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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 22-01-2012 à 11:12 | ||
bonjour tout le monde, Ici la pluie s'est un peu calmé mais c'est tout gris, je "teugne" et je scrappe aujourd'hui !! Bon dimanche Bisous |
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michele240 répond | Posté le 22-01-2012 à 09:25 | ||
on part au vide grenier il ne fait pas tres beau .on va manger le couscous chez des amies gare le regime se soir potage et fruit il faut limiter les ecarts .bon repos a vous toutes je pense que vous etes comme nous dela pluie :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 22-01-2012 à 08:56 | ||
je me léve juste je vais prendre le petit dejeuner :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 22-01-2012 à 00:55 | ||
joys est peu etre dehors je laisse ouvert je rentre du loto il a fait un temps a ne pas sortir le bout de son nez je reste au chaud et regarde un peu la télé ,petite suzy merci de nous faire un petit coucoua vous toutes bonne nuit et a dimanche :-* :-* :-* |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 21-01-2012 à 20:45 | ||
Hello les filles, La journée a été bonne malgré cette météo calamiteuse ? Pas grand monde sur le forum ououououou vous êtes où ???????????????? Bonne soirée je suis rentrée donc je laisse la porte pour les trainards !! bisous |
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suzy_17132 (meschers sur gironde, 17) répond | Posté le 21-01-2012 à 18:33 | ||
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COUCOU COMMENT SA VA MERCI JOYS POUR TON MAIL,PATOU JE M AIE PAS RECUE TON MAIL JE VOULAIS TE DIRE MILLE MERCI POUR TA BELLE CARTE TU FAIT VRAIMENT DES BELLE CHOSE COMMENT TU VA RENNEE UN PEU MIEN J ESPERE REPOSE TOI ,et toi michele tu va bien ,et ton frere joys et dans sa chambre tu a etais le voire tu dois etre contente ,et toi mummy les clients sont la j espere bon pour moi sa va je vous laisse je vous dit a se soir ou a demain je vous fait de gros bisous et merci je suis contente de vous lire sa fait dut bien de se savoir entouree de vrais amies gros bisous :-*
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 21-01-2012 à 14:05 | ||
Bonjour les filles, Vous allez bien ? moi oui d'abord parce que c'est samedi ensuite parce que la balance ce matin me dit -1 alors qu'hier ça n'avait pas bougé !! je suis à 64.6 et-3 c m de tour de taille, ce matin première séance d epalper rouler chez mon esthéticienne avec application d'huiles essentielles avant + crème lipoactive, on verra on verra on y croit !! Marmotte c'est pas cher tes séances moi c'est 30 € la séance de 45 mn chez l'esthéticienne et avec le forfait 10 séances, elle offre le tube de crème (39€) alors que chez le kiné c'est 40 € Marmotte la ceinture que m'a offert Petit Sumo c'est VIBRA TONE Au programme cet aprem je vais acheter mon second boitier réflex canon !! et après repos et scrap Joys tu vas bien et ton frère ? Michèle repos ?? Et toi Mummy des clients pour le we ou bien relâche ? Suzy ça va je t'ai mis un mail avec mon tel bisous bisous bon après midi |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 21-01-2012 à 12:03 | ||
Coucou les filles :D :D :D Moi -1,200kg mais j'ai fait attention,c'est après midi dur car crémaillére de Virginie à midi viande grillé,brocolis et compote. PATOU :P :P le palpé roulé,moi je le fais pas chez un kiné et si la personne est bonne tu verras le résultat.Moi plus de bourrelets au dessus de la taille et au cuisses je paie 22€ la séance de 3/4h.Dis moi le nom de ta ceinture que Sumo t'a offerte.Pour ton genou je te plains ne te décourage pas cela va surement aller de mieux en mieux.Pas craqué pour les pts gâteaux, mais cet après midiMDR!!!!!!!!! JOYS, et toi ma belle comment va ton frére?Je vois que tu as le moral.Pour moi commencer traitement pour le caillot.Je te fais de gros :-* :-* SUZY, contente de t'avoir eu au téléphone. MICHELE, tu as été au carnaval de Menton pour ta jolie photo?c'est bien 500grs, tu vas y arriver MUMMY, alors le rangement il avance? BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 21-01-2012 à 08:02 | ||
perte 500gm tres peu cette semaine je ne me decourage pas bon week end avous toutes :-* :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 21-01-2012 à 00:15 | ||
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Bisous les filles,
SUZY je t'ai mis le n° sur ton mail Je ferme les portes, biz a demain JOYS |
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