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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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lydie (84) répond Posté le 04-09-2010 à 15:26
Ma fille va très bien, depuis hier elle a moins mal à la jambe. Par contre elle ne va pas pouvoir reprendre l'équitation avant un mois, ce qui la mine beaucoup (c'est sa passion). Elle monte 2 fois par semaine (équitation classique et voltige).
De toute façon elle s'en est bien sortie.

Mamine (06) répond Posté le 04-09-2010 à 15:26
Ce matin c'était entrainement de rugby pour mes deux loulous et cet aprem repos pour moi . J'en ai un chez sa maman et le deuxième au point jeune . Ouf un peu de calme . Même le bébé est tout sage . Rebonjour Isa tu nous manquait.

lydie (84) répond Posté le 04-09-2010 à 15:23
Fanojo, il y a plein de bonnes choses, qui ne sont pas caloriques, mais il est vrai que nos habitudes nous tournent vers le sucré et le gras pour nous réconforter. Toi et moi (39ans), nous faisons parti de la génération des bébés Cadum. Un bébé et même jusqu'à l'age de trois quatre ans n'était beau que si il était bien rond. A la maison nous devions finir nos assiettes, ou l'on nous disait tu as les yeux plus grand que le ventre alors tu finis!. Hors un enfant a toujours les yeux plus gros que le ventre, c'est normal il ne gère pas encore les quantité et ses besoins. Pour les récompenses c'était pareil. Ma fille mange des gâteaux et des bonbons comme tous les enfants, mais en aucun cas cela doit être une récompense. Tout comme ce n'est pas une punition que de manger du poisson ou des légumes. J'ai toujours servi à ma fille les mêmes repas qu'à nous, si elle ne finissait pas son assiette ce n'était pas grave, et ne l'ai jamais forcé. Par contre même si elle n'aimait pas ce n'était pas grave, je lui demandais juste de goûter. De toute façon les goûts changent avec l'age et des produits qu'elle n'aimait pas un jour elle les mangeait quelques mois plus tard. Finalement ce ne sont pas mes repas qui m'ont fait grossir mais comme pour toi j'imagine les grignotages (réconfort) et dans des quantités anormales. >:)


Calioppée (Maisons-Alfort, 94) répond Posté le 04-09-2010 à 15:14

Comme tous ces mots là , ça vient de l'anglais informatique et s'écrit geek

Un geek (terme anglais) se prononçant ("guik") est un stéréotype décrivant une personne passionnée, voire obsédée, par un domaine précis. L'archétype le plus célèbre du geek est celui du jeune (ou de l'adulte resté jeune) féru de sciences, de nouvelles technologies et de super-héros. Il s'étend aujourd'hui de plus en plus fréquemment au monde du jeu vidéo (particulièrement aux MMORPG), aux jeux de rôle ainsi qu'à l'univers fantastique littéraire et/ou cinématographique, et plus généralement à l'informatique. Il est intéressant de noter que l'on confond souvent les geeks et les nolifes. Une telle confusion est généralement mal perçue par les « vrais » geeks. Un gamer ("joueur" en anglais) est une personne passionnée de jeux vidéo. Le terme gamer connaît plusieurs dérivés, tels le hardcore gamer ou le pro gamer par exemple

Il y a aussi le nerd : un poil differend : Apparu à la fin des années 1950 aux États-Unis, le terme est devenu plutôt péjoratif, à la différence de geek. En effet, comparé à un geek, un nerd est plus asocial, et plus polarisé sur ses centres d'intérêts, auxquels il consacre plus de temps.

Des fondus d'informatique souvent.



Fanojo (51) répond Posté le 04-09-2010 à 14:27
Ouais ma pauvre Lydie, faut pas se leurrer, tout ce qui est bon dans la bouche est calorique. Hummm,La douceur du Nutella, j'en achète jamais parce que le tout petit verre fait une soirée, le gros pot fait environ 2 jours. La confiture pareil, a la petite cuillère, j'ai de la chance de n'avoir pas déclaré de diabète avec tout ça.

Quelque fois, je reproche ça a ma mère... quand mes enfants étaient bébés et qu'ils pleuraient elle me disait "donne leur un peu d'eau sucrée". J'ai toujours refusé, elle faisait ça avec moi quand je pleurais... Résultat a 38 ans dès qu'un con me casse les pieds au boulot (ou a la maison :^> ), direction le placard. On cherche un réconfort, puisque c'est ce qu'on nous a inculqué bébé. C'est mon cas perso, après on n'a pas toute le même parcours.
Mais on voit encore en 2010, des gens donner un bonbon pour consoler un jeune enfant. J'évite, ils mangent des bonbons et autres cochonneries comme tout enfants qui se respect( a quoi ça sert d'être un enfant si on peut pas manger des "bonbecs"), attention, je suis une maman normale. Mais jamais pour consoler, seuls les câlins et les bisous consolent.

D'ailleurs, Comment va ta pitchounette ma Lydie?

:-* :-* :-*

lydie (84) répond Posté le 04-09-2010 à 14:13
J'ai découvert le beurre de cacahouette au canada, et j'en était folle. Je me suis donné pour règle de ne jamais en acheter en France (12 milliard de kcal :(( ), j'ai beaucoup aimé aussi le sirop d'érable :P

Fanojo (51) répond Posté le 04-09-2010 à 13:52
Cookette, enlève ton doigt du PC, s'il te plait :P

Fanojo (51) répond Posté le 04-09-2010 à 13:51
Pour Lydie,

Chocolat Chocolat Chocolat... J'aime tout moi...sauf le beurre de cacahouète, je laisse ça au Ricains (berkkk).

cookette (63) répond Posté le 04-09-2010 à 13:50
Fabienne,
un "guick" c'est une personne seule avec ses jeux videos et son ordi "un no life" si tu prefere!!
Eh faut te mettre à parler djeuns, tu verras ton petit va vite te sortir des expressions...hi!hi!

pénélope (Le Mans, 72) répond Posté le 04-09-2010 à 13:49
bonjour Taiga je suis du Mans et toi? bon week-end
bises


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