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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 6 décembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-11-2010 à 10:43
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 6 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Bucy (92) répond Posté le 17-12-2010 à 23:36
Bonsoir les filles !
Deux jours sans venir...boulot de dingue au restau, tout le monde fait son repas de fête...conclusion je mange en 10mn chrono et le reste du temps j'ai faim...je pense que ce sera sans moi cette semaine...j'avoue de plus un léger craquage hier soir, car nous avions un cocktail, je n'ai pas diner mais j'ai craqué sur quelques canapés...et pour couronné le tout je suis de mariage ce week end, c'est pas facile ! vivement le début d'année !
A Myrtille, oui je descend dans l'Aveyron, mon mari a toutes sa famille sur place, un de ces frères tient même un restau dans un tout petit village, Le Pouget...Il faut pas y aller on y mange trop bien ! Et puis nous ici au restau, on fait beaucoup de produit de l'Aveyron, cochonnaille, pain, viandes...bref mon mari est un peu chauvin !

Allez bises à toutes ! et Bon courage !

schumix27 (HERVE, 48) répond Posté le 17-12-2010 à 21:39
merci aurore oui des hommes et des femmes en fait. un peu comme nous pour l instant lol. bonne soirée a toutes a demain

AURORE (30) répond Posté le 17-12-2010 à 21:05
Schumix, je te dédie mon menu de rattrapage de ce soir: deux blancs d'oeufs, brocolis vapeur, yaourth a 0% et... Verdict demain sur la balance. Pour les restau, j'ai pas le choix, ca fait partie intégrante de mon job! Une façon conviviale de faire du business...

Kho lanta? C'est pas le programme de telerealite ou des mecs sont lâches sur une îles déserte avec rien a manger?!? Lol!

Bises,

Sabine

schumix27 (HERVE, 48) répond Posté le 17-12-2010 à 20:52
bon je vous laisse kho lanta commence

schumix27 (HERVE, 48) répond Posté le 17-12-2010 à 20:43
et quoi de neuf ton dos tu n allais pas au doc aujourd hui?

schumix27 (HERVE, 48) répond Posté le 17-12-2010 à 20:42
salut tititegrenouille hè pas de blague reste dans la course on a besoin de toi meme si c est vrai quand y en a marre y a carambars.....

tititegrenouille (78) répond Posté le 17-12-2010 à 20:39

les cocos, demain c'est la pesée...
Schumix t'as triché !!! mais vu que es résultats sont plus que bons j'te pardonne !
ce matin je l'ai regardé de travers ma balance, qu'elle ne me fasse pas le coup de samedi dernier !elle tremblait de peur l'imbécile ! faut dire que c'est sa dernière chance...
sinon c'est la tête dans le mur !
ouin ! j'en ai marre j'veux plein de michocos, de glace et de carambars !!!
bouh que c'est dur ! mais bon je résiste !
rendez vous demain bisous à tous


schumix27 (HERVE, 48) répond Posté le 17-12-2010 à 20:07
que de belles paroles de motivation ce soir aurore ca fait du bien et c est vrai comparer a la 1ere semaine pas pensé a se peser avant comme tu dit on assimile déja bien le programme. moi par contre je suis bien dans mes addidas.......

AURORE (30) répond Posté le 17-12-2010 à 19:49
Courage! On va toutes (et schumix) y arriver... On est la Parce qu'on le veut. On a même paye pour ca. On se le doit a nous-même. Et ensemble, on sera plus forts face aux tentations..3,4kg que tu as déjà perdu, c'est déjà super ce que tu as accomplis! Je suis fière de toi, de nous, de moi. En plus, on a pas craque en se pesant tous les jours comme la première semaine! Ca prouve qu'on a intègre l'idée de cette nouvelle façon de se nourrir, qu'on a plus l'impression de s'être mise au régime.
Je veux chausser mes Guess!!!

Avec tout mon soutien,

Bises,

Sabine

Ps. Tu peux me tutoyer, je n'ai que 37 ans!!!

schumix27 (HERVE, 48) répond Posté le 17-12-2010 à 19:44

salut a toutes,
je vois que tout le monde a bcp de boulot courage a toutes et comme dit aurore nous vaincrons ces kg. Enfin j espere....
Je suis 1 jour en avance mais demain je n aurais pas le temps de faire ma courbe de poids ni ma reglette alors voila. - 1,8kg cette semaine content je passerai demain soir pour voir vos résultat en espérant que les restos a répétition de certaines ne vont pas se payé cash....



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