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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 22-07-2010 à 20:32 | ||
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Bonsoir à tout le monde,
Et bien Sophie j'espère que ça va s'arranger au centre aéré pour tes enfants, c'est dommage pour eux, en principe ce n'est pas mal, (enfin pour mes enfants moi ça fait longtemps mais ils en ont toujours été ravis) Bonne fin de semaine et courage à tout le monde. Je pense bien à vous Bises :-* |
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SOPHIE (54) répond | Posté le 22-07-2010 à 14:32 | ||
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(suite)
Ce matin,je suis donc allée voir la directrice pour savoir comment ca se passait...d apres elle tout va bien...ma fille lui a donc dit ce qu elle avait sur le coeur...elle l a bien écouté et lui a dit de ne pas hésiter a aller lui parler si quelque chose n allait pas...je suis soulagée mais vivement ce soir que je les récupère...je suis mal depuis lundi de les obliger a y aller...mais j essaye d inculquer a mes enfants que quand on commence quelque chose,on doit le finir...et en même temps je ne veux pas qu il pense que je ne les crois pas quand ils disent qu ils sont mal... Normalement,ils sont inscrit aussi la semaine prochaine.... Je ne sais pas quoi faire ... Sinon mon mari est maintenant parti depuis quatre mois...encore deux bons gros mois...je n ai pas de nouvelles depuis une semaine...ca commence a faire long... J ene suis pas venu vous faire coucou sette semaine mais cette histoire avec le centre aéré me perturbe et je n avais pas trop le moral!!! Voila sur ce,je vous embrasse toutes et tous...je pense bien a vous... A bientôt... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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SOPHIE (54) répond | Posté le 22-07-2010 à 14:27 | ||
:-S Coucou les amis...je viens de lire les quelques pages que j avais en retard... Chacun profite a sa façon de vacances..tant mieux... Pitchoun j espère que tes douleurs te laissent un peu de repis...c'est terrible de vivre avec le mal... Optim alors tu as finalement trouvé la maison de tes rêves??? Lolo toujours à suivre son train de vie infernal mdr Martine joli ton jardin...j ai fais aussi un petit potager...carottes radis salades persil oignon poireaux et tomates...hum que c'est bon... :P Pierrot,j ai du oupper quelque chose je n ai pas vu ton tableau (j aurais je sauter des pages???) Titine c'était comment l italie??? je rêve d y aller...je pense qu on fêtera nos 10 ans de mariage la bas...dans deux ans... Pour moi c'est toujours compliqué de suivre ce programme...j aimerais tant avoir perdu ce fichu poids...mais je n en suis pas encore à la moitié !!! :-S :-S J ai passé les 15 premiers jours de juillet en camping chez ma maman..c 'était super les enfants se sont éclatés... Je suis rentrée dimanche parce que les enfants commencaient le centre aéré lundi... mais ils ne s y plaisent pas... :-S Ils ont pourtant fais piscine et acrobranche...la ils se sont amusés mais dès qu il n y a pas de sorties prevu c'est la galère...ma fille repleurent de plsu belle et fait des cauchemards...mon fils pleurent aussi mais moins que sa soeur et je pense que finalement il pleurent pour faire comme elle... |
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titine5717 (57) répond | Posté le 22-07-2010 à 14:07 | ||
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Bonjour,
Je ne sais pas pour où commencer? mais je prends 2 minutes pour vous faire un coucou!! En Italie c'était la canicule jusqu'à 45° je ne me suis même pas exposée mais j'ai quand même pris quelques couleurs!!j'ai un tas de linge mais pas de chance il a plu hier donc c'est dur pour sécher!! Samedi c'est le mariage de ma nièce et on dirait qu'il va pleuvoir :(( !! Alors Pitchoun le mariage s'est bien passé?? Je tiens à vous féliciter car le forum est bien coloré :-q Photos superbes!!!mais pas vu la photo de la robe de Pitchoun??? Je vous ferai voir quelques photos dés que mon mari les aura installé sur l'ordinateur!! Comme elles étaient bonne les pâtes!!!! Je me suis remise sérieusement au régime!! là bas j'ai jamais eu de problème pour aller aux toilettes!!les légumes étaient bien huilées!!on était loin de la cuillère à café lol :-S !!je vous laisse car je dois avancer bisous!!! :-* |
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pitchoun (22) répond | Posté le 22-07-2010 à 13:33 | ||
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Marcy merci j'ai piqué la recette au passage!!! pardon Martine!!!
J'attends aussi celle de Pierrot, j'adorerais faire des confitures!!!! Joë tu es courageuse!!!! bisous à tous je vais reposer ma tête!!! :-* :-* :-* |
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joë. (Marigny, 79) répond | Posté le 22-07-2010 à 10:04 | ||
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Enfin une bonne nuit, 23h 6h30 pour moi c'est un exploit!!!
Ravie pitchoun que tu est pu aussi dormir,car reposée les douleurs sont un peu plus supportables. A tous les jardiniers (éres) bravo et bon courage. Bon courage également à tous nos cuisiniers(éres) Je ne suis pas à J-3 car le mariage à lieu le 31 juillet (heureusement car je n'ai pas fini de broder la robe de la mariée!!!). A tous bonne journée. |
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 22-07-2010 à 09:56 | ||
Merci Marcy, A toi maintenant Pierrot, si tu peux me donner ta recette. Je vous souhaite une bonne journée et Pitchoun j'espère que tu vas trouver quelque chose pour soulager cette douleur. A ce soir Bises :-* :-* |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 22-07-2010 à 08:39 | ||
bonjour à tous, ca fait plaisir de voir qu'il y en a qui enfin arrive à aller se coucher de bonne heure, rien de tel quand on peut, pour être en forme après. Pitchoun ,je te souhaite bon courage, tu es jeune pour avoir tous ces problèmes. je suis ridicule à côté avec mon arthrose et le travail que je fais. Martine, voici comment je fais ma confiture, entre nous plutot de la marmelade si j'ai des abricots je les coupe en petits morceaux dans une bassine, j'achète le sucre Fructina de chez ancel (paquet de 500g )pour 1kg de fruits je mets 250g de sucre, je laisse macérer la nuit et le lendemain je la fait cuire, avec ce sucre 3 mn après ébullition, et je ne l'ai jamais raté depuis, malgrè que je coupe en deux la proprotion de sucre( par sécutité je fais quand même le test de l'assiette froide) et selon les fruits (style fraises,mures etc...je les passe dans le moulin à légumes d'autrefois) :-* :-* :-* à tous je repart au boulot |
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pitchoun (22) répond | Posté le 22-07-2010 à 08:12 | ||
Et oui un de mes petits pensionnaires à 3 ans (ça se fête) alors après la sieste on soufflera les bougies et on dansera sur "alouette gentille alouette " ou "ah les crococo, les crococo, les crocodiles..." ;) ;) ;) ;) ;) ;) Bonne journée tout le monde je vais programmer mes rendez-vous avec le kiné!!! Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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pitchoun (22) répond | Posté le 22-07-2010 à 08:09 | ||
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le tout avec toujours ma douleur au cou et au bras et des maux de tête terribles (je ne sais pas à quel médoc l'attribuer). En tout état de cause j'ai rien pris hier et ce matin je vais beaucoup mieux. J'ai mal mais ça il faut que je m'y fasse. L'étiopathe va m'aider, le kiné aussi et il m'a conseillé acupuncture. J'avoue que j'ai une réticence, j'ai peur des aiguilles mais bon si il le faut!!!!!
Voilà les explications, vous comprenez mieux ce que j'endure et je vous remercie car je sais que vous pensez à moi. Ce qui me fait peur c'est que j'ai 42 ans et je me demande comment je serais dans 10 ans!!!!! :(( :(( :(( :(( :(( :(( titine contente de te revoir, t'inquiètes pour les grammes le principal c'est que tu n'aies aucun regret!!! France merci pour le programme, je vais y aller les 2 jours et le bal très certainement je te tiendrais au courant!! Courage à toi aussi Martine pour trouver le bon dosage de tes médocs!!! ça ne doit pas être drôle non plus!!! Je souhaite bon courage aux jardiniers et vous envie!!! j'adore jardiner mais là je suis brimée avec mon bras!!! j'ai pourtant un parterre à désherber!! mais là je me dis est-ce bien raisonnable!!! j'ai de la peinture à faire aussi pour mes portes intérieures, les chambres de mes enfants!!!! et je me demande ce que je peux faire!!! ou ne pas faire!!!! Bon je vous laisse pour le moment, mes pensionnaires arrivent, je vais les emmener à la plage ce matin et préparer un gâteau au chocolat pour fêter un an |
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