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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 26-10-2011 à 19:56

Oh YETTE :P :P ...appêtissant :-q , les souvenirs avec nos chers parents,partis ou encore présents sont des moments de pur bonheur et notre moteur :x :x

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 26-10-2011 à 19:42

Servis 2 fois ,allons-y ,y'a du rab!!!

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 26-10-2011 à 19:41


Ma Michèle tu es passée pendant que je cherchais une photos de ma recette de ravolis arméniens ...
Nostalgie des moments passés avec maman en train de faire ensemble nos petits tas de viande et pincer la pâte et ça donne vraiment comme la photo ,mais c'est meilleur devant nous!
M'Annie si tu viens par là... sinon je t'envoie ce genre de plats par camion frigorifique!!!

Bises ...Bonne soirée..;

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 26-10-2011 à 19:35


Pardon,c'est "une" épice!
Une photo du Manti ...



MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 26-10-2011 à 19:30
Bonsoir les filles et el signor LOULOU!

Comment ça va bien! Je vois que ce forum sencé parler régime O:-) O:-) est trés animé de bonnes recettes et gourmandises diverses :P :P ,comment voulez vous que.... :D :D

Ma YEYETTE ,je conçois ton amour sans limite pour ton BRUNO :x ,mais de grâce ...me le mange pas ;) ;) ...tes mentis ,me parlent bien à moi aussi :P mais sans "ketseup" :D
ANNIE t'es une tite coquine moqueuse (comme moi ) ;) et tu verrais comme elle est bonne ma "soupe de totiron" :-q :-q :D
HHHAAAA la tarte aux pralines :P :x :P :x ,quel beau pays la france avec ses spécialités régionales hummmm moi ,rien que pour ça ,je voyagerais tout le temps :P :-q .

Il a fait trés beau ,nous avons passé une trés bonne journée avec nos amis et ma tite môman :x ....je ne vous énumère même pas le repas et ses à côtés O:-) O:-) O:-) par peur d'entendre jusqu'ici l'écho de vos: HOUHOUHOUHOU :-bd :-bd :-bd et dire que je veux perdre 5kg avant noel :-S ...le challenge s'annonce hard :P :P
Donc ce soir :( tite soupe de "totiron" ;) et fromage o% :(
Cette nuit ,pas sommeil ...normal :nuit de pleinne lune (l'ai vu dans le ciel ,toute belle ,donc lui pardonne),bouquinée jusqu'à 4h du mat et levée à 8h @-)
MADRAS as tu fait bonne route pour ta visite dans l'ain ? heureusement faisait meilleur qu'hier.
Je vous souhaite une bonne soirée et de doux rêves.

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 26-10-2011 à 18:48


M'Annie mon fiston est délicieux ,mais bon pour lui ,j'avais fait des raviolis frais cuit avec du bouillon de boeuf ,on fait du yaourt à l'ail que l'on ètale dessus et un épice appelé "soumak" qui se saupoudre sur le tout...
En fait ,normalement ,on fait nous-même les ravolis ,mais pas fermés complètement ,on pince la pâte de chaque côtés des petits tas de viande et on fait cuire dans un grand plat rond au four en incorporant du bouillon jusqu à plus soif .

Et c'est délicieux ,ça s'appelle du "mantis"(prononcez menteueu" ...
Bon ma Zoé les mange avec du Ketchup ( ketseup dixit Zoé)

Rigole pas m'Annie ,j'ai voulu mettre des pralines sur les blancs de mes iles flottantes ,z'en avaient pas à mon épicerie ! Mdr!
C'ètait quand même bon ..;

Super souvenir la tarte à la praline ,waouh !

Mon Loulou,que veux-tu on se défend contre l'incapacité et la mauvaise foi!!! Là c'en est une vraiment mauvaise de FOi !

Bises à tous et mimis...

Ninode (67) répond Posté le 26-10-2011 à 12:55

ah mes louloutes et mon Loulou,je vous adooooore :x :x :x et c'est vrai que ce forum est plus qu'animé :-q ;)on ne s'ennuie pas :D GENIAL !
Nicole,apprendre,faut jamais cesser,c'est la vie :-q
alors ma Yette,l'était bon,ton fiston que t'as eu à manger :-O désolée mais j'ai pas pu m'en empêcher ;)en tous cas tu les régales,tes invités avec ta bonne cuisine de chez toi,:-q :-q j'suis sûre que j'adorerais,j'aurais aimé être là :-q
chez toi aussi,Isabelle,mmmm,ça a l'air drôlement bon,toute cette cuisine turque :D
et dis donc,ta tite soupe de TOTIRON,tu nous la fais goûter,ma Michèèèèèle,please :D
bon,moi avec tout ça,j'vais prendre au moins...kg rien qu'en pensées! :-O
donc à midi: steack haché et légumes nature et rien d'autre:-O car après,mmm,j'vais me régaler:-q!
et savez-vous de quoi;)?d'une délicieuse TARTE A LA PRALINE :Dj'vous jure une vraie de vraie!:D
c'est ma p'tite soeur MARTINE et son mari qui sont allés le WE dernier voir THOMAS leur fiston qui habite à LYON rue de la CHARITE(vous savez,mon neveu que nous n'avons pas pu rencontrer en août:(()
bien en rentrant dimanche soir ma soeur est passée RUE ST JEAN;)dans cette toute petite boutique très sympa où nous avons dégusté cete fameuse tarte :-q et elle en a pris pour ses soeurs:-q et cet aprèm,toutes les 5 et notre maman,on se retrouve autour d'un café,on va patcher(le quilt de mariage de THOMAS doit avancer)et on va se régaler,je penserai à vous mes amis de LYON
fait très beau chez moi,bises :x

Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 26-10-2011 à 09:24
FORMIDABLE ! La tournure de vos texte, MICHELE et YETTE, pour régler le problème des lunettes de NINODE, le monsieur ATOlL va avoir un mauvais samedi avec JEAN si il n'accepte pas ses responsabilités, surtout avec un écrit de l’ophtalmologue, son coup de fil au médecin dans votre dos n'a plus de valeur.

A suivre, ça c'est du feuilleton !

(Avec 700 euros, il peuvent garantir leur paire de lunettes) vinzou !

Mimis de la part de loulou.

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 25-10-2011 à 21:58

On s'est croisées mes biches!!! oui je profite bien de ma Zoé ,mais ouf ce soir ,un peu de calme ,c'est que ça bouge ces petits bou'd'chou!!! Vaut mieux d'ailleurs...

Bises... M'Annie jolie cette photo...

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 25-10-2011 à 21:55

Pétard! moi qui pense refaire faire mes lentilles (pas boulettes mais de contact!) et aussi des lunettes ,suis refroidie !
M'Annie tu le prends par la peau des fesses l'opticien,ou plutôt Jean le fait ,et vous l'emmenez chez l'ophtalmo ,et ensemble vous lui faites "bouffer" ses lunettes JMC ou pas!!!

Ma Michèle ,oui aujourd'hui ,avais mon fiston à manger et demain mon Evelyne de la pharmacie et ses 2 filles et ma Georgette de 82 ans (encore très gamine)...

J'ai fait mon cake courgette/chèvre ,mes iles flottantes (l'entrée et le dessert quoi!) quelques légumes en salade avec le cake (coeurspalmiers,asperges,concombre, tomates) ,boulettes viande orientales et rates sautées ...

Bon après rattrapage!!!

Gros bisous à tous ,bonne nuit et doux rêves...


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