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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Optim (95) répond | Posté le 21-04-2010 à 18:32 | ||
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Merci, merci pour vos petits mots mais quand on a la chance d'avoir des ami(e)s il faut savoir les garder en prenant soin d'eux, et comme en plus j'ai le temps, je passe de bons moments avec elle. D'ailleurs je l'emmène qq jours au soleil dans la région lyonnaise, cela va ns faire du bien à toutes les 2. :D
Maintenant un peu de repassage et ensuite cuisine : tomates et courgettes provençales et bons beefsteaks... pour donner des forces à mon mari ;) qui refait un bout de la terrasse (le carrelage s'était soulevé avec le gel de cet hiver. Pr ns aussi soleil et dans la voiture super chaud B-) . A plus tard. |
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titine5717 (57) répond | Posté le 21-04-2010 à 18:17 | ||
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Au fait chez nous le mercure est monté à 13° max glagla!! :((
Bronzette impossible X( Comme vous avez de la chance!!! |
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titine5717 (57) répond | Posté le 21-04-2010 à 18:13 | ||
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Bonsoir,
Journée chargée aussi.Ce matin ophtalmo pour les gosses ,achats de chaussures pour le grand,courses l'aprés-midi,pause café chez la copine :P ,visite à ma maman,et pour finir je suis allée chercher notre pensionnaire jusqu'au week end!! j'ai plus de force!! Maintenant je vais préparer le souper! ce soir y a encore Docteur House sur une chaine de la tnt RTLtvi hi! hi! sont en avance na! :D Je vous laisse peut être à tout à l'heure :x |
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 21-04-2010 à 15:17 | ||
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PIERROT la carte que tu nous as mis brille de vérité !!!!! c'est vrai, beau et vraiment beau !! grande classe !!! :-q
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lolo du 13 (13) répond | Posté le 21-04-2010 à 14:33 | ||
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Mais oui PIERROT aujourd'hui c'est bronzette tu t'es pas tropmpé !!!! B-)
je me suis faite bronzé jusqu'à 14 h la ou le soleil était le plus chaud mais aujourd'hui j'étais toute seule c'était pas bien amusant , hier j'étais avec ma soeur c'était nettement mieux !! a midi omelette aux herbes et a l'echalotte et un tout petit peu d'harricot vert et j'ai terminé avec un sweltess à la creme brulée (c'étais prévu 2, petits suisse nature mais ma fille a entamé celui la et ne l'a pas aimé !! pouvais pas le jeter !! mais bon c'était pas nature mais c'est du light quand meme) :P CHRISTOU comme tu vois j'étais encore en vadrouille hier soir !!! LOLOTE j'espère que tu vas bien et que tu arrives à gerer avec ton amie COMME CA DOIT ETRE DUR !!!!!! OPTIM c'est trop gentil ce que tu fais !!! PITCHOUN tu me fais trop peine d'avoir froid comme ça je t'envoie plein de chaleur !!! bonne journée à tous le monde et à ce soir !!!!!! :-* :-* :-* :-* |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 21-04-2010 à 11:20 | ||
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Désolé LOLO, le temps que j'écrives je n'ai pas vu qu'aujourd'hui ce n'était pas "bronzette"
Serge, Dis-moi tu as fait un super voyage... Lol!!... m'ais cette photo est extra!... L'identité aussi. Nettement moins compressée! |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 21-04-2010 à 11:13 | ||
Bonjour à toutes et à tous!... QUEL PLAISIR DE VOUS RETROUVER!!!!!! Lolote super forme après sa gym matinale, Harmonie , prévoyante en déployant son "paravent"...LOL!! Ici beau temps malgrè un voile d'altitude, température très agréable, prévisions beau et 22°... Que rêver de mieux! Pichoun, tu as eu raison de manger cette part de tarte, il ne faut pas culpabiliser, ce n'est pas grand chose et au moins tu sais que tu n'en as plus envie! Tu as passé un agréable moment; C'EST CECI QUI EST IMPORTANT! A toutes celles qui ont froid, pensez aux efforts considérables que doit fournir LOLO-"Dame de fer" contrainte à s'allonger sur son transat au soleil, nécessité oblige... LOL!!! Trève de plaisanteries, pour vous l'obligation est de bouger pour vous réchauffer d'où efforts,d'où perte de poids. VOILA LE BON COTE DES CHOSES! Optim, ton amie à de la chance, c'est pas pour rien que tu as ce sobriquet! Bon, le vous laisse car il faut aussi que je me bouge @++++ |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 21-04-2010 à 11:09 | ||
Bonne journée à tous bisous |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 21-04-2010 à 11:01 | ||
Je ne sais pas ce que ça va donner à l'écran |
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Serge93140 (BONDY, 93) répond | Posté le 21-04-2010 à 10:51 | ||
Bonjour les cohenettes et les garçons Il fait un temps superbe alors j'espère que tout le monde va bien et que le moral est bon je reviens d'un déplacement professionnel et j'ai quelques pages à lire... Nous nous sommes faits dépassé par le Groupe du 8 février mais notre Forum est magnifiquement illustré merci à vous toutes d'égayer ces pages.... Perdre du poids significativement avant cet été, ce n'est pas le bout du monde .... |
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