Je commence lundi 27 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 14-09-2010 à 16:00
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 27 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 27. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bibiche (35) répond	Posté le 30-09-2010 à 10:03
bonjour a toute je suis ok avec Skréo pour lundi et comme ca on se connaitra mieux a+

	lady06 (06) répond	Posté le 30-09-2010 à 10:02
skréo (LEUCATE, Bonjour, je n'en suis qu'au 4ème jour et pour l'instant ça ne va pas trop mal, le plus dur pour moi étant de faire 3 repas par jour, surtout celui de midi, mais je m'oblige à ne plus sauter de repas. Sinon je suis d'accord avec skréo (leucate) dès lundi de publier les résultats et de voir si nous tous on a réussi notre première semaine. J'ai quant à moi pris la décision puisque j'ai commencé lundi, de me peser donc tous les lundis, pour que celà fasse une semaine complète de régime. Bonne continuation et bon courage à toutes et tous

	annaelle (sommereux, 60) répond	Posté le 30-09-2010 à 10:01
bonjour.4eme jour encore très motivee mais ce matin très faim j'en ai mal a l'estomac. je vais déjeuner et voir après.mais je trouve que le petit dejeuner et très juste.pour moi c'est le repas le plus important et une fois finit je ne suis pas calé. j'attend samedi avec impatience. bonne journee a toute

	kujawianka (62) répond	Posté le 30-09-2010 à 09:52
bonjour.... je vois que tout le monde a des résultats....je n' ai pas encore commencé.....j'ai une vie trop stressante bien que je ne travaille pas mais je m'occupe beaucoup de ma famille malade et ne suis pas souvent chez moi.....je suis triste car j'étais motivée mais helas......... bonne continuation à vous tous.....

	agula (six fours les plages, 83) répond	Posté le 30-09-2010 à 09:41
Bonjour à tous et toutes. Pour l'instant tout va pour le mieux, espérons que ça continu... Je vous souhaite une bonne journée et espère que pour vous cette journée va bien se passer. J'en suis sûre.

	nathalex1627 (33) répond	Posté le 30-09-2010 à 09:25
bjr apparement ca serait normal, mais par la suite ils continuent à prélever parfois même si vous avez signaléque vous vouliez stopper. Mais d'après ce que j'ai pu voir ils vous remboursent....Bref un peu bizarre...Mais quand j'ai vu le nom que je connaissais pas et vu "arnaques ... j'espère que tt ira bien et merci Eden de m'avoir confirmé bon courage à tout le monde et ok pr dire perte des kilos lundi

	nathalex1627 (33) répond	Posté le 30-09-2010 à 09:25
bjr apparement ca serait normal, mais par la suite ils continuent à prélever parfois même si vous avez signaléque vous vouliez stopper. Mais d'après ce que j'ai pu voir ils vous remboursent....Bref un peu bizarre...Mais quand j'ai vu le nom que je connaissais pas et vu "arnaques ... j'espère que tt ira bien et merci Eden de m'avoir confirmé bon courage à tout le monde et ok pr dire perte des kilos lundi

	micoco (75) répond	Posté le 30-09-2010 à 09:24
bonjour à tous, c'est difficile ce matin, pas beaucoup dormi + mal à la tête = grosse fatigue, j'espère ne pas craquer. Skreo c'est une bonne idée de faire un bilan lundi. bonne journée.

	skréo (LEUCATE, 11) répond	Posté le 30-09-2010 à 09:09
bonjour,seriez-vous d'accord pour que le lundi matin nous publions un message juste avec le poids perdu et le type de régime suivi une façon de se positionner et de se motiver? ex:-3kg reg:1200

	valoche54300 (54) répond	Posté le 30-09-2010 à 09:03
bonjour a tous ,c'est vrai pour l'instant tout se passe bien mais cette nuit j'ai été réveillé car j'avais faim mon ventre grondait et j'ai eu du mal a me rendormir j'espére que sa va aller mieux les prochaines nuits :^>

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