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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 20-12-2010 à 18:16 | ||
bonsoir un petit tour en forêt de sénart ce après midi |
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Vic Melun (77) répond | Posté le 20-12-2010 à 17:12 | ||
2 heures de marche en foret c'est ça le secret d'une bonne santé !!! bravo Marcy!! Bienvenue à ALBAN, petit bout'chou, qui va combler toute sa famille !! longue et heureuse vie ! des poutoupoutousss !! Serge, je compatis, j'ai pris aussi la route ce matin y a des endroit par chez moi, ou on pouvait se poser la question ! suis je sur la route ??!! j'ai patiné, glissé , roulé du train arriere...........mais maitrissé les chevaux !! Olé !! Qu'es ce que c'est beau quand meme, on se lasse pas !! bien sur c'est une catastrophe pour ceux qui prennent la route...moi meme je dois me rendre à APT pour la nouvelle année, si il y a trop de neige je m'arreterai chez Pierrot !!LOL!! comment ça t'es pas au courant, attends je t'appel et je t'explique !!!MDR !! prennez soin de vous, bisous. :D |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 20-12-2010 à 16:04 | ||
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LOLO,
si tu n'arrives pas à mettre des photos dans le forum il se peut que ton format est trop grand, il existe un petit logiel qui est gratuit, très simple pour réduire tes photos: c'est FASTONE IMAGE VIEWER, que tu télécharge par le biais d'internet. ensuite le logiciel installé , tu clic dans éditer, ensuite tu vas sur redimensionner , en pixel tu mets 640x480,( c'est le format que j'emploi pour le forum ), tu fais OK, et tu enregistre ta nouvelle photo par le biais de enregistrer sous, sinon tu perd ta photo d'origine . bon courage , et travaille bien pour les fêtes, moi je viens d'aller faire 2 h de marche à pieds en forêt :-* :-* :-* à tous |
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france (35) (35) répond | Posté le 20-12-2010 à 11:52 | ||
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BIENVENUE A CE BEBE " ALBAN " félicitations aux Parents et Grands Parents :-q -* :-
BONNE SEMAINE A TOUT LE MONDE BONS PREPARATIFS J MC POUR NOEL :P :P ;) :-* |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 20-12-2010 à 10:14 | ||
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Bravo Optim
pour l'heureuse arrivée du petit Alban, à l'approche de noël... Merci Sissi pour ces très belles photos de Collioure et je pense que c'est le meilleur moment pour découvrir les richesses de cette belle petite cité. L'été c'est infernal tant il y a de monde. Titine, courage pour ce début d'hiver rigoureux.... |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 20-12-2010 à 10:07 | ||
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Bonjour Pierrot
Pour l'instant, j'ai une chance inouie. Après avoir passé le début du week end du côté de Brunoy,j'ai regagné sous la neige mes pénates en roulant sur la N6 enneigée, à 20 km/h maximum... Pas trop rassuré sans équipements pour mes pneus... Je suis arrivé en début d'après-midi. Ce fut un soulagement. Ce matin,dès 6h, je suis parti confiant , alors que la neige tombait une nouvelle fois. J'ai eu quelques frayeurs, vers l'arrivée, avec des feux rouges en côte et un réseau secondaire non dégagé depuis plusieurs jours... J'attends maintenant le radoucissement annoncé pour le milieu de l'après-midi. J'espère que ce soir, je n'aurais pas à rouler plusieurs heures pour rentrer. Restez bien au chaud, si vous le pouvez... Courage pour le début de cette semaine. |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 20-12-2010 à 09:34 | ||
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Content de savoir que tu n'es pas bloqué dans les neiges Serge et BONJOUR! ;)
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 20-12-2010 à 09:32 | ||
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Bonjour à toutes et à tous!!!! :D :D :D
Ce matin j'étais @-) dur-dur pour émerger! faut dire que toute la nuit je pensais au tableau, dans les rêves et les demi-sommeils. X( ... je n'aurais pas du m'obstiner à combattre le sommeil pour vous l'envoyer :-bd en plus... que des bêtises! :(( :(( j'espère que vous avez bien compris que le mauvais était celui qui indiquait une messagerie:" orange.fr" pour Vic! Je vais maintenant préparer le petit déjeuner pour maman et vous retrouve plus tard :D :D :D Bon courage à ceux qui sont à nouveau ou encore sous la neige! Optim, là on peut tous chanter avec vous, "il est né le divin enfant"... pour accueillir votre petit Alban! je me réjouis pour vous!!!!! j'imagine votre joie!! quel plus beau cadeau pour Noël!!!! :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 20-12-2010 à 09:29 | ||
Bonjour tout le monde Merci Marcy pour ce merveilleux petit déjeuner et bon courage à tous... |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 20-12-2010 à 08:42 | ||
je crois qu'il est temps d'aller sous la douche pour me réveiller, je me suis tromper de gif :-* :-* :-* |
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