Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
sand38 (38) répond | Posté le 10-09-2010 à 14:12 | ||
|
Nath, ne dis pas "fontaine, je ne boirai pas de ton eau", il y a des cas de force majeure et là visiblement s'en est un! Sinon pour le tchat, j'ai été assidue le 1er mois depuis je n'y suis pas retournée, tu vois Monique, je ne suis pas autant disciplinée que ça et si tu voyais l'état de mon bureau! Côté régime t'as raison je suis plutôt disciplinée.
Bon les filles, je vous ai bien saoulées, je vous laisse, le devoir m'appelle! Et oui si je veux pourvoir faire une rando dimanche (oui je suis vraiment accro) faut que je bosse un peu! |
||||
 | ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 10-09-2010 à 14:03 | ||
|
Caro,
En effet, pas très fin les remarques auxquelles tu fais allusion, j'aime beaucoup l'humour mais je n'apprécie pas vraiment celui lié au physique des gens, c'est trop facile et superficiel. Mon père m'en a faite une (remarque), je ne vous la répèterai pas car j'ai honte (pour lui), calmement je lui ai dit ce que j'en pensais, il a regretté ses propos! Ils ne se rendent pas compte qu'ils touchent à qq chose d'intime, de personnel souvent lié à une souffrance, ils feraient bien de réfléchir à deux fois avant de dire leur connerie! On le sait, y a des cons partout! |
||||
| ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 10-09-2010 à 13:54 | ||
|
Les filles
Caro, Monique le nutella, si j'y mets le nez dedans, je n'en sors plus et c'est le pot qui y passe enfin avant c'était comme ça! Je ne vous dis pas le nombre de tablettes de chocolat, de paquets de bonbons, de M&M's, de guimauve, de gâteaux... que je me suis enfilée, une orgie, je pourrais ouvrir une succursale, les 4 cônes j'ai jamais fait mais deux oui, chacun son péché mignon. Caro: et pour ta peinture ratée, qu'est ce que tu fais, tu recommences? Quand même pas! |
||||
| ||||
|
|
sand38 (38) répond | Posté le 10-09-2010 à 13:45 | ||
|
Bonjour les filles,
merci pour votre soutien par rapport à la grève, l'intérêt que vous portez à l'école me fait plaisir et me rassure. Fadouche, on s'est habitués à tes messages et quand il n'y en a pas , ça nous manque! Pas facile de revenir à la réalité après un mois de vida spagnola, y a une période de réadaptation! Les weekends ensoleillés que nous avons depuis la rentrée m'aident bien à garder le moral. Moi le blues me prend généralement au printemps. Tu as entendu JMC, il nous a parlé de l'influence des vitamines B, je ne sais plus laquelle, sur le moral et la dépression, le fer aussi est très important, à vérifier peut-être?! Le soutien des tiens, des cohénettes, le fait que tu n'as pas repris de poids pendant tes vacances espagnoles ça doit te rebooster, essaie de penser à tes motivations de départ, relis peut-être ton carnet minceur. Côté boulot, c'est toi qui avait un projet, la garde d'enfant c'était plus alimentaire, je ne dis pas de bêtises? Si tu n'as pas d'enfants à garder c'est peut-être le moment de te lancer à fond dans ton projet, de faire peut-être une formation?! Allez bisous! |
||||
| ||||
 |
Caro la Souris (85) répond | Posté le 10-09-2010 à 13:39 | ||
|
Re coucou les filles !
Monique, je me retrouve aussi en toi, le paquet de marshmallow englouti, je connais !! A toutes on arrivera peut être à se remettre "dans le droit chemin", c'est peut être par esprit de contradiction que je veux pas rentrer dans la norme. Moi j'avoue que c'est les réflexions des autres qui me font mal. Les remarques telles que "t'as le derrière plus lourd que la tête" ou "eh albert, il faut que tu portes Caro, ah ah je rigoles, il a eu peur" de personnes soit disant proches. Avant je me sentais très nulle et triste et maintenant je rétorques que : "je préfère être ronde et rigolote que mince et méchante" ! Voila sur cette réflexion hautement philosophique je vous souhaite une bonne journée. BIZ A L'OEIL !!!!! :D :D |
||||
| ||||
|
|
Caro la Souris (85) répond | Posté le 10-09-2010 à 12:58 | ||
|
Coucou les poulettes !!
Bon chez moi je crois que c'est la loi de Murphy qui continue, vous savez ! la loi de l'emmerdement maximum !!! Après le ratage de ma peinture du salon, la mauvaise nouvelle pour mon vieux toutou, ce matin, levée à 6 h comme d'hab, et là mon fiston m'appelle à 7 h pétante, le scoot est tombé en panne 5mn de son arrêt de bus ! Alors ce matin j'ai dévoré deux cuillères à soupe de nutella, après avoir débuté un petit déj normal! c'est bien la peine ! Nath, suis comme toi mes démons intérieurs me titillent régulièrement, si j'arrive à me raisonner, je m'occupe comme une folle depuis ce matin pour éviter les envies compulsives ! Profites de ton déjeuner, prends les bonnes choses qu'il a à prendre, un bon repas avec un ou une amie, un rayon de soleil, en tout cas ce que l'on constate en lisant les messages de ce forum nous sommes toutes dans la même galère, nous avons toutes les mêmes démons. Courage on va s'en sortir toutes ensembles, toi t'es trop top t'as déjà perdue 30kgs c'est trop bien, moi j'ai un problème de poids depuis 15 ans, et je fais le yoyo je perds et reprends dans la foulée ! Il y a un an j'étais à 68kgs pour 1m65 ça commencait à aller, et puis insensiblment youp la boum !!! :( Sand, on n'a pas à te juger que tu fasses grève ou pas cette décision t'appartient il faut la respecter. Au fait, j'ai pris un bouquin de N huston les lignes de failles, j'ai eu du mal à rentrer dedans, et maintenant, je trouve cela pas mal ! :D |
||||
| ||||
 |
Monique (encore 3KG800 et je stabilise) (68) répond | Posté le 10-09-2010 à 10:07 | ||
|
Salut les filles,
Je passe toujours rapidement sur le forum en ce moment mais suis débordée :P Après le 10 10 , je serai à nouveau plus disponible. Nath, -36kg c'est formidable :-q Comme toi j'ai toujours ces démons qui reviennent et ces envies sucrées auquelles je ne peux faire face (il m'arrive encore de temps en temps de manger 4 cônes d'affilé ou un paquet de 200g de marschmallow...... Il me reste toujours ces 3 voir 4kg à perdre...A chaque crise je reprends 1KG même si je mange sainement le reste de la semaine.... Fadouche, accroche toi il faut continuer ;) Sand, tu as l'air tellement disciplinée..Bravo pour ton sérieux et tu as raison de faire grève :-q Quand j'entends ce que les contriables doivent verser à Bernard Tapis ça m'énerve et d'autres qui ne gagnent pas suffisamment pour gèrer les dépenses d'une famille. Astrid vous envoie un bisou de Menphys ou elle est actuellement en vacances.... Heureusement qu'elle parle couramment l'anglais :-q Bisous à toutes et on se remotive J'essaie de vous rejoindre ce soir |
||||
| ||||
 |
nathalie (59) répond | Posté le 10-09-2010 à 09:06 | ||
|
Bonne journée les Cohénettes!!! :D :D
oups hier, j'ai oublié qu'il y avait le tchat jeanmichmich..... :-S |
||||
| ||||
|
|
nathalie (59) répond | Posté le 10-09-2010 à 09:05 | ||
|
ce midi je déjeune avec un homme très séduisant.... dommage que je sois homo!! lol (enfin, dommage pour moi car je pense, que lui, ça le rassure!! :P )
Je me demande si le fait de vous fréquenter activement depuis 3 mois et demi, n'influe pas sur mon orientation sexuelle!! mdr :-S ;) O:-) |
||||
| ||||
|
|
nathalie (59) répond | Posté le 10-09-2010 à 09:02 | ||
|
hello!
Fadouche, 30 kg à perdre.... petite joueuse, moi c'est 50!! mdrrrr :P Mais 30 je serais déjà super contente!! ;) hier j'ai rencontré une femme qui a perdu 110 kg avec weight watchers!!!! quelle horreur!!!! elle a pris 15 ans , pendouille de partout (elle n'a pas encore été opérée) et ai complètement dépressive....Son mari ne s'habitue pas à sa nouvelle apparence et ne la touche plus.... ça m'a fait peur !!!! (non pas que mon mari ne me touche plus!!! X( ,) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
