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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 8 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
- La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
- Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer :
1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat
2. Cliquez sur "guest"
3. Tapez votre pseudo à la place de "guest"
4. Cliquez sur "français"
5. Cliquez sur "Enter"

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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rozye (marseille, 13) répond Posté le 02-08-2012 à 12:07

j ai des carottes,sauce ,pate mais il fait chaud B-) miam!!!!! :P :(( :-bd :-* a plus tard :-* :-* :-*

rozye (marseille, 13) répond Posté le 02-08-2012 à 09:31

;) on a etait reveille par les marteaux piqueur :( cher nous c est mieux il travaille toute la nuit surtout en ete et le matin pour des bricoles :( et sa fait des annee quon et en travaux X( perde pas courage cher vous c est passager B-) on meurt le petit dej a etait prit ya longtemps eve au son du marteau piqueur et il fait deja chaud bien chaud et la brise avec le soleil je ne la sans pas B-) juste un peut le soir :(( isa soit courage ya en pas pour longtemps :-q nous les premieres donnees en 2013pour certain chantier et autour de moi je ne compte plus les annees car mon pere et partie en 2009 et sa faisait des annees que le chantier avait commence :( aller bonne matinee :-q :x :-* :-* :-* :-*

rozye (marseille, 13) répond Posté le 02-08-2012 à 09:31

;) on a etait reveille par les marteaux piqueur :( cher nous c est mieux il travaille toute la nuit surtout en ete et le matin pour des bricoles :( et sa fait des annee quon et en travaux X( perde pas courage cher vous c est passager B-) on meurt le petit dej a etait prit ya longtemps eve au son du marteau piqueur et il fait deja chaud bien chaud et la brise avec le soleil je ne la sans pas B-) juste un peut le soir :(( isa soit courage ya en pas pour longtemps :-q nous les premieres donnees en 2013pour certain chantier et autour de moi je ne compte plus les annees car mon pere et partie en 2009 et sa faisait des annees que le chantier avait commence :( aller bonne matinee :-q :x :-* :-* :-* :-*

Chryscool répond Posté le 02-08-2012 à 09:15
coucou!

Oui ça va un peu mieux mais ce n'est pas encore ça! Eve, effectivement j'ai rdv demain à 17h , j'espère qu'il trouvera la solution car j'en ai marre!

le temps ici est toujours mitigé entre soleil caché par un bout de nuage ! on peut pas dire qu'on meurt de la chaleur ici contrairement à vous Rozye et Isabelle!

Isabelle c'est quand la fin des travaux ??? 6h15 c'est tôt mais il fait chaud en journée c'est pour ça qu'il bosse de bonne heure!
En ce moment il y a une maison qui se construit derrière chez moi et c'est la danse des camions dans mon chemin, bien heureusement qu'il ne commence pas à 6H15 car je serai réveillé encore plus tôt pour aller travailler! X( X(

Aujourd'hui c'est repos mais j'ai ma cousine qui vient manger ce midi avec ces enfants donc faut que je sorte pour aller chercher du ravitaillement! et mon fils va se faire une journée de Painball avec la maison des jeunes!

Voilà les news du jour!
Passer une bonne journée à plus tard

qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 02-08-2012 à 08:52
Bonjour les miss !

pour les travaux, en été, 7h du matin est fréquent. 6h15, ça fait très tôt. J'ignore la législation du travail. Ceci dit, côté employés, c'est envers les grosses chaleurs tout comme en envers, parfois ils ne travaillent pas pour cause d'intempéries. On ne peut rien faire.

Allez Rozye, debout ;) Petit dèj en terrasse avant que la chaleur atteigne Marseille. Heureusement, tu as la brise marine du vieux port.

Chrys, je pense très très fort à toi. Ton rdv est demain je crois. Courage :x

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 02-08-2012 à 08:01

Bonjour les filles, réveillée à 6H15 par les ouvriers, du grand n'importe quoi j'ai jamais vu qu'on travaillait sur les chantier à cette heure ci surtout chez les particuliers X( Donc du coup je me suis levée :( Je vous offre le café et je vous souhaite une excellente journée, Chrys j'espère que tu va nettement mieux aujourd'hui, bisous à vous trois :-*

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 01-08-2012 à 22:20

Bonsoir les filles, je regarde une émission sur NRJ 12 sur les régimes çes assez interessant. Les gosses sont chez ma belle mère. Les ouvriers ont laissé le chantier propre ce soir espérons que ça dure, le patron les a un peu recadrés :P Je vous souhaite une bonne soirée, Chrys j'espère que tu vas bien mieux, bisous à toutes ;) :-*

rozye (marseille, 13) répond Posté le 01-08-2012 à 19:38

;) ;) chaud chaud mais sa vous le savait deja :D aller a demain passer une bnuit :-q :-*

rozye (marseille, 13) répond Posté le 01-08-2012 à 17:23

:) je suit encore en cuisine repos sayait avec cette chaleur B-) je suit entrain de faire saute des aubergine a l ail tomate et margolaine pour se soir B-) :P et j ecoute sur paris premiere le concert de Michel Gregorio si pirate les chanteur il et genial je l aime bien car sa sort de l ordinaire a plus tard je continue ma cuisine bonne chaleur eve pour la sieste isa alors seule heu et titeuf il garde pas sa maitresse ;) et chrys esperont que se soir sa aille mieux mauvait les ratounes :(( :x :-*

isabelle063 (NICE, 06) répond Posté le 01-08-2012 à 14:32

Oui les enfants aident biensûr mais je suis le contremaitre lol, je décide ce qui doit être jeté, archivé, et il y a des cours que nous conservons, je préfère être là, pour le linge des armoire aussi je tri, je donne, je fais des chiffons aussi, sinon ils gardent tout et planquent pour pas que le désordre se voit, comme tous les ados X( Allez bises les filles bon après midi, Chrys repose toi *-:) :-*


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