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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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michele240 répond | Posté le 17-02-2014 à 16:40 | ||
vous avez raison il faut faire doucement et bien suivre les fiches de repas pas de grosses assiettes bises :-* :-* |
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marmotte81 (Valderies, ) répond | Posté le 17-02-2014 à 13:22 | ||
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oui moi je dois en perdre 13 mais, il faut le faire à son rythme et surtout ne pas se démoraliser.Bon courage GANGER.
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 17-02-2014 à 11:54 | ||
un petit coucou à tous, oui couchée tard et ce matin petits neuneuilles lol bisous ma petite soeur, contente de t'avoir entendu au téléphone là je vais aller donner à manger à mon bébé d'amour :x bisous à tous a très bientot |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 17-02-2014 à 11:42 | ||
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;) gnager coucou prend les fiches de menus et tu y arriveras j y suis arrivé bon courage
Pas très bien dormi j attend les docteurs pour voire il fait beau sa fait dut bien mais je m ennuie c est long bref , passés une bonne journée Michèle prépare le café merci pour tout c est super de vous avoir gros bisous :-* |
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ganger (, ) répond | Posté le 17-02-2014 à 10:29 | ||
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Coucou je relance y a t il quelqu'un qui a comme objectif -15 kgs et qui aurait commencé le régime il y a peu de temps??? :-q :-q
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michele240 répond | Posté le 17-02-2014 à 08:44 | ||
enfin du soleil on va pouvoir marcher cet apres midi.joys tu te couche tard profite bien de ton petit . petite marmotte bosse bien j'attend les belles images de tes randos.suzy repose toi une semaine et se sera bon pour te lever bises :-* :-* :-* |
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marmotte81 (Valderies, ) répond | Posté le 17-02-2014 à 07:50 | ||
Et oui déjà lundi. Ici il a gelé et il fait froid, je vais aller au sport, passer quelques coups de fil et ce soir téléthon merci de Graulhet passez une bonne journée Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 17-02-2014 à 00:43 | ||
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Aujourd'hui grande journée en famille lol (pour changer ihihh) messe ce matin avec papa, yannick et coraly, puis bisous aux autres petits enfants ainsi qu'à aurore, midi papa manger chez nous, petite sieste, puis visite chez mamie, vue 2 belles soeurs et beaux frères ainsi que loulou sophie raphael et jérémy rentré du boulot, et bien sur le meilleur mon coco qui était avec moi.
Donc on a fait le plein de smala lol. Bisous petite suzy, j'ai l'impression que le moral est meilleur. J'espère que tu ne souffres pas de trop. Bisous MICHELE ainsi que PETITE MARMOTTE, je pense très fort à vous. A très vite, bisous bisous, là je vais au lit, car Raphael vient à 8h demain euhhhhhhh tout à l'heure plus tôt lol. Bisous bisous |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 16-02-2014 à 23:17 | ||
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:) bonne nuit à tous et mille merci d êtres la pour moi vous m aidez beaucoup merci je vous embrasse très fort à demain bisous :-*
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marmotte81 (Valderies, ) répond | Posté le 16-02-2014 à 17:45 | ||
Coucou, Chez nous temps gris, pas sortie aujourd'hui à part pour aller au pain, j'avais besoin de faire cool. Cet après midi j'ai travaillé sur mon blog, vous allez bientôt découvrir d'autres randonnées. SUZY, contente de t'avoir eu au téléphone, et profite bien de ton Eéric Bonne soirée à toutes Bisous |
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