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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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michele240 répond | Posté le 03-09-2011 à 10:52 | ||
moins 500 gr je ne suis pas comme PETITE MARMotte ses foutus kilos a perdre pas facile il fait lourd on va au jardin je ramasse les fleurs fanées un sacré entretien robert va tondre pour egaliser l"herbe a plus |
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Mummy_0 répond | Posté le 03-09-2011 à 10:15 | ||
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coucou ,
beau temps ce matin il fait déjà chaud B-) toujours le régime à la lettre pour l'instant aucun écart ,surprenant ce qui me manque le plus le café et les laitages ,mais je tiens le coup :-q ce soir un petit groupe de 14 cyclos anglais à l'hôtel en 1/2 pension c'est un déjà mieux :D Mon fiston est descendu ce weekend je vais pouvoir câliner mon bébé ;) Marmotte super perte :-q :-q tu as trouvé ton équilibre moi je ne suis pas montée sur la balance j'attends encore Bon weekend à + :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 03-09-2011 à 08:57 | ||
tu as raison ma PETITE MARMOTTE je suis en retard pour le petit dejeunermais il fait orage toute cette nuit je n'aime pas du coup tres mal dormi :-* :-* :-* |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 03-09-2011 à 08:25 | ||
Pour espé une partie du lac vu du haut, le temps était gris et pluvieux |
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marmotte81 (81) répond | Posté le 03-09-2011 à 08:21 | ||
salut le filles - 1k200 malgré les gâteaux, mais lundi régime.J'ai repris le sport pas de douleur.Aujourd'hui rendez vous avec celui qui doit faire les travaux à virginie, j'espére que cela va marcher.La météo s'annonce mauvaise. MICHELE, alors je n'ai pas mon pt déjeuner? JOYSque fais tu aujourd'hui? MUMMY, alors comment se passe ton régime?les clients sont revenus? ESPE,je suis allée à Génos le 08 aout car promenade au col d'Aspin, au retour nous nous sommes arrêtés à Génos, ma belle soeur à même trouvé une déco pour sa cuisine.On envisage peut être d'y aller l'année prochaine. SUZY,tu vas bien bisous et bonne journée :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 03-09-2011 à 00:09 | ||
tout le monde est la sauf patou notre pigeon voyageur bonne nuit elle sera chaude pour nous on laisse ouvert a demain :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 02-09-2011 à 16:37 | ||
et bien encore une journée active, aurore nous a retelephoné elle avait les petites dans la voiture et plus du tout de batterie, donc jérémy et moi avons été chez elle (25km), moi pour surveiller les filles et jérémy faire l'aller et retour avec aurore, de 10h30 à 13h00, rentrés à la maison manger à 13h30, on était crevés, on aimerait bien pouvoir "gérer" nos journées (lol), mais aurore la pauvre n'avait pas le choix pour elle aussi c'était une contrainte, bon ça c'est fait. Il a fait très chaud, et là ça devient un peu gris avec quelques gouttes papa est passé nous voir à 14h30 on a bu un bon thé ensemble, il est toujours en forme mon papa, je l'aime troooopp! coco et jérémy tondent en ce moment le gazon, moi j'ai profité que les perroquets étaient dehors pour nettoyer leur cage d'intérieur voilà bisous à tout à l'heure, JOYS |
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suzy_17132 (meschers sur gironde, 17) répond | Posté le 02-09-2011 à 16:07 | ||
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:) merci michele pour se jus de fruit tres frais oui je laisse le tricot il fait trot chaud ,j espere que vous allez bien notre amie patou doit etre contente d etre partis sa va leurs faire dut bien ,espe et mummy j espere que vous allez bien ont vous vois pas souvent avec nous dommage ,bon a ce soir les filles restees a l ombre car chez nous il fait chaud et orageur bise B-) :-*
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michele240 répond | Posté le 02-09-2011 à 15:51 | ||
UN petit fruit cet apres midi il fait 32 deg de l'orage d'ici peu .PETITE MARMOTTE bravo a toi il faut des gens comme toi pour les assos mais apres la releve sera t'elle la .joys repose toi ma petite .SUZY laisse le tricot il fait trop chaud MUMMY le resto la galere fin de mois plus de sous sa va repartir ESP beau temps dans les landes patou en cavale a plus :-* :-* |
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espe_2 (ara, 2) répond | Posté le 02-09-2011 à 11:55 | ||
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bonjour tout le monde petite marmotte j'étais à genos à cote de loudanvielle pas loin de st lary dans la vallee du louron toi qui aime la montagne c'est super beau et les randos geniales je suis allée à l'office du tourisme de loudanvielle j'ai pris la carte avec les parcours plus un bouquin qu'il faut payer avec toutes les randos les departs et les difficultees
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