Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	minouche -8KG/30KG (68) répond	Posté le 27-10-2010 à 07:57
alors coucou pour une belle journee encore froide mais ensoleile moi sa pourait continuer comme ca tout l hivers ;) grosse journee changement d armoire du moin de fring et puis l ete est bien fini et ce soir du monde a la maison je vais devoir faire deux cuisine grrr bon petit dejeuner pour commencer et des fleurs de mon jardin pour notre hommes super cool bises minouche

	cham63 (-1,5 kg depuis le 13/09) (14) répond	Posté le 26-10-2010 à 22:42
Merci Chouette en plus j'adore les fleurs( et oui il y a même des hommes qui aiment les fleurs......) :) :) ;) ;) Bonne nuit à toutes et à demain :-* :-* :-*

	Bonheur (-5,8 / reste 4,2 kg à perdre) (69) répond	Posté le 26-10-2010 à 22:31
Bonsoir tout le monde, je n'ai pas eu le temps de venir aujourd'hui, je passe juste vous faire un petit coucou et vous souhaitez une bonne nuit à tous.

	lubacléma (33) répond	Posté le 26-10-2010 à 22:17
Bonsoir à tous, l'ordi est réparé. Ouf !!!! Bienvenue Colni, en Gironde aussi, il fait froid le matin, mais les après-midi sont ensoleillées et douces. Ca fait du bien. Minouche, tu es vraiment une artiste. Courage, motivée, ça fait plaisir de voir que tu es toujours aussi motivée. Bises à toutes et à Cham.

	chouette répond	Posté le 26-10-2010 à 21:11
bonsoir Cham très jolies fleurs pour le forum, très agréable à regarder, bon courage pour la reprise du travail et ma foi c'est sur que y aller à reculon n'est jamais génial! pense au bon moment quand tu rentreras pour nous lire! ;) Minouche quelle artiste! tu dois en passer du temps à faire tout ça tes journées sont bien remplies, bravo pour tout :-q Motivée c'est bien de garder le moral automatiquement ça va marcher, c'st obligé :-q bon il fait vraiment froid partout, mauvaise periode pour la ligne on a envie de manger un peu + gras, raclettes, fondue etc etc, ha la la... allez bonne soirée à tout le monde :-*

	minouche -8KG/30KG (68) répond	Posté le 26-10-2010 à 17:12
coucou bon film mais j aie prefere le deuxcieme plus sympas niveau musique et petite bebete genre cocinelle hihi les enfant veulent gouter je vous laisse a plus les copins et copines

	schatzi (SELTZ, 67) répond	Posté le 26-10-2010 à 13:57
Salut à toutes et à Cham, il fait super froid mais le soleil est là...c'est déjà ça. Deux jours que je glande à la maison, ça fait du bien.Les filles en profitent d'avoir leur maman 24h sur 24. Demain, on a prévu piscine malgré le froid. Il faut se bouger un peu.... Allez, bonnes journée à toutes.

	motivee (objectif - 5 kg ) @ 1200 kcal (38) répond	Posté le 26-10-2010 à 10:52
hello ! les 13 !... pas tres presente mais je vous lis tous les jours ! ;) je me bagarre avec mes grammes ! >:) en resume avec les + et les - j ai pris 200g depuis le 13 sept ! X( y a de quoi s arracher les cheveux !!! :(( mais MOTIVEE est MOTIVEE ! je continue malgre tout ! j aime cette facon de manger ! et nom di diou faudra ben que ca descende un jour ou l autre !!!!!! voila ! j ai fait ma crise ! :D :D :D :D :D :D bravo a minouche pour ces decos ! et bienvenue a colnie ! passez une bonne journee et gros :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	minouche -8KG/30KG (68) répond	Posté le 26-10-2010 à 10:12
colnie JE suis doue hihi ici tout le monde se tu toi bises avec les enfants c est facile d etre inventive quand on les aime bises

	colnie (67) répond	Posté le 26-10-2010 à 10:08
magnifique MINOUCHE, felicitations, vous etes douées!!!! BRAVO

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