Je commence lundi 28 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-03-2011 à 07:24
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Syylvie (Troyes, 10) répond	Posté le 19-05-2011 à 23:05
Caliméro : tu as raison et JMC le dit lui même souvent : il faut du temps pour maigrir ; il va même jusqu'à dire qu'on peut craquer durant un régime sans culpabiliser. Dans ce cas, pourquoi impose-t-il à Jen un défi ? Maigrir n'est pas un jeu ! Mais c'est un enjeu pour notre vie future. Ce défi, c'est de la télé-spectacle pour promouvoir le site Aujourd'hui.com autrement dit pour faire de la pub à ce site et donc au régime JMC. Il n'en demeure pas moins que son régime est très bien. Jen, si tu ne parviens pas à ce défi, ce n'est pas grave du tout. Va à ton rythme et ne t'impose pas des contraintes pénibles pour "relever le défi". Je t'embrasse.

	Calimero (NOZAY, 91) répond	Posté le 19-05-2011 à 22:55
Une petite précision, je ne lâche pas et je vais même utiliser la maxime : qui va lentement va surement, ça m'arrange un peu !!! ;) Je suis regonflée à bloc, mais j'ai le trouillomètre à zéro pour la pesée de samedi !!!!

	Calimero (NOZAY, 91) répond	Posté le 19-05-2011 à 22:54
Coucou, je n'ai pas pu voir l'émission, mais je suis de tout coeur avec toi pour t'aider à relever ton défi. Par contre me joindre au groupe, je crois qu'il ne vaut mieux pas, j'ai peur d'être un boulet sur ce coup là, car mes pertes de poids sont très minimes, voire dans le sens contraire !! :P Mais vous avez tous mes encouragements :-q :-q :-q

	lilgayou (Montpellier, 34) répond	Posté le 19-05-2011 à 21:41
c'est avec un grand plaisir que nous te suivons coxy_jen ;) d'ailleurs si d'autres filles veuilles suivre ce challenge, ça serait super selon l'expression "plus on est de fous plus on rit" et bien là c'est plus on est plus on perd ! :-q hihi :D ça nous fera d'autant plus résister aux tentations et éventuels craquages allez bonne soirée à vous toutes les filles :)

	coxy_jen (Yvelines, 78) répond	Posté le 19-05-2011 à 21:36
Coucou, Sincèrement merci de votre soutien et de faire le défis avec moi, et j'en parlerai si j'ai l'occasion de retourner sur le plateau. Je suis donc censé perdre 4kg pour la semaine du 22 juin, ce qui laisse un bon mois :P Alors que vous ayez 2, 3,4,5kg pour objectif je suis heureuse de vous prendre avec moi ce challenge collectif

	Kimamila (Paris, 75) répond	Posté le 19-05-2011 à 14:06
Bon je ne participe pas au challenge moi car je sais que je n'y arriverai pas. Je suis dans une mauvaise phase donc il y a fort à parier que samedi je sois à + 1 kilos. Je ne baisse pas les bras mais il faut être réaliste. C'est pour quand exactement que tu "dois" perdre 4 kilos ? Je veux bien jouer mais pour perdre 2 kilos moi ! ;)

	lilgayou (Montpellier, 34) répond	Posté le 19-05-2011 à 13:01
eh bien moi je suis hyper motivée pour faire ce chemin avec vous coxy_jen et minouche ! :-q ;) c'est beaucoup plus facile quand on s'y met à plusieurs O:-) allez gros bisous les supergirls ! :x :-*

	minouche perdu 30KG 200G////////////////50KG (68) répond	Posté le 19-05-2011 à 12:05
coxy je joue a fond les 4kg avec toi on va se soutenir encore super bravo c etait cool bisous

	coxy_jen (Yvelines, 78) répond	Posté le 19-05-2011 à 11:52
Merci les filles de votre soutien ... toujours bizarre de se voir à la télé... Et effectivement il me coupait souvent la parole, mais c'était pour la bonne cause que 35mn d'enregistrement c'est très short ! Bref 4kg en 5 semaines ouille ouille ouille j'en ai déjà perdu 600g donc plus que 3,4kg le chemin va être dure ! C'est pourquoi oui lilgayou je serai encore plus motiver si vous venez avec moi affronter ce défi Alors qui est partante ?

	Syylvie (Troyes, 10) répond	Posté le 19-05-2011 à 10:55
Coxy- Jen : jolie prestation sur Direct 8. Tu t'en es très bien sortie même si, comme dans toutes les émissions, l'animateur reprend le dessus et ne te permet pas de finir tes phrases. Ravie qu'il s'engage lui aussi à maigrir (j'avais précisé sur ce site il y a qq jours qu'il ferait bien de perdre qq kilos). Il te demande 4 kilos en moins. Je trouve que c'est beaucoup. Bravo encore car ce n'est pas évident de parler à la télé quand on n'est pas habitué(e).

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