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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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frany_13 (LILLE, 59) répond | Posté le 24-07-2010 à 12:58 | ||
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slt sylvia, je n'avais pas vu k tu étais là
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frany_13 (LILLE, 59) répond | Posté le 24-07-2010 à 12:56 | ||
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bonjour, nath comment vas tu?
je pars tout à l'heure à dunkerque... si vous restez enfermé, j'aurais une petite pensée pour vous tous. |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 24-07-2010 à 12:56 | ||
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Ben dis donc Sylvia 10 kg !!!!!!!!! Bravo :-q :-q :-q :-q :-q
pour la balance je me pèse toujours sur la même au même endroit car sinon je crise !!! Pour moi les vacances c'est départ jeudi matin, pour 3 jours à Toulouse, donc je pourrai vous contacter et ensuite du 2 au 28 août en Espagne et là je suis pas sûre de pouvoir vous contacter mais bon on verra !!! Bisous, bon appétit et à tout à l'heure. |
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sylvia répond | Posté le 24-07-2010 à 12:09 | ||
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bonjour les filles,
Bonnes vacances à celles qui s'en vont au soleil en nous abandonnant lâchement :-S Profitez les filles et oubliez cohen ...mais pas trop :P Ahhhh l'espagne, j'en garde un bon souvenir...j'étais partie vers albacete il y a 15 ans :-S ça date ! Bronzez bien Fadouche et Coco ! B-) B-) Nathalie, bon déjeuner en bonne compagnie ce midi :) Chanelle, bienvenue parmi nous :) Alors hier j'ai fait la nocturne à la piscine avec ma mère et mes soeurs, soirée entre filles !!! Génial ! Bain à remou ...et quand même l'aquabike pour moi :P Le sujet du jour la pesée : - 1.4 kg cette semaine soit -10.8kg depuis le début et je sors de ma semaine féminine :D Mais hier après le kiné j'avais rdv chez le médecin pour mon arrêt et elle me pèse et là : 89kg @-) @-) je lui ai dit que sa balance déconnait que je pesais plus mais ...je préfère garder mes chiffres car ce matin ça me remet 91.2kg !!!! Ah si on ne peut plus se fier à la balance c'est casse pied quand même ! Si on perd ou prend 2 kg suivant l'endroit où on se pèse :-S :-S :-S Bref, bonne journée à toutes celles qui ont perdu peu ou pas ou qui ont repris un tout petit peu ...c'est pas grave !!!! Courage à nous on va les abattre ces kilos X( X( X( Miam, contente de te revoir parmi nous et ne t'excuse pas de ton absence ! L'important c'est que tu sois revenue :-* Bonne journée à vous toutes |
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nathalie (59) répond | Posté le 24-07-2010 à 11:47 | ||
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Bienvenue Chanele ! :D c'est calme ces temps ci, ici aussi, mais tu es la bienvenue!! Ne te décourage pas nous t'aiderons si tu veux! :D
je vous laisse les filles , à ce soir! |
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CHANNELE (81) répond | Posté le 24-07-2010 à 11:40 | ||
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bonjour tout le monde !
je m'incruste dans votre forum... j'ai commencé également le 31 mai 2010 et j'étais sur le forum de Fadouche mais bon, plus trop de discussion donc je me suis dis ce matin : et si j'allais voir sur "je commence lundi 31 mai " ??? Et je vois qu'il y a énormément de discussions... Pour ma pesée de ce matin, j'ai repris 100grs... :( :( mais bon pas étonnant, quelques contrariétés cette semaine + 1 "steack" de pouce droit en faisant la vaisselle, du coup je me sens un peu handicapée et le moral est dégringolé... alors j'ai mangé un peu n'importe quoi. Je pars en congés semaine prochaine et j'ai bien peur de reprendre quelques kilos perdus... On verra bien ! effectivement Fadouche, je pense qu'en septembre on pourra reprendre les choses en mains et bien les faire !! je vous souhaite un super bo WE ! :) |
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nathalie (59) répond | Posté le 24-07-2010 à 11:22 | ||
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COCO !! 500gr en moins c'est bien!!! bonne journée à toi et bonnes vacances! viva espana!!!!!! olééééééééééééééééééé
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 24-07-2010 à 11:20 | ||
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Bravo Coco !!!!!!!! Mais où allez vous toutes en Espagne ??? moi j'y vais aussi je serais vers Valence (à Oliva) tout le mois d'août.
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coco (cadalen, 81) répond | Posté le 24-07-2010 à 10:47 | ||
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passage express car pour moi c'est mariage aujourd'hui et dépard en vacances lundi matin... donc dernière pesée avant 2 semaines...et verdict -500 gr pas beaucoup mais c'est ok quand même...depuis le début -7.7 kilos. je vais essayer de continuer pendant les vacances car c'est moi qui vais cuisiner donc normalent ça devrais être ok....
a très bientot les fifilles .bonnes vacances a celles qui vont se reposer bon courage aux autres et surtout a bas les lipides!!!!!!!! grosses bises et a +..... je part rejoindre miam en espagne pour 10 jours . |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 24-07-2010 à 10:32 | ||
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bon on sera à l'affût et si ce soir tu réapparais pas on lance le gign à tes trousses !!!
Bonne journée et profites-en bien quand même. Bisous. |
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