Je commence lundi 16 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-07-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-05-2011 à 17:23
Muriel très heureuse que tu te sentes bien, c'est l'essentiel :D :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	muriel (62) répond	Posté le 02-05-2011 à 10:18
bonjour toutes ,moi je suis restée à mon pois je n'ai pas bouger et çà me va ,je voudrais perdre juste un peu de mon estomac et apres ce sera parfait ,je ne veux pas etre plus mince je me trouve tres bien comme çà et bien dans ma peau on verra au fur et à mesure tout doucement comme la chanson,,aujourd'hui j'attend sam qui doit arriver sous peu ,je suis tres contente et heureuse de le voir?j'espere que vous allez bien toutes ;gros bisous à bientot;poids!au fait j'ai des virus dans mon ordi qui peut me dire comment les supprimer car c'est vraiment chi,,,t merci

	muriel (62) répond	Posté le 02-05-2011 à 10:05
bonjour tout va bien je n'ai pas changé de poids mais çà me va comme çà,je me plais ,je voudrais perdre encore un peu de mon estomac et c'est tout;aujourd'hui je suis heureuse car sam arrive sous peu je vous des gros bisous à toutes .qui peut me dire comment supprimer des virus sur mon ordi car c'est chi,,t et m'empoisonne l'existance merci de m'aider gros bisous à vous toutes

	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 01-05-2011 à 18:01
Salut tout le monde Aie, aie , aie Nathalie c'est dur les retours de vacances :( tout le boulot a faire et le rangement en plus :-S Tu vas d'installer dans le tarn dans quel coin ? c'est un beau coin. Muriel et Mary ne sont pas passées mais je les espère en bonne forme mais sans trop de forme ;) Moi j'ai perdu encore 600g , je continue encore un peu mais tranquillement... je vous fais plein de bises

	nathalie tydtgat (La Roulerie, 17) répond	Posté le 30-04-2011 à 09:45
Bonjour à toutes, J'espère que tout le forum va bien. Nous ne sommes pas arrivés de bonne heure cette nuit et ce matin tout a faire, le rangement du camping, le lavage et reprendre un peu ses marques avant la reprise de lundi. Tout est joli dans le coin où nous allons aller. Nous avons trouvé une maison dans un petit village de 3000 habitants avec tout à se servir, boulangerie, presse, tabac, 2 supermarchés etc. Les enfants sont ravis, leurs nouvelles écoles leur plaisent bien. Ce matin la grincheuse pas très contente de moi +1kg700. Dès lundi reprise du programme JMC à fond. Je vous souhaite un très bon week-end, une bonne journée, je reviendrais plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-04-2011 à 17:46
Bonsoir Muriel Alors ce moral? le soleil a-t-il adoucie ta tristesse. Les s&parations ne sont pas toujours facile à supporter, mais la vie changera et vouis serez réunis ;) Coté régime, pour moi ça descend toujours et j'en suis bien heureuse :D Mary n'est pas passée, le forum n'a plus beaucoup de visite :-S Je vous fait plein de bises :-*

	muriel (62) répond	Posté le 26-04-2011 à 08:43
bonjour tout le monde,je ne suis pas venue souvent car je n'avais pas de moral car mon copain habite loin à 600km de chez moi et on ne se voit que tous les 15jours et en plus ce week end de paques,il est resté en famille et pour moi çà ete tres long et mon moral en a pris un coup.je cherche une maison de plein pied en normandie car je ne supporte plus d'etre loin de lui.heureusement je maigris tout doucement ce qui me convient tres bien.depuis le 16aout j'ai perdu 12kg c'est bien.j'espere que vous allez bien et que votre poids vous convient et que vous avez du moral et du peps gros bisous à toutes ,a bientot

	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-04-2011 à 19:11
Bonsoir à vous Mary, je suis comme toi, le jardin chez nous c'est aussi un pré avec les fleurs du bon Dieu, je plante quelques trucs mais je n'ai pas la main verte :P Mais le jardin c'est aussi le bonheur des oiseaux et d'autres bestiolles. ;) Mais nous sommes si bien à la campagne :D Je vous fait plein de bises

	Mary répond	Posté le 17-04-2011 à 18:08
Bonjour à vous, ça va Nounours,merci, j'ai un excellent moral. Je ne perds pas beaucoup non plus,j'espère que la semaine prochaine je vais arriver à 79.9 kg, ça m'aiderait psychologiquement de me dire que je pèse en dessous des 80 kg! J'espère que vous profitez du beau temps,moi je suis déjà heureuse de pouvoir mettre secher le linge dehors. Ma pelouse fait 30 cm de haut,c'est une prairie,j'ai même des fraises des bois,des myosotis et des tas de fleurs que je n'ai pas semés mais elles se sont plantées grâce aux oiseaux et au vent. Je m'amuse comme une folle avec mes chatons,ils ont 5 semaines.la maman chat n'a plus de lait,la fifille sait manger toute seule de la pâtée,le gamin est plus lent,j'en suis toujours au biberon.Aujourd'hui il a mangé un peu de poisson, ouf!!! ils sont déjà propres,ils vont dans la litière depuis qu'ils ont 1 mois! Ca nous occupe mon mari et moi. Plein de bisous à toutes, Nounours, Nathalie,Muriel. Bon lundi.

	nounours, Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-04-2011 à 10:39
Bonjour les amies Bon pour moi ce matin ce fut +100g mais je crois que je suis arrivée à un stade ou je ne bougerais plus beaucoup. Nathalie passe de bonnes vacances, le Tarn est une belle région où j'y ai de la famille et une amie ;) Muriel et Mary, je vous espère en forme et avec bon moral :D Je vous embrasse à bientôt :x

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