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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nathalie (59) répond | Posté le 01-03-2011 à 00:25 | ||
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Pour ma part, je crois que je vais me faire accompagner par une diététicienne qui me servirait de "coach" car le virtuel de jean mich mich ne me suffit pas..J'ai besoin d'un "garde-chiourme qui ne soit pas complaisant. Je veux garder la trame de cohen mais avec un suivi en "réel" avec quelqu'un à qui je rendrai des comptes et qui me secouera si je faiblis.
Le médecin que j'ai vu aujourd'hui a beaucoup insisté sur le fait qu'une perte de poids importante améliorerait beaucoup mes douleurs lombosciatiques. Je vous souhaite une bonne nuit, et reviendrai demain en fin de journée car j'accompagne ma tante au tribunal pour sa mise sous tutelle, puis je l'emmène au restau pour changer un peu son quotidien... |
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nathalie (59) répond | Posté le 01-03-2011 à 00:20 | ||
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MoneAstrid, Fainéanter est parfois très agréable, surtout quand on a un rythme comme celui qui semble être le tien. Parviens-tu à penser à toi un peu quand même? Réussis-tu à mettre la douleur de la perte de ton fils un peu à distance de temps en temps? Tu nous parles très peu de ton autre fils, comment sont tes relations avec lui?
Je ne veux pas être indiscrète et comprendrais que tu ne veuilles pas répondre. |
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nathalie (59) répond | Posté le 01-03-2011 à 00:15 | ||
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Bonsoir les filles,
Fadouche, tu dois gérer beaucoup de choses en même temps: la diminution du tabac, la frustration du "régime" et le stress lié à l'adaptation de Paul. Ne crois -tu pas que c'est beaucoup d'un coup? Ne te mets pas trop la pression, il est important d'y aller "mollo" car un échec dans un domaine serait lourd à porter pour toi, non? En tout cas tu as tout mon soutien virtuel mais sincère! ;) |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 28-02-2011 à 21:11 | ||
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Et moi je comprends pas tout ce que s'est dit sur le forum, je suis sure qu'il me manque des messages !!!!!!!!!!!!
Journée un peu difficile pour la reprise avec le petit et pour moi encore trop stressée, trop énervée, mais j'ai repris le régime sans les menus de JMC mais en gardant le principe des repas. J'espère que la motivation restera et surtout j'ai bien diminué ma dose de cigarettes. A suivre..... Bonne nuit les filles, à demain et gros bisous. |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-02-2011 à 20:27 | ||
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ce soir comme Mone n'est pas bien, j'en ai profité pou faire la faignasse, voulant traîner aussi sur le canapé,
lundi difficile, absente la semaine dernière pdt 2 jours, j'ai dégusté ce matin, bref .... comme dirait notre Maxime; il fait mauvais en Alsace .... il pleut tjs un peu .... la poisse pour le moral, heureusement qu'on a un boulot par ce temps, bises à toutes et bonne nuit |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 28-02-2011 à 19:37 | ||
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Oui tu n'as pas tort c'est une délivrance pour sa famille. Et c'était une sacrée actrice elle jouait super bien dans les films.
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nathalie (59) répond | Posté le 28-02-2011 à 19:17 | ||
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Salut CHOUPI!
Oui j'ai lu le décès d'Annie Girardot mais elle était atteinte de la maladie d'Alzheimer et je pense que c'est une délivrance pour elle et ses proches... Il n'en reste pas moins qu'elle était une sacrée actrice! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 28-02-2011 à 19:14 | ||
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Toi aussi Nath tu n'a pas tout compris ce que disait Monique.
Monique ne tinquiéte pas j'ai fais comme Nath mettre ça sur le compte de la gastro!!! C'est vrai Nath, Laure n'a pas tord il y a plus de photos d'aninaux que des commentaires sur le régime. Je sais pas si vous etes au courant, j'ai appris ça cette aprés midi, Annie Girardot est décédée à l'age de 79ans :( A plus tard gros bisous |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-02-2011 à 18:53 | ||
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Nath, effectivement il y a un gros souci....J'avais relu mais pas envie de remettre une correction..................
Ma cervelle est en ébullition pour très peu de choses aujourd'hui :-bd Ta fille trouve que nous gèrons un forum animalier??????? Cela ne m'étonne pas vraiment avec toutes les races de chiens et chats qu'on y trouve..... |
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nathalie (59) répond | Posté le 28-02-2011 à 18:20 | ||
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Monique: désolée d'apprendre que tu es malade, courage !!! pour rigoler un peu, je te cite : "Choupi, je sais que tu t'écris adressé à Nath mais nous répondu régulièrement à la place d'une autre pour donner un avis. "
Moi y en avoir pas tout ccompris!! mais on mettra ça sur le compte de la gastro !!!!! ;) ;) ;) :P |
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