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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond Posté le 02-04-2011 à 08:48

Bonjour les louloutes et loulous
Madras Tout d'abord milles excuses, on ne lit jamais assez bien les messages. J'ai mal interprété ce que tu as écris. Désolé :^>
Sinon 3 bonnes nouvelles
la première je viens de voir il y a 5 minutes les faucons au nid. Vivement la période de ponte :P
la deuxième Ninode j'ai effectivement bien dormi cette nuit mais toujours avec mes projets dans la tête. Hier soir je suis allée chez IKEA à la recherche d'une future cuisine ... :-* :-*
Troisieme bonne nouvelle et pas d'émoindre. Après ma tournée familiale en bretagne où j'avais bien mangé j'avais pris 500g (77.2kg au 21/03). j'ai repris le régime et ce matin miracle 75kg sur la balance soit -2.2kg. je suis hyper contente cela fait encore plus de 20 ans que je n'avais pas vu ce chiffre 75. bon je sais ce poids n'est pas encore stabiliser mais c'est très motivant.
Je vous souhaite à toutes et tous une très belle journée, ensoléillée en principe. J'espère que vous aurez aussi une bonne nouvelle à nous annoncer.
Bisous :-* :-* :-*

madras (69) répond Posté le 02-04-2011 à 07:21

Bonjour tout le monde
J’écoute dame faucon dans le nichoir pendant que je vous tape ce message c’est super agréable, dans la journée si je l’entends je viens vite voir j’aimerais trop voir la ponte du 1er œuf et ensuite….. L’éclosion ce serrai super hier Annie j’ai vue le mâle acheter les faveurs de la belle avec un lézard !!!!
Dame balance ce matin – 200 gr pas vite mais petit à petit on les aura ces maudit kilos.
Bonne journée à toutes, Loulou er Cyrille. A +


isabelle (EPAGNY, 74) répond Posté le 02-04-2011 à 06:32

les canaux d'amsterdam

isabelle (EPAGNY, 74) répond Posté le 02-04-2011 à 06:08

c'est le grand jour de sortie de dame balance. Ce matin pas eu le temps on verra çà plus tard dans la journée. Bon courage à toutes celles qui bosse ce week end sinon les autres profité bien de votre week end. Ce soir apéro chez une de mes collègues.

Ninode (67) répond Posté le 01-04-2011 à 22:34

ah Chantal, nous avons du faire une nuit blanche toutes les deux de concert ;) , car moi aussi, je n'ai pratiquement pas dormi, et j'ai eu du mal à me lever ce matin pour aller faire mes lectures :-O
non,les faucons n'ont pas d'autre nid, il faut juste tomber dessus au moment où ils sont là, :P mais la femelle n'a pas encore pondu alors elle vadrouille,ce sera autre chose une fois les oeufs là,elle ne quittera plus le nid et ce sera adorable(et impressionnant) de voir les proies que lui rapportera son chéri !! :-q :D
bon anniversaire à ton papa, Marie-B, soigne-le bien et chéris-le,les parents,ils nous manquent tellement quand on les perd ! je n'ai plus mon papa et ma maman, c'est 89 ans qu'elle aura le 1er août :x
magnifique ta photo du jardin, Mutti! :-q passe un bon WE avec tes petits,ça remets les idées en place, les réunions de famille, moi,j'adore !!
mais nous ce WE, on ne sera pas en famille,on recommence les dimanches d'entraînement avec notre Flocon à l'étang ! :-q va falloir ré-enfiler la combinaison de plongée :-q (euh,pas moi,son maître adoré :-O ) car la température de l'eau, :-O ce n'est pas encore ça :-bd aglagla !!mais il a fait très beau et chaud aujourd'hui en Alsace: 24° :-q pourvu que ça dure ;)
je vous souhaite une très bonne et très douce nuit pleine de jolis rêves (Chantal,je crois que toi et moi,nous dormirons bien cette nuit :-q)
à demain les louloutes et nos Loulou et courage pour le contôle obligé du samedi matin ;)

mutti (PARTHENAY, 79) répond Posté le 01-04-2011 à 20:08

bonsoir tout le monde!

un petit coucou,une tasse de tisane à la main, en attendant l'arrivée tardive de JP, de mon fils ainé, ma belle-fille et mes deux poutous que je n'ai pas vus depuis Noël :x :x
Alors ce WE, vous ne me verrez pas beaucoup sur le forum! :^>
Il fait un temps magnifique, nous avions 25° au soleil cet après-midi B-) B-) pourvu que tout le We soit comme cela mais je ne crois! :-S à part Ninode dont l'Alsace devrait être ensoleillée, dans l'ouest, ils prévoient de l'eau X( X( mêm si on sait qu'il en faut cela ne nous fait pas toujours plaisir! :((
Bon We à toutes et tous, que Dame Balance soit gentille avec vous demain ;) ;) je vous met une autre photo de mon jardin prise au printemps dernier :-* :-*

MARIE-B (ST JEAN DE SAUVES, 86) répond Posté le 01-04-2011 à 18:06

Le 1er avril jour d'anniversaire de mon :x Papa :x qui fête ses 72 ans, je l'ai eu au téléphone tout va bien, il a hâte d'être à Pâques pour que toute la famille se réunisse.
Pas de blagues aujourd'hui, pas eu le temps, Doppler ce matin (tout va bien) :-q , arrivée au boulot à 11h15 :-bd donc passée le 6ème vitesse pour avancer dans mon boulot.
Madras tes chiots sont mignons tout plein, :D c'est tellement attendrissant.
Loulou tu as une super vue, merci du compliment. :^>
Chantal repose toi tu auras les idées plus claires pour envisager tes travaux. ;)
Annie as tu eu les mêmes jolis poissons de Cyrille ? :-q :-q ;)
Bonne soirée à toutes et à tous et à demain


Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 01-04-2011 à 16:36

Bonjour tout le monde,

Aujourd'hui c'est le jour des blagues et des canulars !! :P :-S
Avez-vous été victime ou farceur aujourd'hui ?
Racontez-nous tout !!! :D

madras (69) répond Posté le 01-04-2011 à 16:18
Il n'y aura aucune fête demain les miens sont au cimetière.

madras (69) répond Posté le 01-04-2011 à 16:14
J'ai marquée aurai du avoir car elle est partie il y a quelques années malheureusement!!!!


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