Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	vero95_amour (Montmorency, 95) répond	Posté le 15-02-2014 à 08:14
Bonjour, Pour la St Valentin maintenant je suis en retard...j'espère que pour vous ce fut une bonne journée Heureuse de voir que Manou tu vas un peu mieux, bien l'éducateur sportif, Fran toujours à fond avec les petits enfants, ménage toi un peu . Satine où es tu ? Quant à Petitjean pas de nouvelles, avec ce qu'il s'est passé comme averses, j'espère que tout va bien Je vais bien, à partir de cet après midi j'ai mes petits enfants jusqu'à lundi Sinon le chemin continue Bisous

	fran_abc répond	Posté le 14-02-2014 à 23:57
Merci Manou à toi aussi une bonne st valentin (il est plus que temps de le dire!...) Je vais relativement bien même si pour les kilos c'est pas gagné.... mais un jour à la fois... surtout lorsque j'ai beaucoup d'occupations comme la semaine dernière avec les maladies de mes dernières petites filles.... surtout la petite dernière qui a 18 mois elle est vraiment très fatigante et en fin de journée je suis épuisée... (elle fait beaucoup de bêtises et elle est très bruyante...) de plus j'avais un état grippal et je n'étais pas très résistante... Ca ira mieux la semaine prochaine j'espère Je vous envoie à tous et à toutes mes plus gros bisous et espère vous retrouver ici bientôt... :D :D

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 14-02-2014 à 17:47
BONNE FETE DE SAINT VALENTIN BONNE JOURNEE MANOU

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 12-02-2014 à 11:12
.Bonjour les filles, Oui VERO je vais mieux ce n'est pas encore tout a fait ça , mon diabète n'est pas encore stabilisé, mais je me sens mieux tout de même, j'ai bien sur repris des kilos , changement d'insuline égal prise de kilo tant que mon corps n'est pas habitué a ce nouveau traitement, a l'hospital il m'on proposé une activité sportive avec un éducateur sportif je viens de m'y inscrire on verra bien ce que cela va donner , de toute façon cela ne peut pas me faire de mal au contraire Autrement comment vous allez vous, FRANCOISE, SATINE, VERO,? Il fait un temps magnifique aujourd'hui j'apprécie beaucoup le soleil B-) B-) Je vous souhaite une bonne fin de semaine BISOUS MANOU

	vero95_amour (Montmorency, 95) répond	Posté le 03-02-2014 à 08:28
Ecrivez ici vos commentaires. :D Bonjour les copinautes, Alors quoi de neuf ? perso pas grand chose....toujours le même petit chemin, je me bouge un peu et je fais attention à ma nourriture. Françoise tu continues, tu y arriveras Satine la piscine va bientôt ouvrir, c'est un plus Manou alors vas tu bien et enfin Petitjean , on te vois rarement....les chutes d'eau t'ont elles touché ? Je pense à vous VV

	fran_abc répond	Posté le 29-01-2014 à 12:23
Allez les amis, il faut garder le moral..... Aujourd'hui grand soleil ça fait du bien... Pour le reste, je pense aussi à tous ceux qui ont du subir ces pluies et les inondations... pas marrant, pour ces gens là c'est tout de même catastrophique... Pour moi, une fois éliminés les kilos pris en fin d'année, je stagne de nouveau...je voudrai bien arriver à perdre ne serait-ce que 5 kilos je serai un peu dégonflée mais je ne me fais pas d'illusions, pour le mariage j'aurai encore des kilos de trop, j'attends pour acheter des vêtements et j'espère toujours que le déclic va se faire mais ce n'est pas encore le cas... J'espère vous retrouver toutes et aussi toi Petitjean, en très grande forme bientôt,les beaux jours nous aideront peut être mais il faut encore attendre... Bisous à tous....

	satine80 (80) répond	Posté le 25-01-2014 à 17:16
un ptit coucou ;) rien de nouveau, je n'ai pas tout a fait retrouvée la forme vivement le printemps, la piscine rouvrira ses portes aux vacances de février c'est le départ de la saison en reprenant les cours je devrai retrouver la pêche :D difficile de faire attention il y a chaque mois des thèmes nouveaux avec le club dont je fais partie, c'était galette bientôt repas st valentin etc... les actualités en ce moment ne sont pas réjouissante en ce moment avec toutes ces inondations, ici pas de problèmes sauf qu'une partie de la digue c'est écroulée avec les grandes marées. je vous embrasse :-*

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 25-01-2014 à 14:53
BONJOUR LES FILLES JUSTE UN PETIT BONJOUR , JOURNEE ENSOLEILLEE MANOU

	manou_86160 (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 23-01-2014 à 11:58
Bonjour a vous les filles Je vois que vous êtes toutes plus ou moins en forme, bravo , moi le moral est la mais je ne sais trop je me sens molle , pas de courage et puis les tentations sont grandes , a peine sortie des fêtes Noel et FIN d'année , suit la galette des rois , et bientôt arrive les crêpes , alors la dur dur pour résister je n'ai jamais su , tout cela c'est du sucre et pour moi c'est mortel J'ai repris la marche cela me fait du bien , les kilos je ne sais ou j'en suis je ne veut plus voir de balance NE nous plaignons pas il y a plus malheureux que nous , si je voyais ma maison ravagée par les eaux comme toutes ces personnes du Var je crois bien que je deviendrai folle c'est horrible Je vous souhaite une bonne fin de semaine et un bon week end , FRANCOISE, SATINE, VERO , PETITJEAN , bon courage pour vos éfforts , Bisous Manou

	vero95_amour (Montmorency, 95) répond	Posté le 22-01-2014 à 08:13
Bonjour les aminautes, Je suis contente que tu ailles mieux Françoise, Pas de nouvelles de vous depuis un grand moment....c'est l'hiver vous hibernez ? Je poursuis mon petit bonhomme de chemin...piscine un peu, voir beaucoup, marche rapide tous les jours, un peu d'exercices et je mange sainement, enfin presque !!! La semaine dernière j'ai organisé une soirée filles, nous étions 6...avec comme repas que des choses sucrées : galette des rois frangipane/pistache, cheesecake fraise, glace à la framboise, crème chocolat/caramel beurre salé....et plein de bonbons sur la table, le tout avec du champagne et beaucoup mais vraiment beaucoup d'eau Voilà pour ma petite vie Et vous racontez nous ! Bises

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