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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 06-03-2012 à 13:27 | ||
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Bonjour les filles,
Et bien la bande est patraque en ce moment, on voit que l'hiver est là, Monique il faut reprendre du poil de la bête avec le boulot qui va reprendre. Choupi, très remonté après la CAF, mais c'est vrai que l'on est obligé de bien suivre nos dossiers si l'on veut les voir avancer. Sand, tu vas bien finir part sentir les bienfaits du massage quand même, elle ne peut rien faire pour tes vertèbres? Oui, je m'occupe du linge de ma fille, pour mon fils ça va être bientôt à lui de le gérer, ça va me faire du bien, car à lui seul j'ai un tas de linge dû au sport. Le téléphone de ma fille ne fonctionne déjà plus, nous l'avions reçu fin novembre, il s'est déchargé et impossible de le recharger, aussi remplacement en SAV, elle doit le recevoir cette semaine, aussi elle a ressorti un ancien portable. Fadouche ne jardine pas trop car les gelées ne sont pas terminées. Ce midi menu : saucisse fumée, lentilles , j'adore A+ les filles |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 06-03-2012 à 10:07 | ||
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ce soir j'irai voir sur leur site mon compte, pour voir si elle a tous fait et surtout débloqué la paje.
Voila les nouvelles du jour. Bon cette aprés midi, j'espére que mon homme voudra qu'on aille en course, car toujours pas faite mes courses. Bon mon congéle est rempli, merci toupargel :) Bonne journée, a+tard gros bisous |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 06-03-2012 à 10:04 | ||
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Coucou les filles un peu crevé mais ça va bien.
J'allucine je viens d'avoir un appel de la CAF, enfin de la gonzesse qui s'occupe de mon dossier, elle ne comprenait pas les salaires que j'ai mis pour décembre et janvier alors que j'ai préciser entre parenthése. C'est simple en décembre j'avais que de la caf et janvier caf plus région. Mais elle croyais que pour décembre j'avais oublié de mettre mon salaire région, et comme je lui est dit mon employeur nous donne rien quand on est en congé parental. Et en meme temps je lui demande pourquoi je n'ai pas eu la paje de ce mois ci ( versement le 5du mois) a part si sa tombe pendant le wwek end, sa sera le lundi. Et elle me sort car on avait pas les revenus de mon homme, donc elle va me le débloqué. Alors que je l'ai ai eu le mois dernier, et ils avaient ses revenus. Il se foute un peu de ma gueule je trouve. Et je lui demande aussi, s'il vont me remboursé les sommes pour la garde de la petite, elle me dit on va envoyer les renseignements à pajemploi(urssaff) et aprés vous serais rembourser, vu que le contrat commence début janvier. Et je lui dit, que j'ai envoyer un mail consernant, le dossier et les paiements, elle ma dit pas de probléme. Mais bon j'alluccine, elle a du le sentir ou elle a vu mon mail( mais ne ma rien dit) pour m'appeller et enfin traiter mon dossier, alors qu'il l'on depuis mi-janvier. Donc en espérant que j'ai la paje cette semaine sa sert toujours environ 180E. |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 05-03-2012 à 22:51 | ||
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J'ai vu que je pouvais envoyer un mail à la Caf, donc je l'ai fais, ils ont interet à me répondre, car la je fais un scandale!!!
Le crunch m'intéresse mais la tablette de chocolat, nan je rigole,j'aime pas trop le crunch. Oui tu mettra une photo car je vois pas du tout à qoui sa ressemble. La je regarde Top chef, vu qu'il n'y a toujours pas de films sur Tf1. Et la qu'est que je rigole en 1er il y a avait quelques agriculteurs de l'amour est dans le pré. Et la ils s'étaient au Jamel comedy club enfin que 4candidats) et cuisiné avec un Jamel Debbouze dans les pattes est ben moi je pourrai pas, mais j'ai bien ri, j'adore Jamel. Et la le théme, ils doivent servir des clients mais les clients sont rois!!! Bon j'ai un peu moins mal au dos, mais je sais que c'est ma lombalgie qui est revenu ( comme d'ab') car j'ai mal jusque dans mes jambes. Bon j'espére que demain je n'aurai plus mal aux jambes car j'ai l'impression de marché je ne sais pas comment. Et quand j'ai la petite dans les bras et qu'il faut marché et ben je flip de la lacher. Ce matin j'ai eu du mal a la prendre dans son lit alors que le matelas est tout en haut, quand elle se mettra debout on le descendra. Bonne nuit, à demain, gros bisous |
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sand_0 répond | Posté le 05-03-2012 à 21:35 | ||
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eh bien décidément une partie des cohénettes est mal en point en ce moment! Courage Choupi pour ton dos et tes démarches à la Caf! Moi je vais sous la couette lire mon bouquin "Particules élémentaires", un autre Houellebecq, je ne le lâche plus.
Bonne nuit et à demain en espérant que nos douleurs nous aient un peu oubliées! |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 05-03-2012 à 21:32 | ||
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Sand,
Je ne veux pas crier trop fort mais il y a une petite amélioration aujourd'hui..... Si d'ici fin de semaine cela ne s'arrange pas, j'irai chez le médecin pour un bon de massage. Demain je dirais à ma fille de faire une photo du crunch....(Pas de la tablette de chocolat car il faudrait être très rapide, en 5mn toute la tablette y passe au point où je n'en achète plus)mais du tapis et de l'envoyer sur le forum, tu pourras ainsi te faire une idée de ce que c'est comme tapis et du bienfait qu'il peut apporter. Ce soir nous étions à Mulhouse, mon mari est passé en consultation en vue d'une coloscopie.Enfin il a accepté d'y aller, cela fait 10 ans qu'il n'en a pas fait et sa mère est morte d'un cancer colorectal il y a 25 ans.Quand il y a des antécédents familiaux, après l'âge de 40 ans , il faut en faire une tous les 5 ans. Demain je dois prendre rdv à l'hôpital pour lui....ça ne l'enchante guère... bonne nuit à toutes! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 05-03-2012 à 21:24 | ||
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Coucou les filles ça va bien.
Bon aujourd'hui j'ai rien fait, vu que j'ai mal au dos et je peux encore rien prendre, a cause de mon traitement pour ma rhino. Je peux juste mettre de la pommade. Chez nous il a neigé ce matin. Bon ben demain au mercredi je pense que je vais aller pousser ma gueulante à la CAF, car ils m'ont pas versé la paje de la petite que j'ai le droit jusqu'a ces 3ans. Il commence à me les gonfler, et surtout gueuler pour le complément pour la garde, car avec leur connerie je ne peux pas déclarer la nounou, et j'en ai un peu marre de sortir presque 500euros sans avoir une partie de rembourser par eux. Bonne soirée et bonne nuit a demain gros bisous |
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sand_0 répond | Posté le 05-03-2012 à 17:02 | ||
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Bonjour les filles!
Monique d'ici le 24, il faut que tu fasses qqchose pour tes douleurs, il doit bien y avoir une remède (ostéo, kiné...), ne reste pas ainsi. Je sors de chez la kiné, elle m'a fait un massage, je suis contente, je vais voir si c'est efficace mais elle me dit que tant que mes vertèbres sont bloquées, il n'y aura pas d'améliorations durables. Je ne connais pas le crunch, à part le chocolat évidemment. Je vais me renseigner, merci de me proposer des solutions. Mumu, heureusement qu'ils sont là nos petits maris. C'est toi qui t'occupes pas du linge de ta fille? Fadouche, mon fils est allé à l'école aujourd'hui, nous ne l'avons finalement pas emmené chez le médecin, ça a l'air d'aller, il va même aller au foot ce soir. Choupi, ça va, tu es complètement guérie? Il a reneigé sur les hauteurs et il fait plus frais aussi. Bonne soirée |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 05-03-2012 à 13:03 | ||
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Bonjour les filles,
WE principalement passé chez le fiston, pour son installation, hier après midi il a dû amener sa télé car mon mari voulait suivre le match de rugby, aussi une pause dans les travaux pendant ce temps. J'ai reçu ma machine à laver commandé sur internet chez Darty samedi matin, c'est moi qui l'ai receptionné et je n'ai pas vu que la prise d'alimentation était cassée, aussi j'ai dû rappeler le SAV, ils m'ont proposé un RDV pour jeudi pour le passage d'un technicien, du coup mon mari a fait le changement de prise et j'ai pu la faire tourner dimanche, je me voyais mal à attendre jusqu'au jeudi. Le temps est un peu frisquet et nous avons pas mal de vent. Ma fille est rentrée avec sa grosse valise et son linge sale. Bonne journée les filles |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 04-03-2012 à 20:48 | ||
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Sand,
Tu as toujours mal à la nuque? Essaie le crunch! c'est un tapis avec un genre de repose tête, tu cales bien la nuque et tu pousses les 2 bras vers l'avant. Cela fait un bien fou.....Le tapis coûte 50 € mais il fait des miracles....Tu fais 5 séries de 10 et le lendemain tu n'as plus rien.... A moins que cela ne vienne de migraines, j'avais loupé le message où tu en parlais...C'était sans doute au décès du grand-père......... Ce n'est pas Astrid qui voulait refaire du basket, c'est moi qui l'ait suppliée et elle a fini par accepter. Pour ma belle fille, je ne sais pas si c'est irréversible mais j'en ai bien peur car cela fait 2ans et demi qu'elle ne prend plus la pilule. Le 24 mars nous redémarrons avec l'abattage et la découpe, cela m'inquiète car si j'ai autant mal à la jambe gauche(plis de l'aine, cuisse , cheville, doigts de pieds), la douleur s'étend, je ne sais pas comment j'en viendrais à bout avec le plumage et tout ce qu'il y a à faire durant cette période. A partir de fin mai nous abattrons toutes les 3 semaines :P J'essaie de rester positive mais c'est pas évident. |
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