En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 16 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 26-07-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
Retour au forum
Mary (Melen, Liège, 46) répond Posté le 21-01-2011 à 20:32
Bonsoir mes anges,
Nounours:oui,je vais continuer encore après les 6 mois,j'ai trop besoin d'un soutien,pas seulement pour le régime,pour le reste de ma vie!!Je ne regarde plus les courses et les repas depuis longtemps mais j'adapte la cuisine du quotidien à la méthode JMC.Par contre je regarde tous les jours les sessions,je fais mon bilan hebdomadaire,etc..
Si je devais consulter une psy,ça me reviendrait beaucoup plus cher!!!!J'ai trouvé ici une écoute,des conseils et des idées géniales pour résoudre mes problèmes.Je dis ça à celles qui ont peur de partager leur peine.. il faut partager sa peine et surtout pas la garder pour soi.
Colnie : c'est plus important de perdre des centimètres que des kilos!! Il suffit d'avoir bu 1 verre d'eau en plus en voilà 200 gr de plus!!les centimètres ne trompent pas,tu maigris.Quand on est stressée,on secrète une hormone qui retient l'eau,ça pèse plus lourd alors qu'on maigrit. tu sais,quand on est au fond du tunnel,on ne sait que remonter,c'est ma devise!!! un jour après l'autre,un pas devant l'autre,vous allez remonter la pente toi et ta fille.
Noama:MDR avec le lustre,en plus c'est moi qui les ai placés,doivent pas être très solides!!!! je parie que même la plaque de plâtre vient avec,je m'imaginais par terre avec le lustre et le plâtre en plus!! Je devrais en plus tout rebricoler,ne parle pas de malheur.Suis plus calme pour le moment,j'ai dormi toute l'après-midi,j'ai fait ma "fainiasse" comme on dit ici!
Plein de bisous à toutes.

nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 21-01-2011 à 17:24

bonsoir les amies,

Noama, je te remercie de ton salut. Pour ma part je vais bien et continue mon petit chemein, j'ai perdu en route 18kg mais ne suis âs encore en phase de stabilisation :)
Et vous, où en êtes vous? Allez vous continuer à la fin des 6 mois?
Je vous souhaite une bonne soirée ;)

NOAMA (39) répond Posté le 21-01-2011 à 08:36
Bonjour à toutes,
COLNIE - Cela doit effectivement te faire un vide sans ton animal, c'était ta compagnie, je comprends. Peut-être n'as-tu pas la possibilité d'en reprendre un pour une raison quelconque, cela arrive aussi.....
Si la douceur te fait du bien, j'en suis ravie. Nous en avons tous besoin, et pouvoir la partager c'est le but, c'est comme l'écoute des autres.
Colnie tu dis que tu ne perds pas un gramme, mais à priori tu perds des cm puisque tu es moins serrée dans tes pantalons, c'est peut-être normal? c'est bien Colnie d'aider ta fille et tes petits enfants, et si vous n'avez pas d'autre famille, tu peux venir nous parler, nous seront là.
Essaies de ne pas trop stresser ma douce, le poids, le tabac et le reste, cela te fait beaucoup, "lâches" toi un peu et surtout gardes espoir. Milles bises douces à vous et reviens vite :-* :-*
DANYE - NOUNOURS - MARY- MURIEL :-* :-*

colnie (67) répond Posté le 20-01-2011 à 20:50
hello MARY, NOAMA,
lorsque j etais petite, j ai été griffée par un chat dans le visage et depuis j en ai une frousse bleue. en plus ma fille en avait un qui etait très "turbulent", il crachait et mordillait. il attendait a chaque coin de porte et me choppait. elle l a fait castrer sur les conseils du véto en pensant qu il allait se calmer. cela n a rien changé. il lui a fait des degats dans tout l appartement, tapisserie, rideaux, etc...pourtant je les trouve très beau. je préfère les chiens, je suis beaucoup plus familière avec eux. cela a fait un an que j ai du faire piquer ma chipie qui avait 17ans et depuis c le vide total dans la maison.
NOAMA, merci pour ton petit coucou. toujours autant de douceur en toi, je le ressens.
je m accroche toujours a la méthode COHEN et pourtant je ne perds pas un gramme. par contre j ai l impression d ètre moins serrée dans mes pantalons. ca finira bien par payer un jour. quant au tabac, toujours la meme rengaine...je n arrive pas, pourtant avec mon artérite, faudrait, et je le sais.
ma fille est noyée dans les problèmes et soucis, seule avec deux enfants. je l aide et fais tout ce que je peux, car nous sommes seules, sans famille aucune.je l ecoute beaucoup, cela lui fait du bien de parler, parfois elle pleure et moi aussi. voila mes belles, assez de tristes nouvelles, vous avez assez de votre propre misère. excusez moi.
je vous fais de gros bisous que votre nuit soit douce et reparatrice. a bientot

NOAMA (39) répond Posté le 20-01-2011 à 19:38
Bonsoir les filles
MARY - S'il te plait, ne te pends pas au lustre, le plafond va s'écrouler, tu auras encore plus de travail....... :-*
COLNIE - Nous aussi nous pensons à toi, bisous :-*
NOUNOURS - Merci de ton coucou, tu vas bien ? :-*
MARIE - Ou es-tu? :-*
Une très bonne soirée et une douce nuit à vous toutes :-* :-*

nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 20-01-2011 à 18:06
Un coucou de la Nounours :x

Mary (Melen, Liège, 46) répond Posté le 20-01-2011 à 17:34
Bonjour mes anges gardiens,
Colnie:tu as été griffée ou attaquée par un chat étant petite?
Ici il fait glacial à nouveau,il y a de la neige à Francorchamp,c'est ici tout près,j'espère que ça ne va pas tenir ici....
Bon courage à toutes,je vous embrasse très très fort,je file sur le tchat,suis toujours ne retard!!

colnie (67) répond Posté le 20-01-2011 à 11:51
coucou les filles
très belles images que vous mettez. le chat de DANYE est sublime. pourtant j ai peur des chats, mais la il sont très beaux.
bravo MURIELLE pour ta perte de poids, continues, ce serait dommage de les reprendre.
NOAMA, MARY, DANYE, je vous fais de gros bisous, je pense a vous.
bonne journée et a bientot.

Mary (Melen, Liège, 46) répond Posté le 19-01-2011 à 16:08

Bonjour mes anges,
Muriel,c'est magnifique ta perte de poids,tu vas gagner 20 ans de vie en plus!!!Tu pourras partager ton bonheur avec Sam beaucoup plus longtemps. Ne l'écoute pas s'il te dit de grossir!!
Danye,je veux le même chat que celui que tu as dessiné,il a l'air si gentil que j'ai envie de le prendre dans mes bras et de lui donner plein de bisous.. tu es incroyable.Tu veux bien voler le chat de ton amie et me l'envoyer par la poste express????
Mon mari va mieux,moi aussi,comme quoi le message du Dr.Cohen d'hier sur l'effet placebo est bien juste : le pouvoir de l'esprit. Le médecin avait dit que les résultats de mon mari étaient catastrophiques,alors qu'ils sont en amélioration. Il a failli nous faire pendre au lustre du salon avec ses paroles!!Comme quoi des simples sons qui sortent de notre bouche peuvent faire plus de dégâts qu'une giffle.
Je vous embrasse toutes, à demain.

NOAMA (39) répond Posté le 19-01-2011 à 10:20
Bonjour les filles
DANYE - Coucou. Ton chat Birman c'est une merveille, j'ai l'impression de sentir ses poils, et son regard me fascine, continues ton oeuvre ma belle.....à tout à l'heure
MURIEL - Très bien pour ton poids. Si j'étais à ta place, je continuerais le programme JMC pour ta santé, c'est très important la santé, n'est-ce-pas? et ton ami t'aimera comme tu es. L'amour, à mon avis bien sûr, ce n'est pas une façade, c'est un tout que l'on aime, et pour rire un peu (c'est tout le paquet!!!!!!!!!!!!!!!!) Bisous
Bonne journée à toutes :-* :-* :-*


301 - 310 de 2253
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 226
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?