12:06
Bon les filles j'ai été obligé de suspendre mon abonnement mais j'espère que je vais pouvoir continuer à venir sur le forum, parce qu'ils nous marquent qu'on ne peux plus avoir accès à rien............. s'il y en a qui se sont désabonnées il n'y a pas longtemps qu'elles me le disent. Bisous à tout à l'heure.

mumu (77) répond Posté le 26-04-2011 à 11:54
Bonjour à toutes,
Me voici de retour après mon weekend à la campagne, super temps, repas en famille, visite de ma nièce (la fille de ma soeur qui vit en Martinique) avec son petit de 2 ans et puis ballade dans le coin, pétanque, détente quoi.
Je vois que Fadouche a bien décompressée, cela fait du bien une bonne coupure "bol d'air"
avant de réattaquer le quotidien.
Choupinette toujours là, Océane se fait attendre et oui c'est une fille.. Mais, je te comprends quand tu dis que vous avez hâte.
Sand je suis comme toi, ce week end grosse entorse au régime : apéro, gâteaux apéro, pain, gâteaux. Moi, aussi je vais attendre pour me peser.
Nath encore embêté avec ton foutu dos, on pense bien à toi.
Monique, c'est vrai que les gens sont bêtes et que recevoir des visiteurs n'est pas de tout repos.
Il me tarde de manger car j'ai super faim. Déjeuner, steack de poisson, purée carottes,courgettes,pdt, yaourt 0%, 1 pomme.
Contente de vous retrouver
A+

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 26-04-2011 à 11:35
Coucou les filles ça va bien. Bon ben j'ai pas accouché cette nuit, donc cette aprés midi ma maman m'ememene chez le gynéco. Je vais voir ce qui va me dire, je vous tiendrai au courant.

Fadouche bonne reprise avec le petit Paul!!! En espérant que ça ira mieux.

Nath et ben ta pas de chance si les menus sont extra léger. Bon tu va perdre un peu mais en espérant que tu les reprenne pas quand tu rentrera. Bon courage et reviens nous vite.

Monique les gens sont vraiment mal élevé. Aprés on dit des gosses mais avant faut voir comme sont les parents.

A plus tard les filles.
Je vous souhaite une bonne journée.
Gros bisous


Fadouche alias douche(38ans) (95) répond Posté le 26-04-2011 à 09:02
Suite.....

Les enfants voulaient rester là-bas tous ensemble même s'ils se prennent la tête. Aujourd'hui c'est retour à l'école et au boulot et personne n'en avait envie. C'est comme ça. Bien je vous laisse je dois m'occuper du petit, après 15 jours de vacances c'est dur dur aujourd'hui..... Bisous et à tout à l'heure.

Fadouche alias douche(38ans) (95) répond Posté le 26-04-2011 à 08:51
Coucou à toutes !!!!!

Me voilà de retour de Normandie où j'ai passé 10 jours de déstresse et ça fait du bien. Bon j'ai essayé de tout lire mais il y avait 16 pages!!!!!!!!!!!!!!
Nath pour commencer Félicitations pour la "naissance" de ta petite Laure, pour t'accrocher à ton régime et remets toi vite pour sortir le plus vite possible.
Choupinette, maintenant la petite sera bientôt dehors dans quelques jours elle sera dans tes bras.
Monique toujours la pêche et les gens sont cons, nous le savons tous. Tu devrais mettre des clôtures électriques mais pour les visiteurs pas pour tes autruches.
Sand, moi aussi la spasmo me pourrie mais parait-il que ça passe avec la ménopause, on verra bien.
Je vois qu'on a l'air de se motiver pour le retour à la case régime.
Donc moi je suis rentrée dimanche soir de Normandie et j'ai juste eu le temps de prendre une douche et hop direction chez ma belle-soeur pour les 18 ans de mon neveu. Et lundi j'étais chez mes beaux-parents pour le midi.
Mes vacances se sont bien passées, quelques engueulades mais sans gravité, c'est normal quand on est 21 dans une maison au bout d'un moment y a des clashs !!!!! J'ai profité de ces 10 jours pour nager un peu (y a une piscine couverte dans la maison qu'on loue) et pour faire des balades avec tous les enfants dans la campagne normande et en bord de mer. Ca fait beaucoup de bien de changer d'air. Sand oui les chiens étaient avec nous et à eux aussi ça leur fait du bien.

nathalie (59) répond Posté le 25-04-2011 à 23:36
Oups

nathalie (59) répond Posté le 25-04-2011 à 23:31
Pas facile de vous lire sur l'ecran d'un blackberry :-S. ;e vais mieux mais ecrire sur un tt petit clavier
Avec une perfusion c'est presque du sport!
;e vois que vous flippez pour la pesee a cause du choco...ha haaa une peur que je n'ai pas!! B-)
Le regime hypocal a l'hosto est tres...strict et j'ai faim! Mais j'eviterai de croquer ma voisine de
Chambre!
Je suis encore la qq jours a mon avis.j'en saurai plus demain! Bises a vous!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 25-04-2011 à 22:26
Sand j'ai pas rdv je dois y allé comme ça et c'est demain.
Monique oui elle est toujours au chaud.
Bonne nuit a toute.
A demain peut etre gros bisous

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 25-04-2011 à 21:52

Bonne nuit les cohenettes!

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 25-04-2011 à 21:51
Salut les cohenettes,
Choupi, la mini cohenette est toujours au chaud?
Sand, pas trop de monde au magasin heureusement car nous ne pouvons pas travailler quand les gens nous questionnent sans arrêt.
Nous avions enlevé le grillage du parc des autruchons pour passer avec une palette de pavés......ça n'a pas loupé X( les visiteurs se sont approchés tout près des autruchons, les ont carressés sur la tête(ils détestent), ont lancé de l'herbe sur les pavés X(
Les adultes sont pires que les enfants, je n'ai fait que m'énerver .
La meilleure était quand même un couple d'une 40ène d'années, la femme passe sur une planche et se casse la figure, puis arrive le mari qui non seulement se casse la figure mais a aussi craqué la planche en deux........................
Mon mari était furax, c'était pas grave mais les gens sont d'un sans gêne :P
Mon rôle est bientôt celui d'un gendarme et je déteste ça ;)

Tu as raison Sand, on ne se pèsera que samedi car j'ai aussi abusé pas trop en chocolat mais en biscuits que mon mari avait ramenés de Suisse.

Nath, j'espère que tu souffres moins et que tu as pû regagner ton domicile.

J'espère que vous avez toutes passées de joyeuses fêtes de Pâques.
Nous n'étions pas avec toute la famille comme les autres années. Ma belle mère a refusé de manger chez Astrid alors du coup elle a laissé tomber. Cela lui fait mal de voir tous les jeunes neveus ou filleuls et Maxime n'est plus là. On ne peut aller qu'au cimetière lui faire un coucou.


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