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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 29-07-2011 à 20:37 | ||
bisous les enfants, parti 7h rentrée 19h30. Quelle super belle journée que j'ai passé avec mon loulou (on a tété lol) on a bien ri, comme d'habitude, je n'avais le droit de rien préparer, il avait ramené barbecue fait des cuisses de poulet, brochettes, taboulé et salade de tomate, préparé du café, il m'en a servi tout le long de la journée,il a mis la table, fait la vaisselle, un amour avec un grand A, Côté poisson : un super bon coin, tout près de chez lui en plus, on a pris nos cartes. Lui a fait une carpe de 2,400 kg, je vous raconte pas pour la sortir, un peu plus il allait à l'eau j'ai du lui donner la main, la carpe se cachait dans les herbes et allait de droite à gauche, c'est pas de tout repos de sortir une grosse bete comme ça. En bon pêcheur, et ami des animaux, il l'a remise à l'eau après la photo et l'avoir pesé. Moi j'ai fait des goujons et des ablettes, 40 petits poissons, et en tant que bonne pêcheuse et bonne cuisinière (lol), je les ai ramené à la maison, et les ferais demain en fritures puis mis dans le vinaigre, je sens que coco et mon papa vont se régaler (lol) La veille il avait amorcé et passé la débroussailleuse pour que je ne m'accroche pas avec ma gaule, il était aux petits oignons dès que j'avais un noeud dans mon fil, hop loulou était là. Je suis aussi très contente car loulou et sophie m'ont dit qu'ils étaient en train de mettre le bébé en route, YEES!! Bisous à vous toutes, je vous écrirais plus demain là je suis naze (lol) a+ JO |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 29-07-2011 à 20:36 | ||
Coucou les filles, Alors Joys la pêche ça a mordu ??? Petite Marmotte contente que tu ailles mieux tu vas pouvoir profiter de ta deuxième partie de vacances !! Moi je n'ai pas vu d'osthé pour mon genou je fais de la rééduc chez un kiné mais pour le moment je n'ai fait qu'une séance car il était en congés je reprend mardi mais j'ai mal tous les jours je me demande si ça ne viens pas de la piscine car j'ai aussi des douleurs dans l'autre genou et dans la cheville !! fait pas bon vieillir !! Michèle tu as d ela chance d'avoir 31° ici il n'a pas plus mais pas fait très chaud enfin pas assez pour manger dehors !! J'ai passé une bonne partie de la journée à ranger, repasser, et finalement pas de scrap j'étais un peu crevée !! Demain matin rdv chez l'esthéticienne à 9h30 les ongles puis soin des pieds et déco ongles et ensuite épilation bref j'en ai pour la matinée !!! Suzy j'arrive pour le thé !! Michèle bon marché Bisous à toutes mes belles je repasserai fermer tout à l'heure !! |
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michele240 répond | Posté le 29-07-2011 à 19:44 | ||
je vous laisse je vais a un marché nocturne a demain surtout fermer bien la boutique :-q :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 29-07-2011 à 18:43 | ||
joys toujours a la peche tu vas avoir la friture pour ton souper.moi je ne suis pas trop poisson meme de mer il fait 31 degré le temps est fou que d'ecart de température tout va cuire et il va de nouveau sortir l'arrosoir .julien et fanny terminent le séjour dans les landes et lundi boulot . :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 29-07-2011 à 16:56 | ||
petite marmotte te voila un peu mieux soit prudente la semaine prochaine moi je marche dans les bois mais mon genou me fait mal je suis comme suzy j'aimerai tant pouvoir vous voir mes petites amies vous etes toutes formidables je vais manger une peche du jardin :-* :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 29-07-2011 à 16:52 | ||
suzy on va boire un petit jus tres peu de cep une dizaine mais tres chaud dans les bois :-* :-* |
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espe_2 (ara, 2) répond | Posté le 29-07-2011 à 15:46 | ||
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bonjour tout le monde semaine terminée je suis super contente j'ai bien avancé sur mon planning de travail pour les 6 seamines a venir 3 qui me restent à travailler et les 3 pendant mes conges j'ai fait les grandes lignes car la semaine je change de service je remplace ma chef pour les 3 semaines j'aurai également mon service a superviser et puis je dois préparer des ateliers de travail pour les personnes de different service qui ne font pas leur 35 heures je l'ai prend dans mes ateliers car l'ete l'usine tourne au ralenti au niveau de l'abattage de canard donc découpe cuisine ... ils travailleraient que 3 jours donc pour qu'ils ne soient pas trop en négatif je leur fais faire de l'etiquettage de produit des coffrets cadeaux pour noel mais pas toujours évident à gerer car ce n'est pas mon équipe il faut faire attention à comment on leur parle bien leur expliquer, mais j'adore
bonne fin de journée ici beau temps je pense que je vais aller faire un plongeon dan s la piscine l'eau est a 22 |
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suzy_17132 (meschers sur gironde, 17) répond | Posté le 29-07-2011 à 15:15 | ||
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coucou les filles alors j espere que notre joys a peches pleins de poisson et notre amie michele ramasses plein de cepes comme ca le soupe et pres pour tout le monde a soupe chez qui ce soir bonne vacanses a toi mummy je prepare le cafe et the si vous voulez venir sa seras avec plaisir j espere que tu va passes les 15jours de vacanses qui te reste tres bien sans avoir mal et bien vous ammusez bisous a toi renee et ta famille a tres vite ,a se soir les filles que le soupe sois pres biz suzy ;) :-*
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marmotte81 (81) répond | Posté le 29-07-2011 à 14:17 | ||
:) :) Salut mes amies :D Alors je vous raconte ma journée d'hier.Le >:) >:) médecin m'a augmenté les qtés de médicaments malgré mon mal :^> :^> d'estomac.En rentrant au village vacances le directeur m'a donné l'adresse de son ostéopathe à 14h j'y étais.Il a débloqué les cervicales et en plus a trouvé pourquoi que j'avais mal au genou dans les descentes sans rien lui dire alors, il a réparé la bonne femme, c'étais du à une entorse mal soignée il y a des années.je testerai la semaine prochaine en rando.Je vous tiendrais au courant.Je n'ai plus désormais que la douleur musculaire alors repos aujourd'hui il y a le linge à laver et ranger, je ne veux pas gâcher les 15jours que je vais passer avec mon frére. :D :D PATOU, as tu été voir un ostéopathe pour ton genou?Mon amie qui c'est blessée au mois de mai dans le mercantour, souffrais tellement aprés le kiné, elle a été voir aussi un ostéopathe et hier elle m'a appelé elle recommence à randonnéer sans souffrir. MICHELE, déjà des cépes, garde les j'ai lu que suzy voulait venir te voir, j'irai avec elle. :D :D MDR MUMMY :(( :(( Bonne vacances à toi profites bien. ESPE, :(( :(( :(( accroche toi plus que 3 semaines. JOYS, allez ma gde à partir de la semaine prochaine, je randonne pour toi et pour moi car sérieusement ,j'ai du prendre du poids.Mais au retour reaprtie pour le régime, chaque chose en son temps. SUZY, j'espére que ta santé s'améliore gros bisous mes petites biches bisous d'amitié :-* :-* :-* :-* |
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PATOU_88 (vosges, 88) répond | Posté le 29-07-2011 à 12:32 | ||
Bonjour tout le monde, Je reviens de la piscine 30 longueurs (1.5 km !!) pour eliminer les excès !! Petite Marmotte merci pour ta carte tu n'as pas de bol pour ces vacances enfin je vois que ça n'altère pas ta bonne humeur, Joys michèle Suzy merci d'avoir gardé le forum !! Mummy bonnes vacances reposes toi bien et profites !!! Espe encore du boulot !! ces réunions !! enfin si c'est productif c'est moindre mal Ici temps bof !! grand soleil ce matin et ça part en vrac déjà !! Apres midi sans doute scrap un peu !! bisous |
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