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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 18-04-2011 à 16:13 | ||
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Juste un petit coucou les filles.....
Entre les RDV et le travail sur l'exploitation je vous néglige et m'en rends bien compte mais ne vous oublie pas. :x :x :x |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-04-2011 à 14:59 | ||
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Romina ça fait plaisir de te voir, oui je suis impatiente de voir ma puce.
Mumu je n'ai pas encore passé le stade de la pleine lune vu quelle est ce soir!!! Mais je ne veut pas accouché avant mercredi, vu que c'est ma maman qui va m'emmener à la maternité et quelle bosse jusqu'a demain aprés midi et quelle commence à 6h. Aprés elle va etre crevé pour allé bosser!!! Bon mon homme ne veut pas que j'accouche avant le 21 vu qu'il veut quelle soit taureau( parce que monsieur est taureau). Ma maman vient de passé pour m'emmener le brumisateur pour l'accouchement. Car j'en avait pas trouvé ( j'ai fais plusieurs magasins) et elle est tombé dessus par hasard en allant en course. Comme je dis elle en a trouvé parce qu'il fait chaud!!! A plus tard gros bisous |
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sand répond | Posté le 18-04-2011 à 13:41 | ||
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Bonjour les filles!
Juliettelys, tu as quand même réussi à perdre plus de 5 kilos depuis mai, c'est plutôt positif :-q ! Choupi, j'avais oublié que ton homme restait avec toi jusqu'au 2, ça doit te rassurer au cas où! Eh oui l'inconvénient c'est qu'il faut faire à manger:-bd ! Romina, avec un tel programme, tu confirmes que la retraite n'est pas toujours de tout repos! En tout cas tu ne t'ennuies pas et tu trouves quand même un peu de temps pour les cohénettes, c'est sympa! Mumu, pour moi aussi le bodyscult s'arrête pendant les vacances mais si le temps le permet ce sera vélo, rando et je vais peut-être reprendre la course à pied aussi. Je vous laisse les filles, je repasse plus tard! |
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mumu (77) répond | Posté le 18-04-2011 à 13:24 | ||
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Bonjour à toutes,
Tout d'abord félicitations à Nath pour la bonne nouvelle. Les prochaines félicitations seront pour Choupinette qui a passé le stade de la pleine lune et qui s'approche tout doucement de son terme accompagné du son chéri. Romina, mon mari aussi est un passionné de rugby mais lui suit le stade français. Sand, pour moi pas de body scult durant les vacances alors mon mari m'a dit qu'il allait me faire courir lors de nos vacances du moi de mai. Monique toujours en plein boom, les affaires marchent tant mieux. J'ai beaucoup aimée les photos de Nath, c'est un musée à ciel ouvert. Ce midi menu : cuisse de lapin grillée, petits légumes vapeur + 1 yaourt 0% et 1 orange. Je garde ma poire pour cet aprèm Je vais lire un peu mon bouquin sur la vie de John Lennon car il avance pas vite.. A+ La pesée hier, +200g soit 69kg. je stagne |
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romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 18-04-2011 à 10:13 | ||
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Nat, j'ai trouvé les photos du Land Art super jolies et je vais aller voir sur les adresses que tu as données?
Choupi le terme approche et tu dois être très impatiente maintenant mais je vois que tu as la pêche malgré le froid aux pieds ;) et les bouffées de chaleur que je connais bien :-S puisque je suis dans la période de ménopause.... Super les chaussettes en noyaux de cerise... Je vais m'en prendre pour l'hiver prochain .... Je vois que Monique est toujours aussi débordée de travail mais c'est tant mieux pour leur exploitation, cela prouve que cela marche bien. C'est sûr que cela n'est pas reposant puisqu'il n'y a pas de week-end non plus. J'espère que ton rendez-vous de ce matin, ce sera bien passé. |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-04-2011 à 10:11 | ||
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Coucou les filles moi ca va bien j'ai super bien dormi (pour une fois) couché vers minuit, debout vers 9h15 meme si a 6h du mat' j'étais réveillé pour mon rituel.
Mon homme est parti à son stage, il va crevé de chaud car chez nous il fait beau il s'annonce plus de 20°C pour cette aprés midi. Bon à midi il rentre pour mangé donc choupi devra faire à manger!!! Et a sa sorti du taf on doit allé faire quelques course, car on a plus rien le frigo et vide!!! Mais ça va c'est pas trop loin de chez moi c'est a meme pas 10min. Car je ne vais plus au Match mais au Aldi cela coute moins chére!!! ( c'est ma maman qui ma fait pensé au Aldi car j'avais carrémént oublié qu'il y en avait à coté de chez moi) Je vous souhaite une trés bonne journée ensoleillé. A plus tard gros bisous |
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romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 18-04-2011 à 09:59 | ||
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Félicitations à Nath pour l'adoption de Laure, c'est une super nouvelle qui doit te rendre très heureuse.
Je vous embrasse toutes les deux |
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romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 18-04-2011 à 09:57 | ||
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Bonjour les filles,
Je ne suis pas trop présente en ce moment mais je ne vous oublie pas pour autant. Le week-end a été super chargé mais surtout pour de bonnes choses. Vendredi soir, démo de Country à Marseille, Samedi, nous sommes allés à un match de rugby avec une bande de copains à Marseille également et nous nous sommes bien amusés. Il y a une ambiance du tonnerre dans ce stade. Le soir, resto et le dimanche après midi, re-country.... Résultat, ce matin, j'ai un peu les jambes raides mais le moral au plus haut et c'est bien là l'essentiel. Le régime n'a pas été vraiment suivi et ce matin, je suis décidée à reprendre les choses en main. Bienvenue à Juliettelys. Il faut que je relise les messages des jours précédents pour voir vos petites aventures quotidiennes. Je vous embrasse toutes très fort, a plus |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 17-04-2011 à 22:43 | ||
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Sand oui mon week end c'est bien passé avec mon homme mais il reste avec moi jusqu'au 2mai :)
Bonne nuit les filles et à demain. Gros bisous |
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juliettelys (60) répond | Posté le 17-04-2011 à 22:01 | ||
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Merci, merci, merci Nathalie. Et oui j'avais démarré avec vous l'année derniére mais le retour de vacances fut difficile côté régime. Je recommmence par les pésentations avant la diet de demain : j'ai 39 ans, mariée, deux garçons de 9 et 6 ans et j'habite dans l'Oise prés du gaulois. Bonne soirée à toutes. L'année derniére j'avais démmarré le régime à 105,3 et 99,8 avant les vacances...
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