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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MICHELE répond | Posté le 01-06-2011 à 01:11 | ||
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Chutttt! pas de bruit ..je vous entends ronfler tous dans les plumes!!! Je ne sais quelle heure il est?? ...tarddd trés certainement..il y a un petit moment que "zhom" a filet rejoindre la couette ;) je ferrais bien d'en faire autant ...même pas besoin de vous souhaiter un bon sommeil :-S :-* |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:56 | ||
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trio de fleurette et poulet poelés recette dans les recettes JMC
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Ninode (67) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:32 | ||
ohlala,les louloutes et Loulou,je viens de me rappeler qu'on a oublié que hier c'était l'anniversaire d' ALJODUMA! :-O hé,notre louloute,tu nous pardonnes ? ;)!je te souhaite UN TRES HEUREUX ANNIVERSAIRE, plein de bonheur et de belles choses dans ta vie!! fais-nous un petit coucou de temps en temps! :-q je viens de me poser la journée a été longue et fatigante :P , là,j'en suis à mon petit café ! ;)mon chéri est rentré tard,le dîner a traîné ! :P et chez nous il fait froid (14° à 16h !!aglagla !! X( )(là,j'suis pas alsacienne du tout :-bd mon pays idéal,c'est un pays chaud ;) )il a plu tout l'après-midi et ça continue :-,faudrait pas que ça s'éternise X( avec mes petites-filles,on a fait des clafoutis de cerises noire(Mmmmmmmm !!) Lilie adore et a emporté le plus grand chez ses parents pour ce soir ! ;) et nous aussi,on s'est régalé,ah,le bon menu !! :-q :1 grand bol de soupe de légumes + 1 petite part de ce bon gâteau :-q (rien que ce soir, ;)demain: galette, promis!! :D ) c'est quoi,cette recette:trio de fleurettes Isabelle? faut dire qu'en ce moment,je ne suis pas du tout les menus JMC,pas le temps d'aller voir, mais je cherche dans les recettes suivant les ingrédients que je veux utiliser ou bien j'adapte à la mode JMC d'autres recettes,ça marche aussi ;) soigne-toi bien Chantal! Michèle,ton petit est un costaud! ouhlala,demain:dure journée encore,avec mes soeurs,courses pour la fête du 25! je vous souhaite une très bonne nuit bises et à demain |
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Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 31-05-2011 à 22:08 | ||
Il pleut toujours sur Lyon aussi ... On n'est pas très loin du 74... Je vais voir ce trio fleurette,mais vu que mes plaques de cuisson m'ont lâchées j'attends ma nouvelle cuisinière ,je me débrouillerais autrement.. Bonne nuit à tous. Yette |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 31-05-2011 à 17:34 | ||
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trio de fleurette : bonne petite recette en plus c'est vite fait. La prochaine fois je vais la tester avec des epices marocaines car la cannelle très prononcée au niveau du goût. A accompagner avec un peu de riz je pense car j'ai eu fain à 15H30.
il pleut, on va prendre un petit thé pour se rechauffer. |
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Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 31-05-2011 à 15:14 | ||
Eh oui il y a bien 6 petits ,mais comme souvent ils font un petit tas blanc on ne voit pas toujours leurs têtes... Enfin de l'eau sur Lyon ! Bien que je préfère et de loin le soleil ,mais il faut penser à ceux qui souffrent de la sécheresse! Du moment que le soleil revient! Bises à tous je vais voir mes petits retraités au club... Yette |
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MICHELE répond | Posté le 31-05-2011 à 14:42 | ||
Hummm ISABELLE :P ,j'ai zieuté la recette ,ça me parle assez ,j'aime bien ces trois choux ,tu nous diras le résultat?? CHANTAL @-) ,il y a bien 6 petits faucons :-S ( c'est le rhube qui fait "larmoyer" les yeux ) et je confirme que çà se chamaille grâve dans le nids ;) Un ptit café ,je vous invite :D |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 31-05-2011 à 11:38 | ||
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à midi je teste la recette trio de fleurettes et poulet poelés aux cinq parfums :P :P
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MICHELE répond | Posté le 31-05-2011 à 11:11 | ||
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Coucou CHANTAL ,nos messages se sont croisés ! Alors t'es enrhubée ..pas barrant et béééé atchoummm!!! Soigne toi bien :-* |
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MICHELE répond | Posté le 31-05-2011 à 11:05 | ||
Bien le bonjour ! ISABELLE ,chez moi aussi il fait gris et: glagla (par rapport) plus que 16° ,hier aprem 30° :-S ,et il pleut,mes fleurs qui devraient être comblées font la "tronche" :-O ,ont été surprises ,par ce brusque arrosage O:-) ...mais bon ,la pluie était nécessaire :-q Alors MADRAS,te revoilou avec pleins de souvenirs :D ,tes jambes vont réclamer des vacances ! ANNIE a raison ,délègue à ton charmant BAPTISTE ou à un autre inconnu :P Maintenant tu prends le tour de garde sur le nid + la lecture du forum...ta journée va être bien occupée...c'est comme çà ...faut assumer l'après vacances ;) NICOLEB ,pour les communions à MONTPELLIER ,faudrait du soleil....souviens toi d'un samedi à SAVIGNY ;) mais d'ici dimanche .... Et bien ;) ,parait qu'au menu de YETTE ce jour c'est " galette .,galette , et regalette..et oui ma belle nos dérapades se paient casch X( ..mais c'est bien de prendre du bon temps ,puisque JMC à l'antidote avec ce fameu "blancs d'oeuf" :P Faut que je phone chez ma fille ,voir si mon ptit chéri :x n'a pas trop craint son rappel vaccin snifff :(( Bonne journée même humide :D |
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