Je commence lundi 6 décembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-11-2010 à 10:43
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Myrtille (12) répond	Posté le 10-01-2011 à 11:00
A + si j'ai pas pété un cable avant ce soir >:) >:) >:) :-* :-* :-*

	Myrtille (12) répond	Posté le 10-01-2011 à 10:59
Allez, bon courage , je dois avancer dans mon travail de secrétaire. On m'a changé le logiciel de compta et c'est galère , le nouveau ne fonctionne pas bien. Je mets 3 fois plus de temps. Il est très lent et n'est pas fonctionnel du tout. J'ai bien râlé mais rien n'y fait. En attendant, il faut continuer à se faire .....

	monia (62) répond	Posté le 10-01-2011 à 10:54
bonjour à tous :D et non pas trop de desertion je crois et en plus un moral qui repart à la hausse :-q :-q si si Mr schumix on se pèse tous les samedis avec un resultat +ou- satisfaisant :-O en ce qui me concerne cela va tout doux X( mais comme j'aime bien manger je garde le menu 1400 cal et ne me prive pas quand j'ai des envies de chocolat par ex (j'essaye simplement de freiner la quantité bonne journée à tous

	Myrtille (12) répond	Posté le 10-01-2011 à 10:51
Salut à tous et toutes Isaelec, Fantomette,Feno, vous voyez, vous êtes de nouveau sur les rails. Mimi, te décourage pas, 700 grs c'est pas grand chose à reperdre, tu vas y arriver. Isa67, on redemarre ensemble, tu veux bien? Moi, j'ai eu le déclic, ça y est. J'ai retrouvé une amie de lycée ( 31 ans après ) et elle m'a invitée à ses 50 ans en avril ( voilà l'objectif qui me manquait), elle m'a dit aussi qu'elle venait de perdre 7 kilos et qu'elle rentrait de nouveau dans un 38. J'en suis loin :-S :-S :-S Pour moi c'est encore entre 42 et 44. X( X( X( . Mon objectif est donc qu'elle puisse me reconnaitre quand elle va me voir, me rapprocher de mon poids de jeune fille :D :D :D Aurore, où es-tu?

	feno (geneve, 12) répond	Posté le 09-01-2011 à 23:06
Coucou tout va bien pour moi , j'ai perdu les kilos que repris pendant la fete (-2kg ) mais bon la route est encore longue , mon objectif -10kg d'ici quelques mois avec votre aide biensur je vous :-* :-* :-* tous

	isa67 (67) répond	Posté le 09-01-2011 à 22:04
;) coucou schumix27 cela fait longtemps que j'aurais discuté avec toi mais tu parlais tjrs avec les memes personnes X( >:) pour moi j'ai perdu quasiment les kg que j'ai pris durant les fetes :-q bone soiree bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-*

	isaelec (BOUGE CHAMBALUD, 38) répond	Posté le 09-01-2011 à 21:56
Salut, On dirait que tout le monde est en vacances, j'espère qu'il n'y a pas trop de déserteur se serais dommage. Je le trouve sympa notre groupe, bon courage pour la semaine. BIZ

	Fantomette (83) répond	Posté le 09-01-2011 à 21:13
Bonjour à toutes et tous, ;) je me suis pesée et j'ai perdu 2kg. :-q :-q :-q J'espère que ça va continuer comme ça -:) car j'ai stagné pendant les 15 jours de fêtes de fin d'année. Je suis tentée de faire de petits écarts, X( mais je fais des efforts pour reprendre le rythme des 15 premiers jours. :P J'embrasse tout le monde et vous souhaite bon courage pour la semaine qui vient. Gros :- :-* :-* :-* :-* :-* :-* ...............

	schumix27 (HERVE, 48) répond	Posté le 09-01-2011 à 19:44
SALUT, il n y en a pas bcp qui se sont pesée comme je vois ou alors trop peur d avouer la vérité. felecitation a isaelec continue ainsi. bye bye bonne soiree

	Mimi (45) répond	Posté le 09-01-2011 à 15:20
coucou les copines du 26 decembre moi aussi je suis dans la meme galere j'avais perdu 700 g que j'ai repris :-bd mais je sais pourquoi je fais des exces avec les fruits je suis tres gourmande de fruits X( a midi j'en ai pas pris je vais assayer de tenir le cou jusqu'a ce soir bonne journée a toutes et a mr schumx :-* :-*

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