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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 8 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir Posté le 25-10-2010 à 09:08
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Lucie et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 8 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8.
Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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isa (Besançon, 25) répond Posté le 26-03-2011 à 21:41
Bonjour tout le monde, me voilà revenue, félicitations pour vos kgs perdus, CHOUCHOUNETTE, tu tiens le bon bout dis donc, c'est super :-q CARO malgré tes écarts tu continues de perdre tranquillement, ou sont passés CRICRI CHRIS GWEN A DU??? et les autres?
Pour moi pesée de ce matin identique à celle de samedi dernier je suis à -14.600 kgs...
Journée un peu moins difficile vers ma maman, la douleur est nettement soulagée.
Ce soir chéri avait fait des quenelles :P c'est pas gras les quenelles :P ? En tout cas c'était bien bon :P
MOUSQUETAIRE ne te décourage pas, la semaine prochaine sera celle du moins sur la balance.
Je vous raconte une blague, âme sensible passer votre chemin:
C'est un gars qui rencontre son copain et qui lui dit :
-J'ai rencontré une fille l'autre soir le long de la voie férrée, magnifique, un corps superbe..je l'ai ramené chez moi, on a fait l'amour toute la nuit, c'était génial..
Le copain curieux : Ha oui!!et puis dit moi elle t'à fait une p...e?
-Ha non ça on a pas pu, j'avais pas retrouvé la tête... :-O @-)
Je vous avais prévenue, bonne soirée, bonne nuit à demain :-*

Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 26-03-2011 à 17:04
@ Nanou : pas de panique, le tout est de se remettre dans les rails rapidement. Tu t'e faite plaisir, c'est aussi ça la vie !

@ Mousquetaires : les variations ne sont pas forcément équivalents d'une semaine sur l'autre il ne faut pas s'en inquiéter et surtout garder le cap ! Courage, la semaine prochaine sera plus fructueuse !

Et enfin bravo à celles qui ont du négatif sur leur balance en cette fin de semaine !

chouchounette (87) répond Posté le 26-03-2011 à 15:53
Ca roupille par ici! en tout cas chez moi c'est la grève de la sieste pour ma fille!
NANOU moi j'en ai profité de rentré dans une ancienne jupe,pour le moment j'ai pas fait de dépense je fait un tri dans mes anciennes affaires et celles que j'ai déjà! Je fais du trafic quoi!lol!
Ou sont les habitué du samedi? Vous avez pris peur?on va pas vous mangé vous êtes pas sur les menus JMC!lol!
Bon allez je vais cherché ma chieuse elle fait que ralé depuis 30minutes dans son lit!! faite des gosses...
Bisous a plus :-*

chouchounette (87) répond Posté le 26-03-2011 à 11:32
Et oui CARO je profite car je reprend bientôt le boulot donc entre mon mari qui boss de week end et moi qui vai travaillé la semaine ca va pas être facile de se voir mais bon on est jeune on a toute la vie devant nous!Dite donc t'en vois avec ta fille j'ai pas hête d'y arrivé a toutes ces bétises! Moi la mienne est dans son parc ya de la musique à la télé du coup elle se frémousse! Elle adore la musique c'est rigolo, dès que sa théhier se met a chanté(et oui parce que ce genre de truc chante c'est bien connue )bein elle se secoue dans tout les sens! Ca nous fait bien rire!
NANOU tu connais tes erreurs donc oublie le chocolat la semaine!
Sinon ma mère a vu un chirurgien pour une abdominoplastie (suite a 4grossesses du coup depuis dès années elle supporte pu son ventre)Bein il lui a dit qu'elle ne se ferai pas remboursé par la sécu car pour être dans ce cas il faut avoir un tablier!Donc dès que j'ai perdu tout mes kilos je me renseignerai car le miens commence a vraiment me complexé,je sais qu'une fois disparu que me sentirai vraiment "belle toute nue"lol!!!
Enfin je perd pas espoir car -1.400 pour moi ce matin plus que 12.5 a perdre!
Bon je vais preparé le mangé de ma crevette car faut que ça cuit cuit! gros bisous :-*

nanou (87) répond Posté le 26-03-2011 à 11:03
+ 300g ce matin, les excès de l'Ile d'Oléron ne sont pas illiminés, ni le chocolat toute la semaine, bien fait pour moi.
Caro : de tour de biceps çà doit etre en progression chez toi.
Je ne perds plus grand chose mais je suis contente, j'ai remis un pantalon que je nepouvais pas mettre ar contre il y en a 1 que je perds.
J'espère toujours que çà va continuer à descendre un peu.
Chouchounette tu as raison de faire voir tes belles gambetts, moi je n'ai pas encore remis les robes mais je viens de m'en acheter une pour l'été, j'espère qu'elle m'ira tjrs en pleine chaleur.
Bon weel end à tous.

caro (18) répond Posté le 26-03-2011 à 09:30
salut les filles
et bien ce matin -600,et oui hier soir hamburger frites glace,mais bon avec mes occupations ca temporise,cet apres midi encore du travail physique donc...
ISA passe une bonne journee et profite bien bisous
CHOUCHOUNETTE tu m enerves avec tes journees en amoureux...je rigole c est bien de pouvoir profiter de son homme c est bien pour le couple,nous on partage ange dans le lit lol...ce matin elle m en a fait une bonne(pour changer)j etais au toilettes(pas facile de prendre son temps lol)et la j entend ange qui boit ???j y vais :madame etait dans son bain(j avais pas vide sa baignoire)en pyj avec body et couche...je sais pas quoi en faire...je vais la mettre en vente sur internet(attention il faut prevoir un gros budget bouffe)
COCO tu geres bien ta stab continue
MOUSQUETAIRES continue comme ca toi aussi,desfois c est dur mais bon ca paie
alors les marmottes on dort?
hier val est rentree,elle s est bien amusee,mais bon elle a retrouve sa tele donc on verra aujourd hui,ma fille est accro a la tele,il ne faut pas qu il y est le feu a la maison,elle ne verrait rien...je la laisse dormir,mon grand bebe...
et la je vois les 2 fillettes qui ont ete enlevees par leur pere...je n imagine meme pas
a plus

chouchounette (87) répond Posté le 26-03-2011 à 08:16
Bonjour tout le monde,
Encor un bveau soleil ce matin mais jappercoie quelques nuages on ma dit que demain il allait pleuvoir on verra bien!jai déjà pris quelques couleur m$ais bon jai les jambes tellement blanches!dhabitude elles sont dans mes pantalons mais la avec tout le poid perdu je veux les exposées!lol!
ISA quand je valide pour mes messages ca ne fonctionne pas du coup je reviens en arrière et clic de nouveaux du coup des fois ca les met 2fois!sorry!
Alors CARO et cette soirée en famille?hamburger ou pas pour toi?et ce matin la pesèe?des bonnes oui mauvaise surprises?
MOUSQUETAIRE tu as raison de gardè le moral!en tout cas ten que tu ne reprend pas cest le principal!continue comme ca!garde ton courage et accroche toi!
Super COCO ca fait combien de semaine que tu fais la stabilisation?tu es allé sur le forum dISA sur la stab?ca nest pas dur daugmentE les doses?ton estomac le veux bien?
ISA gros bisous a ta maman!passe une bonne journée en sa compagnie!pleins de pensè positive pour ta maman et toi!
Gros bisous a tous et coucou au habitué du samedi et a notre appolon surtout!mdr bizous


coco 45 (La Selle Sur Le Bied , 45) répond Posté le 26-03-2011 à 08:02
:D la pesee ce matin tout va bien je suis en stab et mon poids ne bouge pas super
Bises ;)

mousquetaires (Rodez, 12) répond Posté le 26-03-2011 à 07:32
Coucou tout le monde ! ce matin pas un gramme de perdu ni un centimètre ! snif !! bref ça ira mieux la semaine prochaine, je ne comprends pas la perte de poids, une semaine ça marche et pas l'autre en suivant les mêmes consignes. Félicitations à toutes celles qui ont perdu et courage aux autres comme moi. A samedi prochain ! biz.

isa (Besançon, 25) répond Posté le 25-03-2011 à 21:02
CHOUCHOUNETTE y a un problème tes messages sont postes 2 fois, décidement ça déconne grave le site...mais c'est pas dérangeant ça fait plus de lecture :D
CARO je suis trop déçue, j'avais déjà préparé mes palmes et ma bouée...190 quelle honte, je serai d'eux je n'afficherais même pas les résultats ;)
Pour moi ce soir, raclette, salade, jambon, vin rouge :P vu ce que je mange en ce moment je peux me le permettre..
Demain je retourne voir ma maman, je vous rejoindrai le soir, si j'en ai le courage, bises tout le monde :-*



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