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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Ninode (67) répond Posté le 19-03-2012 à 10:47

FLOCON en plein travail ! :-q :x ;) :D
pour un chien, pas aussi évident que ça en a l'air et certains refusent de le faire !

Ninode (67) répond Posté le 19-03-2012 à 10:41

FLOCON qui se prépare au TAN :-q
salut les filles !! :x
alors bon WE à ce que je vois :-q et bien moi aussi :D :-q
samedi soir,excellente soirée DISCO :-q on a dansé comme des fous sur les musiques de notre jeunesse,génial:-q la surprise au beau-frère a bien marché et quel plaisir de se revoir toutes les soeurs avec les beaufs! :x :x :x
mais rentrés à minuit car fallait se lever à 7h30,partis à 9h sous la pluie et arrivés à 10h aussi sous des trombes d'eau X( dommage,il faisait si beau la veille: 22° finalement, pas de travail à l'eau: était à 10°,aglagla, pas pour les chiens,eux y sont allé faire leur trempette,mais les maîtres, pas le courage :-O
alors on a fait du travail de "TAN": TEST d'APTITUDES NATURELLES et en particulier du travail de TRAIT:c'est à dire qu'on a attelé les chiens à une petite cariole et on les a fait la tirer,c'est une aptitude qu'il faut développer ches les TERRE NEUVE car c'est inné dans les gènes de la race et ça ne doit pas se perdre!:-q
alors notre FLOCON et notre DJELLY, pas de problème,une petite appréhension au moment de l'attelage, mais pour le trait de la cariole,génial ;) :D :-q :x et tout ça sous la pluie qui s'était un peu calmée
finalement on n'a pas mangé sur place et on était de retour à 14h,petit casse-croûte puis sieste obligatoire :D fallait car tous les 4: crevés @-)
puis petit café chez ma soeur,on a papoté avec notre maman et les zhoms ont joué au tarot
et voilà une semaine qui recommence,j'ai mes petites :x

Madras-69 (69) répond Posté le 19-03-2012 à 04:51

Jenson Button(McLaren)1er et Mark Webber(Red-Bull)4ème au GP d'Australie.

Madras-69 (69) répond Posté le 19-03-2012 à 04:46

Le plateau de la saison 2012 photos toujours prise au GP d'Autralie le 1er de la saison.
Marie profite bien de ton séjour avec ta fille moi comme Yette j’apprécie mon indépendance même si être seule n’ai pas tous les jours facile mais il vaut mieux être seule que mal accompagné.
Hier vue le départ de la course a la maison puis départ pour le marché à Lyon donc sur le siège passager l’Iphone sur TF1et j’ai pu écouter façon radio en direct et voir les 25 derniers tours et le podium une fois arrivé place Carnot. J’aime bien Button , Vettel 2ème Lewis en 3 et Mark webber 4ème chez lui en Australie j’avais espéré qu’il soit sur le podium, dommage pour lui, il échoua juste au pied de ce dernier. Nous verrons bien la semaine prochaine en Malaisie !!!Nicole les fleurs sous un autre angle mais j’aime bien celle du forum 69,belle fleur au milieu des fleurs.
Yette pour moi aussi hier resto à midi avec l’assos. des conjoins survivant à Sain-Bel super bon et très bien présenté une bonne journée malgré le temps pluvieux.
Annie et Jean et les deux toutous n’ont pas du avoir bien chaud pour leur journée travail à l’eau.
Michèle Prend bien soin de ta maman et au retour de petit Jules tu auras un rayon de soleil pour changer les idées la vie tourne heureusement mais la fin ‘est pas facile malheureusement, nous pensons bien à toi.
Bonne journée. A+



Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 18-03-2012 à 23:48


Sur ma Nicole que le temps n'arrange rien :-S mais continue c'est mieux :) :-q
malgré cette journée de pluie, le dimanche c'est bien passé ,resto pas mal, ensuite pas trouvé d'endroit à visiter par ici :( aussi retour chez moi et a la demande de ma copine j'ai ressorti un puzzle de 500 pièces et nous avons bien cogité dessus!et à présent qu'il est sorti, plus qu'à continuer! :-S *-:) :-q
Puis séance de piqure pour ma Jo :-S et papotage de rigueur :-* :x
M'Annie tu n'a pas eu trop mauvais temps pour ta journée toutounesque?(dico Yette ;) ) Ma Michelle pas beaucoup de temps pour le forum, mais je comprends ça, la priorité c'est ta maman, bisou ma belle :-* :x
Marie garde bien le moral :) ça ira mieux demain (comme le dit la chanson) :)
Bisous à toutes,doux rêves :-* :x :-*

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 18-03-2012 à 20:43
Yette j'ai suivi tes conseils j'ai continué l'arnica mais toujours des courbatures, il faut dire qu'avec la pluie ça n'aide pas............
Bonne nuit à toutes

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 18-03-2012 à 00:02


Ma Nicole, tes fleurs sont très belles :x :-q mais tu manques sur la photo! :D
Prends bien soin de toi et repos bien mérité :-q :x
Ce qui touche les amis nous touche forcément,pensées tendres les filles :x les copines sont là et pensent très fort à vous toutes :x :-*
bises, bonne nuit, doux rêves :x :-* :x

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 17-03-2012 à 21:12

Il n'y a pas que des mauvais moments dans la vie, heureusement et il faut profiter des bons quand on peut.
Malgré ma chute, bien qu'un peu courbatue encore aujourd'hui, j'ai passé une journée magnifique avec mes amis , nous sommes tous des amis d'enfance avec quelques pièces rapportées, mais nous nous suivons depuis toujours, école, mariage, enfants j'avais la marraine de mon fils et le parrain de ma fille qui sont des amis de toujours
Je vous souhaite bon courage Michèle, Ninode, MarieB la vie n'est pas un long fleuve tranquille, et il y a des épreuves à passer qu'il faut essayer d'aborder le plus sereinement possible et après la pluie le beau temps, des évènements heureux suivent et on repart. qui n'a pas les siens, hélas, mais gardons notre amitié et nos réconforts c'est génial. J'admire Yette qui donne tant et Eliane qui vit de sa passion mais avec quel dévouement!!!
Je vous fais des bisous à toutes et à Loulou si tu nous lis.

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 17-03-2012 à 20:09


Vous allez faire enfler mes chevilles les filles! :^> :x mais je ne me force pas, c'est un plaisir car je vois toujours le côté positif des personnes :D *-:)
Demain avec ma copine resto Christiane, nous mangeons au bord du Rhône :P :P mais vu le temps la ballade prévue après est compromise, on va trouver autre chose *-:) :-q
J'ai fait l'infirmière avec ma Georgette, et on a bien papoté :) :) :x
Mutti et m'Annie amusez vous bien et profitez bien des bons moments avec vos proches :x
Marie, je suis désolée pour toi, pas facile de trouver "la" bonne moitié à nos âges :-S mais moi je me suis habituée à mon indépendance, enfin! :-q passe d'agréables moments avec tes enfants :x et avec le temps ton coeur sera plus léger :x Tendres pensées :x
Plein de bises à toutes, bonne soirée :-* :x :-*

mutti_79200 (PARTHENAY, 79) répond Posté le 17-03-2012 à 18:24

un petit coucou à tout le monde de ....St Brévin :D :D :D :D :D
sous la pluie X( X( X( B-) mais contente de voir mes jeunes mariés qui fêtent aujourd'hui leurs 6 mois de mariage *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) Ce soir, dîner au restaurant :P :P :P :P et demain c'est Alex qui se met au fourneau à domicile :P :P :P :P :P . Les 1kg700 perdus cette semaine vont vite être de retour, je le crains :^> :^> :^>
Mon homme regarde le match de rugby pendant que je vous écris. Les jeunes sont repartis au boulot, nous les rejoindrons tout à l'heure ...pour déguster ;) ;) ;) ;)
Marie-B, je suis désolée pour toi, c'est toujours une période très difficile à vivre, qui nous fait toujours tout remettre en question et nous fait beaucoup douter de nous. Je suis de tout coeur avec toi :x :x :x
Yette, bravo pour tout ce tu donnes aux autres :x :x :x
Annie, bonne fête de famille.
Bonne et belle soirée à toutes et tous
Bises :-* :-* :-* :-* :-*


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