Je commence lundi 4 octobre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 20-09-2010 à 09:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 4 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 4. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 20-04-2011 à 08:15
Eh oui un énorme vide sur ce forum, mais bon je viens matin et soir au cas ou quelqu un passerai me dire un petit bonjour. Passée une bonne journée moi j espère ne pas craquer aujourd hui, je fais tout faire pour réussir.bz

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 19-04-2011 à 19:02
Et oui je suis seule mais je viens matin et soir. Bonne journée pour moi pas vraiment craqué,juste pris 4 petit friture de chocolat Donc un petit plaisir pour une bonne jounée. Bz a celui qui passe lire

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 19-04-2011 à 17:40
Bonjour tout le monde, Je suis moi aussi moins présent parmi vous. J'accueille les nouvelles venues du mois d'Avril, j'y ai d'ailleurs croisé Evelyne qui y donne de bons conseils, merci ;) :-q Si vous avez besoin de moi n'hésitez pas à frapper à ma porte, je suis ici pour vous ! ;) A bientôt Cyrille

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 19-04-2011 à 08:59
Coucou granny, heureuse de te lire et j espère que tout va bien et felicitations de ne pas avoir craqué sur les petits gateau (moi j'aurais craqué) je n'arrive pas a resister au gateau. Passe une bonne journée ainsi que vous toutes un gros bisous

	granny (epernon, 28) répond	Posté le 19-04-2011 à 08:07
;) bonjour evelynes non tu n'est pas abandonnée mais pour ma part,je n'ai pas eu le temps de venir vous voir sur le forum dimanche matin j'ai passé le temps à faire des congolais et des gaufrettes ,comme on en fait dans le nord,pour mes enfants et tout çà sans en manger,ce qui est très dur!,a veille nous étions allés bricoler dans la maison,dominique ,et laurisa ne vous désespérez pas ,moi je ne me pèse pas je le sens à mes jeans,mais pour le moment la balance reste planquée;grenouille pour toi c'est normal il faut qu'elle ait de la place cette petite,sinon çà va ,nous vivons au jour le jour en attente des résultats de marie et pour moi je ne sens plus rien de la semaine dernière on fera le reste en juin;voilà j'ai fini ma petite gazette pour aujourd'hui et vous embrasse,a bientôt :-* :-*

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 18-04-2011 à 18:43
et oui je me sens seule sur le forum alors je vais me motiver toutes seules. Aujourd'hui je n'ai pas craqué, tres bien. Et pourtant les enfants ont mangés une énorme méga glace au flunch et oui je n'en ai pas pris. vu les degats du dimanche. Je me félicite vu que je suis toute seule. Bon a ceux qui passerait lire moi je pense a vous tous bisous

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 18-04-2011 à 10:53
Coucou a tout le monde, tu as raison laurisa je devrais le faire j'ai une wii balance mais je n'ai pas de cd seulement le jeu qui etait vendu avec mais bon je devrais en faire (il faut que j'achete des piles le moi prochain) domi merci je te renvoi un message bz a tout le monde

	DOMINIQUE - 6 kg encore 4 à perdre (evere, 11) répond	Posté le 17-04-2011 à 23:09
bonjour evelyne merci pour ton mail j'ai répondu et j'espère que tu la reçu ,laurisa courage et continue a te battre tu va y arriver c'est très dur mais trouve toi un but qui va te motiver et tien bon je vous embrasse toute et encore merci evelyne :-* :-*

	laurisa -4kg (91) répond	Posté le 17-04-2011 à 13:18
coucou ! désolé d'être un peu moins présente en ce moment ! mais comme je suis en vacances avec mes deux enfants à m'occuper je n'ai plus une minute à moi 5 ans et 2 ans 1/2 ça demande bcp ! bref pour moi ça va car j'ai le moral j'ai reperdu ce que j'avais un peu repris je suis toujours à 122 reste encore bcp à perdre et ce n'est pas facile ! ce matin je me suis bousté à faire 1 heure de wii dance j'ai transpiré ça m'a fait du bien de me défoulé il faudrait que je fasse chaque jour 1 h ça serait déjà bien ! pour moi aussi j'ai du mal avec les légumes et comme les enfants aussi ça ne m'aide pas bcp pour en faire j'aime bien les courgettes avec de la sauce tomates ou alors j'achète de la purée surgelé en galet légumes verts ou brocolis certes il y a un peu de pommes de terre mais bcp moins que si je me fait une assiette de pâtes ! aller je vous bise àtès bientôt isa

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 17-04-2011 à 09:10
Bonjour au petit forum qui est un desert mais bon normale je comprend, je suis tj la et je ne vous oublie pas les filles bon week end

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