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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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suzy_17132 (meschers sur gironde, 17) répond | Posté le 19-05-2012 à 15:22 | ||
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;) un petit coucou pour vous dire que sa va un peu de gros probleme de santee toujours bloquer mais sa va bien passee des que je pourais marchees sa iras mien les journees sont longue demain eric vien sa va vite passee et si tout va bien je rentrerais au millieus de la semaine heureusement que j avais pris l ord j espere que vous passees une bonne journees bientot on prendras le cafe ensemble je vous laisse je vous dit a se soir ou a demain et encore milles merci pour les appeles telephonique sa me fait dut bien bon je vous laisse a tres vite gros bisous :^> :D :x :-*
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 19-05-2012 à 15:18 | ||
Coucou tout le monde, Ouf je me pose enfin !!! tout est fini je vais profiter du retse du we pour me détendre et me reposer et scrapper un peu !! Ici il fait beau pas trop chaud mais du soleil ça fait du bien!! Michèle c'est ton chat ??? il est superbe Mummy alors le cuistot ??? les recherches avancent ??? Joys Marmotte ??? personne ... Bon ce matin j'étais contente la balance a été sympa - 1kg cette semaine donc presuqe à l'objectif : je suis à 60.5 kg et il me reste une semaine à faire comme ça + 2 semaines avec les féculents à réintégrer !!! Ensuite je vais refaire un peu de sport pour remuscler tout ça Le plus dur sera de tenir ce cap on sait tous que perdre des kg on sait faire, ce qu'on sait moins bien faire c'est ne pas les reprendre !! Bon après midi à tous à ce soir :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 19-05-2012 à 11:50 | ||
alors les nanas debout il est midi. mummy doit etre au boulot et vous toutes repos on rentre du marché tout est cher meme les légumes on va preparer le dejeuner on ne mangera pas sur la terrasse il fait trop froid :-* :-* :-* petite marmotte et suzy pas de betise :x :x :x |
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michele240 répond | Posté le 19-05-2012 à 08:13 | ||
suzy as tu bien dormi le café est pret il fait soleil :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 19-05-2012 à 00:25 | ||
joys je te laisse la porte ouverte mais il est tard ferme la maison je vais au lit on etait a la télé :-* :-* |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 18-05-2012 à 20:58 | ||
Bonsoir tout le monde, Wouah encore une sacrée journée!! plus dur que d'aller au boulot !! Cuisine terminée en blanc avec des couleurs très flashy sur les portes et la déco comme ça les meubles foncés ressortent un peu plus !! Restent encore quelques bricoles de déco à terminer !! Cet aprem après avoir rangé la cuisine j'ai refait ma boite à infusion c'est une boite que j'avais faite en cartonnage donc je l'ai remise aux couleurs actuelles !! Comment allez vous ??? Marmotte je vois que tu as la nostalgie des randos !! c'est vrai qu'on ne te reconnais pas trop avec tes cheveux longs !! Suzy toutjours le même calvaire à endurer mais tu en vois le bout Michèle encore des poulets hier !!! Mummy alors le cuistot qui ne sait pas se servir d'un couteau !! bon moi je ne passerais pas l'examen car lorsque je veux émincer un oignon, ça démarre toujours bien et à la moitié ça part de tous les côtés !!! Joys ça a l'air assez calme chez toi ... pas de Smala dans l'air ??? Et toi Petit Sumo la diète ??? comment ça va tu tiens toujours le coup ??? moi demain c'est la pesée on va voir si j'ai perdu qqc mais je n'ai pas l'impression ... j'aimerais bien être sous la barre des 61 kg !! Bon je ovus souhaite une bonne soirée, une bonne nuit J'espère pouvoir un peu profiter de ms deux jours restants, et scrapper un peu ça me démange Bisous bisous |
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michele240 répond | Posté le 18-05-2012 à 18:26 | ||
ma petite marmotte avec les cheveux long on a du mal a te reconnaitre.il fait gris j'ai fait ma petite marche et j'ai trouvé un cep .je suis contente d'avoir pu papoter avec suzy la pauvre quelle calvaire elle garde le moral.patou tu vas avoir une belle cuisine. joys bon courage avec ta petite famille .robert a tondu une fois de plus et planter des fleurs maintenant terminer sa coute cher un beau jardin.mais on adore tous les deux pas de cerise tout tombe . :-* :-* :-* |
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suzy_17132 (meschers sur gironde, 17) répond | Posté le 18-05-2012 à 15:09 | ||
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*-:) un petit coucou pour vous demandez si vous allez bien toujours trouvez personnes mummy pas facille,et toi michele toujours dans les poulets ,et notre renee tu t habitue avec ton deanbulateur et notre joys avec toutes la famille bref ,pour moi toujours pareil mal il dise que c est les muscles a pas bouges mais c est tres dure j aurais su sa avant je sais pas si je l aurais fais mais comme il le fallais encore quelque jours et j aurais plus cette attele temps mien je vous prepare le cafe bonne journee a demain gros bisous et merci pour votre aide
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 18-05-2012 à 09:47 | ||
Coucou les enfants, Ma pauvre petite SUZY, les nuits doivent être longues surtout quand tu as mal, si on pouvait comme dans la chanson :"prendre ta douleur", plein de bisous ma belle, bientot tu rentreras chez toi, le moral ira mieux. PETITE MARMOMTTE, impressionnant ce que tu grimpais, moi non plus je ne t'ai pas reconnu sur la photo. Je t'embrasse tout fort ma belle. MUMMY, que de stress, ça fatigue nerveusement pour rien, il doit bien y avoir un cuistot dans la région qui sache travailler quand même, sinon envoie un message sur la radio locale de ta région, je suis sure qu'il pourrait t'aider, allez du moral, tu vas la trouver ta chaussure à ton pied, bisous tout plein. PATOU, GG t'a réquisionné pour le bricolage (lol) tes ongles vont souffrir (lol), profite de ton week end pour te détendre car ton métier est stressant, bisous tout plein. MICHELE, c'est énorme le nombre de poulets, lève la cadence, tu n'as plus 20 ans comme tu dis, et comme on dit qui veut aller loin ménage sa monture (lol), parles en à ta nièce pour qu'à ton niveau tu en fasses moins. Surtout qu'àprès en général tu fais encore de la marche..., chapeau bisous ma "grande" PETIT SUMO, plein de bisous ensoleillé, pour l'instant chez nous il fait beau et pourtant on nous a annoncé de la pluie. On verra bien. sophie passe aujourd'hui, on mange ensemble, tout compte fait je ne garde pas les petites aujourd'hui c'est l'autre mamie. Bonne journée à vous tous a+ JOYS |
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Mummy_0 répond | Posté le 18-05-2012 à 09:02 | ||
coucou les petits loups, et oui je suis toujours tendue,plus que 10 jours et pas de cuistots en vue ,j'en essaie un samedi ,un lundi ,un mercredi Et pourtant nous ne sommes pas exigeant mais quand vous voyez que certains ne savent pas tenir correctement un couteau (c'est le critère de base )ou préparer un poulet (Michèle tu devrais venir leur faire voir) et se disent cuisiniers :-bd Il y en a qui ont du bol ,soleil ,chez nous il pleut ,il vente et il fait froid Renée les sommets t'attendront et bientôt tu les grimperas (oups je te reconnaissais pas sur la photo) Suzy merci pour le café mais tu l'as préparé trop tôt :D bonne journée à tous ,après les petits déjeuners je fais relâche jusqu'à 18 h :-* |
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