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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 27-07-2010 à 22:35 | ||
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Y a quelqu'un?
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 27-07-2010 à 22:34 | ||
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Nath, j'espére que Miam a rencontré un beau torero, cela lui remonterait un peu le moral.
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 27-07-2010 à 22:30 | ||
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Bon courage Nath, je vois que tu souffres à nouveau le martyr aujourd'hui!
Essaie de te reposer un peu demain, je sais que c'est facile à dire et difficile à respecter car en tant que femme on doit toujours faire au moins le minimum. |
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 27-07-2010 à 22:27 | ||
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Bienvenue Elo , yoyo et Gabinouche , vous êtes toutes des revenantes ou des nouvelles?
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 27-07-2010 à 22:25 | ||
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Myriam,
Tu es revenue? Cela fait un bail que je n'ai pas vu de messages. |
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 27-07-2010 à 22:24 | ||
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Oui Caro viens nous rejoindre sur le forum, nous sommes une grande fratrie où chacune d'entre vous peut se confier, c'est formidable .
Monique est un prénom un peu démodée , je n'ai malheureusement pas eu mon mot à dire quant au choix mais mon 2ème prénom me plait un peu mieux c'est Marie. |
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 27-07-2010 à 21:52 | ||
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Nunuchette, Félicitations! tu as atteint ton objectif!
Il m'en reste encore 5 à perdre , mon objectif étant - 16. (perdu 6kg avec un régime draconnien sur 15j, puis pause et stabilisation pendant 2 mois) Démarré le régime de JM COHEN le 31 mai et perdu 5KG en 2 mois, c'est pas énorme en perte mais je suis contente d'avoir passé du 50 au 46 qui tombe????? Encore 5kg et je pourrai enfiler du 42.... Le weekend c'est toujours plus difficile avec les invitations et surtout les desserts..... Bravo encore à toi pour y être arrivée! |
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nathalie (59) répond | Posté le 27-07-2010 à 21:46 | ||
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hello!
j'ai passé une journée de m**** !!!! X( ce matin, véto avec les 2 chattes,confirmation du diagnostic : teigne !!! donc traitement pour les deux au moins 1 mois, désinfection de TOUT L'APPART' à fond.J'ai appelé mon ancienne femme de ménage qui, quand elle a entendu parler de teigne a refusé de venir (ce que je comprends) du coup, j'ai dû me taper 80% du boulot toute seule, en me shootant à la morphine pour tenir le coup physiquement! A 16h j'allais chercher ma fille pour faire le tour des vendeurs de voitures, elle a trouvé !!! :D :D Puis retour à l'appart' pour qu'elle m'aide a enduire entierement les chattes de lotions (super!! à faire tous les 4 jours !! ) et me voyant à bout physiquemen elle a désinfecté a fond ma chambre .... je suis naze et si on pouvait m'amputer de la jambe je serais ravie !!! Ce midi je n'ai mangé qu'un sandwich jambon fromage et ce soir je n'ai pas le courage de manger.... :-S |
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myriam, encore 2 kilos et je stabilise! (01) répond | Posté le 27-07-2010 à 21:23 | ||
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bonsoir le forum!!!! :D
donc moi je rentre de vacances ce jour!!(à 12h30 exactli!!!) :-S Argelès sur mer! beau! mais j'ai préféré Collioure! :P par contre, que de vent, en fin de semaine ca devient paisant, limite insupportable! :(( on a eu du soleil toute la semaine! et un big méga orage + pluie une nuit(dimanche). sinon, on en a bien profité et c'est là l'essentiel! ;) maintenant, reprise au sérieux dès demain! je ne suis pas monté sur la balance, donc, je ne sais pas si j'ai repris( du moins combien j'ai repris!!!) mais c'est pas grave! je ne voulais pas me restreindre en vacance!! voilà, poiur ce soir je termine là, car je suis un peu HS ce soir! bisous à vous et à + |
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elo71 (71) répond | Posté le 27-07-2010 à 21:23 | ||
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merci fadouche en tous cas je suis quand meme mieux que la 1ère fois et oui moi aussi c'est la 2ème mais entre tant j'ai eu une petite fille Leelou qui viens d'avoir 21 mois.
pour le régime je m'y remet doucement mais j'ai très envie de sucré alors je limite les dégats. |
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